نقد، بررسی و نظرات کتاب کوچک رضایت (راهنمایی برای شاد بودن) - لئو بابوتا

به نظرم از کتابهای دیگه‌ای که تو این زمینه خریدم هم خیلی مفیدتر و آموزنده تر و خلاصه تره با زبان شیرین و قابل فهم. هرچی بخونید کمه

سلام دوست داشتم دریک میزگردی ر همین مورد حضور داشته باشم چون مبحث مورد علاقه‌ی منه
رضایت درونی
امیدوارم روزی همه‌ی ما به اون برسیم
باتشکر از نویسنده و مترجم کتاب

به نظر من شاد بودن هم یه هنره بعضیامون خیلی چیزا رو داریم اما فقط به فکر چیزاییکه نداریم هستیم و متأسفانه لذت و شادی زنده گی رو از دست میدیم.

سلام به کتابراهی‌های عزیز واقعا کتاب خوبی بود ارزش خوندن داشت حتی تو بحث اعتماد به نفس و عزت نفس هم میتونه خیلی کمک کننده باشه من تاثیر گرفتم. 🌸

رضایت یک مهارت یادگرفتنی است
رضایت یعنی شادبودن از آنچه هستیم
تمامی مشکلات ما ناشی از نارضایتی است
کتاب خوبیست ارزش خواندن و تفکر را دارد

با خوندن این کتاب تونستم از شر روزمرگی خلاص شم و یاد گرفتم چجوری تو هر روزم شادی رو بسازم و احساس رضایت از خودم و زندگیم کنم، کوتاه و بسیار مفید برای هر کسی

این کتاب در حین توضیح اصل مشکل مثال‌هایی هم می‌زند که می‌توانیم در زندگی خود نمونه آن‌ها را پیدا کنیم و با راه حل‌هایی که می‌گوید جلو بریم در کل خوبه

موقع خوندن این کتاب احساس میکردم که نویسنده داره تک تک واژه هاش رو خطاب به شخص من میگه، مشکلاتم رو بیان میکنه و بهم تلنگر میزنه خیلی لذت بردم و کمک کننده بود.

خیلی عالی اگه به راهکار‌هایی که میده عمل کنی میتونی شاد باشی رضایت بهترین گزینه برای شاد بودنه و باشادیه که میتونی از زندگیت لذت ببری 🌻

راستش گفتن این موارد راحت ولی عمل کردن بهش سخته! یکی تو چشات نگاه کنه و هرچی میخواد بگه و تو هیچی نگی! عاشق یکی باشی و وایستش نشی!
بنظر من حرف مفته

کتاب خیلی خوبی بود مخصوصا قسمت تمرینهای عملی آخر کتاب عالی هستند. حتی ارزش داره هر چند وقت یکبار تجدید مطالعه هم بشه. ممنون از کتابراه

کتاب مفید هستش اگه با عمل همراهش کنیم و مکررا مطالبش رو به خودمون یادآوری کنیم تا توی ذهنمون ملکه شه و به بخشی از ناخودآگاه ما تبدیل بشن

خیلی کتاب خوب ومفید بود تمام راهنمایی برای شاد بودن حتی برای یاد آوری کامل کامل بود
واقعا ممنون ایوال دارین
وخسته نباشید
من که لذت بردم

کتاب خوبیه و من سعی کردم درصد کمیش رو در زندگیم اجرا کنم و تاثیر خوب به همراه آرامش رو تجربه کردم شاید یک تکنیکش اجرا کردم اونم رضایت درونی خود

واقعا عالی و قابل درک است فقط قسمت پایانی که سوال حواب است به نظرم زیاد نفید نیستولی متن کتاب عالی و تاثیر گذار است حتما بخوانید، ممنون

امیدوارم خیلی از ما که دچار تکرار و رورمرگی هستیم با خواندن این کتاب مفید بتوانیم شادی را وارد زندگیمان بکنیم و از افسرده شدن و تکرار جلوگیری کنیم

اولین کتابی که توکتابراه خوندم بعد چندسال، واقعا عالی بود نکات خیلی خوبی خوندم که امیدوارم تو زندگیم بتونم استفاده کنم
ممنون از کتابراه 🌹

به نظر من کتاب خوبیه چون راجب چیزیه که مردم از کنارش هر روز به راحتی میگذرن واهمیتی بهش نمیدن این کتاب رو باید چند بار با تمرکز و فکر خوند.

این کتاب بی‌نظیر بود. هر چقدرم این کتاب رو بخونم بازم کمه و هرچقدر ازش تعریف کنم باز کم گفتم. واقعا کاربردیه و واقعا خیلی تاثیرگذار بود. خیییلییی ممنون

قاطعانه بگم این کتاب مسیر زندگی منو عوض کرد. فوق العاده ب زبان شیوا و روان و قابل فهم برای خواننده با هر سطح سوادی.

اسم کتابش جذبم کرد. توو دنیایی که دلایل شادی به ندرت پیدا میشه، اموزش شادی و شاد بودن نیازه

این یکی از بهترین کتابهایی است که خوندم، حجم کتاب کم اما حجم اطلاعات دهی و سودمندی خیلی بالا، واقعا یکی از بهترین هاست، ممنون

کتاب بسیار خوبی بود و یاداوری میکرد ک موارد بسیاری برای رضایت و شادی زندگی وجود دارد ک کیفیت و راندمان ذهنی و عملی ما را بالا میبرد

خوندنش رو به کسانی که از زندگیشون احساس رضایت ندارن، پیشنهادمیکنم. متنش روانه. خیلی نکات جالبی به من یاد داد. واقعا فکرمو تغییرداد

کتاب جالبی هست بهتون توصیه میکنم نکات مهم و کلیدی کتاب رو یادداشت کنید تا همیشه در دهنتون بمونه و زندگی با کیفیتی رو برای خودتون رقم بزنید

عالی بود اینکه یاد میگیریم وقایع زندگی رو بپذیریم وبه هیچ رویدادی شکایت نداشته باشیم خوشحالی درونی وحس خوب رو پیدا کنیم من که دوس داشتم

کتاب بسیار خوب و ارزشمندی اگر بتوانیم به هر نکته‌اش عمل کنیم بسیار جای تعامل داره. کتاب خیلی کوچک ولی با محتوای غنی و نکات ارزشمند.

این کتاب کمک میکنه اینقدر زندگی رو به خودت سخت نگیری و روش‌های ساده‌ای برای ایجاد حس دلپذیر رضایت از خود براتون ایجاد میکنه‌

مدلی که کتاب شروع شده است برای من جذاب است و احساس همزاد پنداری میکنم با توصیفات نویسنده امیدوارم با تمام کردن آن شادی‌ام بیشتر شود

بینش جالبی میده، میتونه واقعا حس و حال ادمی رو عوض کنه، ولی بنظرم اگر نویسنده کمی وسعت می‌بخشید به این دیدگاه دیگه عالی بود

کتاب خوبی در زمینه روان شناسی و خودسازی بود اگر مشکل اعتماد به نفس دارید خواندن این کتاب ممکن است به شما کمک کند تا مشکل‌خود را حل کنید

عالی بود دقیقا آنچه در این روزها ذهن ما را آشفته کرده را بیان کرده و راهکار داده تا بتوانیم به بهتر روش آن‌ها را مدیریت کنیم

فقط میتونم بگم یکی از بهترین کتابهایی که تا بحال خوندم. توصیه میکنم به همه که این کتاب رو حتما بخونن و به دوستانتان معرفی کنید

کتاب بسیار مفیدی هست و به نظر من چندین بار باید خودنش تا راهنمایی هاش رو همیشه به یاد داشته باشی و به صورت عادت بشه برات

کتاب خوب و اموزنده‌ای بود و با خوندن این کتاب قدر خیلی چیزارو ادم متوجه میشه.... بنظرم باید چندبار خانده بشه...

کتاب بسیار مفیدیه و در عین حال خلاصه. مطالب کتاب کاربردی هست و هرکس اون رو اجرا کنه واقعا میتونه به رضایت تو زندگیش برسه

این کتاب رو قبل از کتاب خودت باش دخترخوندم، به نظرم خیلی زیباتر از کتاب‌های پر فروش هست، خیلی ساده، مختصر و مفیدو تاثیر گذار

سلام وخداقوت
کتاب خوب وارزشمندی بود، خوشحالم که توانستم آن را مطالعه کنم وبسیاری از پاسخ‌های سئوالات ذهن خودرا درآن پیدا کنم.

کتابی واضح و آشکار بود در فضای شادکردن درون خود و از جملات ابهام برانگیز پر نشده بود و همین واضح بودن الفاظ کتاب قشنگ بود.

فوق العاده وبینظیر بود به همه پیشنهاد میکنم حتمابخونن وعمل کنن،،، ، به من خیلی کمک کرد سپاس فراوااااااااننننننن،،، ، ،

کتاب خوبی بود، دلایل عدم رضایت رو خوب بیان کرد و راهکارهایی هم ارایه داد، که انجام راهکار‌ها نیاز به استمرار و تلاش داره.

مختصر و مفید. شاید اونقدری ک برای من مفید و تاثیر گذار بود برای بعضیا نباشه اما قطعا ارزش خوندن داره و تاثیر گذاره

من کتاب‌های خیلی بهتری هم خوندم خیلی توضیحات گنگ و نامفهوم بود و مدام نوشته بود رضایت داشته باشید اما خوب توضیح نداده بود

من این کتابو تصادفی باز کردم و شروع کردم به خوندن. شاید فقط ۵-۶ صفحه ولی موثر در تغییر دیدگاه و از نو ساختن ذهن

بسیار عالی، ممنون از بچهای کتاب راه، به امید موفقیتهای روزافزون👏🏻👏🏻

عالی، کتابی مختصر و کاربردی،‌ای کاش سالها پیش این کتاب به دستم رسیده بود، با این نگرش چقدر سختی‌ها قابل تحمل هستند.

کتاب خوبی بود، به خیلی از مشکلاتی که ما تو ایران هم داریم و می‌بینیم اشاره داره

واقعا عالی بود. البته باید چند بار کتاب را خواند تا ملکه ذهن شود و بتوانی آن را عمل کنی. عمل کردنش کمی سخته ولی می‌شه

😊😊واقعا کتاب عالیی بود
خیلی لذت بردم
دوبار خوندمش و به نظرم واقعا ارزش چندبار خوندن و داره
از دستش ندید😊😊

خیلی کتاب خوب و کاربردی بود به خصوص نتیجه گیری آخر کتاب البته به شرط اینکه ماهی یکبار خوانده شود و نکات کاربردی انجام شود