معرفی و دانلود کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی

عکس جلد کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی
قیمت:
59600 تومان - 6.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی

کتاب آب‌درمانی‬: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی نوشته جین اسکرینورز و ترجمه صهبا یقین برای همه‌ی کسانی که به سلامتی خود علاقه دارند، مفید است. هدف این کتاب این است که شما را با آب و انرژی‌های ناشی از آن آشنا سازد و سوال‌های شما را در زمینه‌های مختلف پاسخ بدهد.

چقدر آب بنوشید تا سالم بمانید؟ چه رژیم‌های غذایی داشته باشید که حاوی آب بوده و سالم باشند؟ آب‌درمانی چیست و چه روش‌هایی دارد؟ ورزش‌هایی که در آب انجام می‌دهید چه کمکی به سلامتی‌تان می‌کند؟ آیا از آب می‌توان برای درمان مفصل‌ها، بیماری فشارخون، آرامش اعصاب، زیباسازی پوست، رژیم صحیح برای توازن وزن، سلامت قلب، کلیه‌ها، کبد و دستگاه تنفس بهره برد؟ و سؤال‌های دیگری که ممکن است به آن‌ها فکر نکرده باشید یا تا به حال حتی به ذهن‌تان هم خطور نکرده باشد ولی، پاسخ همه‌ی این سؤال‌ها را در کتاب آب‌درمانی می‌یابید.

وقتی کتاب آب‌درمانی‬: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی (ajane Scrivner's water detox: total health and beauty in 8 easy steps) را بخوانید، متوجه خواهید شد که روش سم زدایی با آب بدن‌تان را به هر آنچه که نیازمند است، آن هم نیازهای حقیقی و واقعی، می‌رساند. شما در این کتاب با برنامه‌های صحیح و دستورالعمل‌های مناسبی برای نوشیدن میزان صحیح آب، استحمام کردن و ورزش‌هایی که در آب صورت می‌گیرد آشنا می‌شوید و همه‌ی این فراگیری و کاربرد برنامه در طی ۱۸ روز صورت می‌گیرد و بعد از طی دوره فوایدی را به دست می‌آورید که خودتان آن را احساس کرده و حاضر می‌شوید دستورالعمل‌ها را چند روز دیگر و حتی تا پایان عمر دنبال کنید. این برای ما یک جمله‌ی عادی است: «خواستن، توانستن است».

شاید شما جزء کسانی هستید که می‌خواهید یک منظره‌ی آب‌نما بسازید یا باغ و ویلایی دارید که می‌خواهید آن را با آب تزیین کنید، اما نمی‌دانید از چه آبی استفاده کنید تا اثر روانی بهتری روی شما بگذارد و به شما انرژی بدهد؟ شاید، دلتان بخواهد برای افزایش سلامت، تندرستی و توانگری خود با طب سنتی چینی و روش‌های فونگ شای آشنا شوید! شاید، علاقه‌مند به شناخت حیوان‌ها، گل‌ها و درمان‌هایی باشید که همه به سلامتی‌تان کمک می‌کند و شما از آن بی‌خبر بوده‌اید. جین اسکرینورز (Jane Scrivner) در کتاب آب‌درمانی‬: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی همه این موارد را توضیح داده است.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: آب برای حیات
فصل دوم: برنامه‌ی ۱۸ روزه‌ی تغذیه با آب
فصل سوم: آب درمانی (هیدروتراپی)
فصل چهارم: دریا درمانی (تالاسوتراپی)
فصل پنجم: ورزش‌های آبی
فصل ششم: شبنم جوانی و زیبایی
فصل هفتم: آب‌های شفابخش
فصل هشتم: با جریان آب همراه شوید

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی
نویسنده
مترجمصهبا یقین
ناشر چاپیانتشارات کتاب درمانی
سال انتشار۱۳۹۶
فرمت کتابPDF
تعداد صفحات193
زبانفارسی
شابک978-964-7108-62-1
موضوع کتابکتاب‌های طب سنتی
قیمت نسخه الکترونیک
59600 ت - 6.49 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی

امنه عابدینی
۱۳۹۸/۵/۱۸
کتاب خوبی هست اما دقیقا به نحوه و چگونگی اب اشاره نکرده و فقط گفته روزانه دو لیتر اب بخورید اما چگونه؟ زمان اب خوردن مناسب چه وقت‌هایی هست؟
کوثر زمانی
۱۳۹۸/۸/۳۰
خیلی کلیات رو توضیح داده میتونست واضحتر و بهتر باشه
مشاهده همه نظرات 2

راهنمای مطالعه کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی

برای دریافت کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.