نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها: روشی نو برای خوب زندگی کردن - مارک منسون

این دومین کتابی ک از مارک منسون میخونم
وقتی میخونی میفهمی چقدر چیزای خیلی بی اهمیت
برات دغدغه بودن و توی فصل‌های بعدش کمک. میکنه در واقع راهکار‌هایی میده برای حل مشکلاتی که فکر میکنین غیر قابل حل هستند.

بسیار عالی انگار که نویسنده ایرانی بوده و به زبان خودمونی نوشته
خط به خطش جالبه و اگه شروع کنید تا اتنها پیش میرید
قلم آقای منسون بینظیره درس‌هایی که میده با زبان طنز و عامیانه نوشته شده

من ترجمه‌ی دیگر این کتابو هم خوندم در کل کتاب خیلی خوبی هست.
همینطور به زبان ساده و روان مشکلات و دغدغه‌های مارو بازگو میکنه و یادمون میده چجوری بتونیم بهتر زندگی کنیم
نویسنده قلم عالی داره

یکی از تاثیر گذار‌ترین کتاب‌هایی که تا حالا خوندم
البته پیشنهاد میکنم کتاب بازنگری در مثبت اندیشی/دیگر مثبت فکر نکنید از دکتر اتینگن رو هم همراهش بخونید که بیس علمی غنی داره
موفق باشید

نیمه اول کتاب کاملا جذاب بود برعکس نیمه پایانی. گاهی اوقات پراکندگی مطالب رو احساس می‌کردم و اینکه به اندازه کافی هر بحثی رو باز نمی‌کرد. اگر کتاب بهتری دم دستتون نیست همین رو بخونید.

امیدوارم که انقدر خوب تلاش کردین تا این حد، با تلاش بیشتر به جایگاه بالاتر برسید،‌ای کاش کل متن کتاب خونده میشد و از گوینده‌ها درخواست میشد احساسات بیشتر ولی منوعی نباشه، سپاس بهترینید

کتابی بسیار پرمفهوم و روان و همه جانبه در رابطه با علوم رفتاری و شناخت فردی در زندگیه مدرنه این روزا که بسیاری را درگیر خودش کرده و باعث انحطاط در روش زندگیمان شده است.

خیلی مفیده به نظرم... اولش فکر میکردم کتابیه که از تلاش کردن منصرف میکنه آدمو ولی بعدشدیدم که نه تنها اینطور نیست بلکه آدم رو با واقعیت‌های زندگی مواجه میکنه.....

باعرض ادب خدمت تمام. کتاب راهیا. کتاب بسیار تاثیر گذاری بنده خودم در همان ابتدا خوانش کتاب حس تغییر رو احساس کردم. فقط اگ نسخش کامل بود خیلی بهتر بود
ممنون

واقعا کتاب زیبایی بود... نگاه تازه و بدیعی که در کتابهای دیگه کمتر پیدا میشه

سلام میدونی موفقیت یعنی چی؟ یعنی این کتاب! بسیار ظریف برای تمام معیار‌های زندگی طبقه بندی ایجاد میکنه فقط ان جا که میگه تو دغدغه‌ی چی رو داری خودش یک نوع فلسفه است با تشکر

فصل مسئولیت پذیری کتاب بی نظیر بود.
نویسنده بخوبی تونسته بود فرق بین مقصر بودن و مسئول بودن رو توضیح بده.
ارزش گذاری مساله‌ها در زندگی و سبک رفتار ما در کتاب بخوبی توضیح داده شده.

این کتاب به درستی روشی جدید برای زندگی ارائه میکنه من واقعا عاشق مارک منسونم هرچند انتخاب شخصی من ترجمه همین کتاب با عنوان هنر رندانس که واضح جملات رو ترجمه کرده

بعد از خواندن میکرو کتاب این اثر نسخه کامل رو تهیه کردم و در حال خواندنش هستم. نکات خوبی رو گوشزد میکنه که در زندگی هامون شاید خیلی کم بهش فکر کرده و یا پرداختیم.

به همه عزیزان توصیه میکنم حداقل یک بار هم که شده مطالعه کنند این کتاب بسیار پرمفهوم و ارزشمند رو...
من حاضرم هزاران هزار بار این کتاب رو بخونم
لحظه‌های زندگیتون سبز💚

بسیار عالی، روان و کاربردی
از اون کتابهایی یه که هر فرد حتما باید بخونه
من بار دومم بود که خوندم و لذت بردم
نیازی نیست که حتما از روانشناسی چیزی بدونی

این کتابو خوندم قبلا، خیلی تونستم با نویسنده همزاد پنداری کنم و از هر فصلش آدم نکات مهمی یاد میگیره، بعد از هر فصلش نیاز بود که عمیقا فکر کنم به مطالبی که خونده بودم.

کتاب خیلی خوبیه. مختصر، سرراست، عمیق، ضدتنبلی و به طرز عجیبی راهگشا. عجیبه کتابی با این زبون ساده به این شکل عمیق و ضد کلیشه باشه. بین ۵تا ترجمه‌ای که ازش شده‌هم، این بهترین‌شونه.

خییلی کتاب خوبی بود، کمک میکنه به مسایل از یه دیدگاه دیگه هم نگاه بشه و شاید بد مباشه چندین بار تو‌طول زندیگ خونده بشه، اما بعضی جاهاش بنظرم ترجمه‌اش روون نبود

این کتاب شما را با واقعیات زندگی اشناتر میکند و در عین حال به شما اموزش میدهد که چطور انها را بپذیرید و راحتتر و با رنج کمتری زندگی کنید چرا که رنج غیر قابل اجتناب است.

بهترین جایگزین کتاب های ضعیف انگیزشی. این کتاب شما رو با حقایق زندگی آشنا میکنه که بدونید به جای سلام کردن به کائنات چه چیزی واقعا به دردتون میخوره

یک کتاب عالی که کلا دیدگاه من و نسبت به زندگی و انسانهای اطرافم تغییر داد. بهم یاد داد که ارزش‌ها‌ی ما زندگی ما رو می‌سازند. ارزش هامو تغییر دادم زندگیم عوض شد.

این کتاب واقعا ادم رو راهنمایی میکنه تا از تله جهنمی که دنیای امروز همه ما رو درگیر خودش کرده و درجا زدن هامون نجات بده
یه کتاب متفاوت و واقعا فوق العاده ست

کتاب با ارزش و فوق‌العاده‌ای است که به ما یاد میدهد برای خوشحال بودن مشکلات را حل کنیم نه آنکه از مشکلات فرار کنیم و چیزهای غیر مهم را رها کنیم

بسیار عالی صریح بی‌پروا کاربردی مهیج شیوه جدید نگارش و روایتگری وخیلی هوشمندانه وپیوسته، از خواندنش لذت بردم ضمن کاربردی بودن وواقعی بودن مطالب، تشکر

کتاب خیلی خوبیه به خصوص اوایل کتاب که نویسنده با لحنی صریح حقایق زندگی را با مخاطب در میون میگذاره. ترجمه هم روان و خیلی خوبه‌. با تشکر از کتابراه

کتابیه ک خیلی راحت بهتون میگه این شما تنها نیستید ک این مشکل را دارید و خودتونا اصلا خاص ندونید و بهتون یاد میده برا خودتون زندگی کنید

نسخه نمونه رو خوندم کاملا جذب کتاب شدم. نکات جدیدی رو بیان میکنه. درحقیقت گونه‌ی دیگری از طرز فکر رو که شاید خیلی بین ما متدوال نباشه مطرح میکنه.

من بسیار از این کتاب خوشم اومد چون واقعیت زندگی مون هست، چیزی که این جامعه ماشینی بهمون هدیه داده و همه مون هم درگیرش هستیم، حتما بخونینش

همین که گاهی ناخودآگاه موقع خوندن این کتاب خندت میگیره خیلی حال میده دومین باره دارم میخونم همینطور که میخونم اروم اروم میشم بدون استرس

عالی بود👏، دقیقا موقعی این کتاب رو خوندم که واقعا بهش نیاز داشتم؛به نظرم باید اینقدری این کتاب رو خوند که بند بندش رو حفظ بشی👌👌

فارغ از اینکه کی هستید و کجا هستید و چه مشکلاتی دارید توصیه میکنم بخونید و همیشه مفاهین اونو در پس ذهنتون داشته باشید موثره واقعا

این کتاب درباره خودگاهی مشکلات و دغدغه هر انسانی و راه مقابله با انها میپردازه که پیشنهاد میکنم شماهم اون رو بخونید از خوندنش خسته نمیشید

این کتاب رو عاشقانه دوست داشتم♥️
انقدر قلم نویسنده جذاب و جاافتاده بود که برای خوندنش لحظه شماری میکردم.
خوندن این کتاب رو حتما جزو برنامتون بذارید

یک کتاب فوق العاده زیبا که سعی دارد مارا با واقعیت و حقیقت زندگی روبرو کند و اینکه چگونه با این حقیقت کنار بیاییم

واقعا کتاب خوب و عالی ایه و البته اسم واقعی و اصلیش "هنر ظریف به ت#م گرفتن" هست 😂 خوندن اینو به همه پیشنهاد میکنم

بسیار کتاب مفید و در ضمن آرامش بخش است با قبول تمام کمبودها و نقص‌های زندگی انسان را به آرامش و رهایی از درگیری‌های فکری هدایت میکند

این کتاب فوق العاده س، یعنی واقعیت‌هایی از زندگی رو به آدم میگه که هیچوقت از هیشکی نمیشنوی. صددرصد خوندنش و پیشنهاد میکنم 🌹

کتابیست که حتی ارزش چندین بار خواندن را هم دارد بخصوص برای جوانهایی که اول راه زندگیشون قرار دارند و با دغدغه‌های زندگی درگیر

این کتاب واقعا جزء بهترین کتابهایی است که خوانده‌ام و دلم میخواهد بارها و بارها بازهم بخوانمش واقعا عالی است💗😊

با خوندن و عمل کردن به فقط همین یک کتاب به مفهوم زندگی پی میبرید. ممنون از نویسنده بزرگوارش و کتابراه برای ارائه بی‌نقص این کتاب.

این کتاب فوق العادست... در شرایطی که واقعا به کمک نیاز داشتم تا بتونم ذهنمو از چیزهای بی‌اهمیت خالی کنم این کتاب کمک بزرگی به من کرد

کتابی برای رها کردن آنچه تا دیروز ما رو فرا گرفته بود... با اینکه فصل اخر به روانی فصلهای قبل نبود.. اما دید تازه‌ای به ما میدهد.

یکی از بهترین و تاثیر گذارترین کتاب‌هایی ک تا حالا خوندم!
دیدگاهتون ب همه چیو ب طرز عجیب و جالبی تغییر میده

کتاب بسیار عالی
هرکس حداقل یک بار باید این کتاب رو بخونه
زاویه دید متفاوتی از زندگی و شادی بهتون میده

یکی از بهترین کتاب‌هایی هست که در مورد رهایی ازمشکلاتی صحبت مبکنه که هر انسانی به نوعی گرفتارشه

با خواندن این کتاب هدف و دغدغه اصلی زندگی خود را یافته و با آرامش و عاشقانه به آن دست یابید.

نگاه کاملا واقع گرایانه به زندگی که آرامش رو برای آدم به وجود میاره و باعث میشه یاد بگیری حال خودت رو چه جوری خوب کنی

عالیه توصیه میشه

به نظرم کتاب متفاوت و جالبی بود