معرفی و دانلود کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی

معرفی کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی

آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا با وجود تلاش و سخت‌کوشی فراوان،‌ آن‌طور که باید به موفقیت نمی‌رسید؟ باب پراکتور کارشناس رشد فردی و اسطوره‌ی انگیزشی در اثر جدید پرطرفدار خود، کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی به شما می‌آموزد که موفقیت یا شکست شما تحت کنترل چیزی به نام الگوواره قرار دارد و شما به کمک معلمی دلسوز و کمی دقت به راحتی می‌توانید به نتایج دلخواه خود برسید.

درباره کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی:

«هرگز دست از تلاش نکش»،‌ «تصویرسازی ذهنی داشته باش»‌، «مثبت فکر کن» و... این‌ها همه توصیه‌هایی سنتی برای رشد فردی‌ست که البته هر کدام در جای خود بسیار کمک‌کننده است. اما بگذارید با یکدیگر صادق باشیم؛ گاهی این توصیه‌ها احساسی همچون بالا بردن یک تخته‌سنگ از کوه را به انسان می‌دهند و وزنی را به شانه‌های ما تحمیل می‌کنند که گاهی با خود می‌اندیشیم که نه، ارزشش را ندارد.

تعداد انگشت‌شماری از معلمان موفقیت هستند که به شما می‌آموزند چگونه با روشی قاعده‌مند، بلندمدت و قابل‌اتکاء به آنچه که در سر می‌پرورانید، دست بیابید. باب پراکتور (Bob Proctor) در کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی (Change Your Paradigm-Change Your Life) مطالب مفیدی را در اختیار ما می‌گذارد که پیش از این تنها در سمینارهای خود مطرح کرده بود: پارادایم یا الگوواره.

سال‌ها تلاش می‌کنید به وزن ایده‌آل خود برسید اما چند روز پس از شروع رژیم غذایی خود،‌ به وضعیت قبل باز می‌گردید؟ آیا هر سال قبل از شروع سال جدید لیستی بلند بالا از اهدافتان تهیه می‌کنید اما همیشه از رسیدن به آن‌ها باز می‌مانید؟ یا این که احتمال دارد خود یا یکی از اطرافیانتان سال‌ها در یک درآمد مشخص گیر افتاده باشید، اما نتوانید به سطح بالاتری بروید. زندگی همه‌ی ما پر است از این مثال‌ها و چنین اتفاق‌هایی همه و همه پیامدهای الگوواره است. پارادایم‌ها همان‌گونه که می‌توانند نقش زندانی خودساخته را بازی کنند، می‌توانند رهنمای شما به آنچه که آن را طلب می‌کنید باشند.

الگوواره عادت‌های ما هستند. همان‌هایی که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده و حالا به ما رسیده‌اند. این‌ها شیوه‌ی نگرش ما به خومان، جهان پیرامون و فرصت‌ها را تعیین می‌کنند. اگر درک کنیم که هر آنچه که انجام می‌دهیم توسط الگوواره کنترل می‌شود،‌ دنیایمان از این رو به آن رو خواهد شد.

دست در دست این استاد زبده قرار دهید و نگذارید قاتلان موفقیت رشد فردی شما را به قتل برسانند! قاتلانی مثل ترس از شکست، ترس از موفقیت، پشت گوش انداختن و بدترین آن‌ها یعنی خودتخریبگری. این اثر در سال 2021 منتشر شده و از آن زمان مورد استقبال گسترده‌ای قرار گرفته است.

کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی مناسب چه کسانی است؟

اگر می‌خواهید الگوواره‌ی ذهن خود را شناسایی کنید، اگر احساس می‌کنید زندگی‌تان شبیه یک دور باطل شده و هر چقدر می‌دوید، به اهدافی که برای خود تعیین کرده‌اید دست نمی‌یابید،‌ در مطالعه‌ی این کتاب تردید نکنید!

با باب پراکتور بیشتر آشنا شویم:

او وام‌دار طریقی‌ست که اندرو کارنگیِ سرمایه‌گذار سال‌ها پیش از او در زمینه‌ی موفقیت و کتاب‌های خودیاری به وجود آورد. باب پراکتور 26 ساله بود که آشنایی با کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید زندگی‌اش را دگرگون و او را به سمت جست‌وجوی مسیر موفقیت شخصی و توسعه‌ی فردی هدایت کرد. انتشار کتاب پرفروش ثروتمند متولد می‌شوید و حضور در مستند راز، شهرت فراوانی را برای این نویسنده‌ی کانادایی رقم زد. پراکتور خود را فیلسوف می‌نامد و اغلب نوشته‌هایش را حول محور قانون جذب تالیف کرده است. کتاب‌های او جزو پرفروش‌ترین آثار قرار می‌گیرند و میلیون‌ها انسان به تماشای سخنرانی‌هایش می‌نشینند. از دیگر آثار این نویسنده‌ی توانا می‌توان به الفبای موفقیت، هنر زندگی و افکار همه چیز است اشاره کرد.

جملات برگزیده‌ی کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی:

- اعتمادبه‌نفس از دانایی می‌آید.
- موفقیت، درک پیوسته‌ی یک ایده‌آل ارزشمند است.
- باید هدفی داشته باشید که برای شما معنا داشته باشد: دلیل بیرون آمدن از رختخواب.
- شاید هر کسی نخواهد ثروت تولید کند اما همه باید خود را در یک موقعیت مالی مطمئن قرار دهند زیرا پول برای دریافت کالاها و خدمات دیگران مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- موفقیت کاملاً وابسته به چیزی است که درون ذهن ما می‌گذرد و هیچ ارتباطی با آنچه در دنیای بیرونی می‌گذرد ندارد.

در بخشی از کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی می‌خوانیم:

الگوواره جدید شما یک ایده است و هر دانه‌ای برای جوانه زدن نیاز به زمان دارد. این زمان برای جنین انسان 280 روز است. در کانادا، جایی که من زندگی می‌کنم، هفتاد روز طول می‌کشد تا دانه هویج جوانه بزند. ما نمی‌دانیم این زمان برای یک دانه معنوی که همانا یک ایده است، چقدر است. می‌توانیم حدس بزنیم اما فقط حدس می‌زنیم و حدس ما معمولاً اشتباه است. من چند نفر را می‌شناسم که درست حدس زدند و دقیقاً در همان روزی به هدف خود رسیدند که در چشم‌انداز خود پیش‌بینی کرده بودند اما آن‌ها استثناء بودند. با آنکه زمان دقیق رسیدن به اهداف مشخص نیست، من فکر می‌کنم هیچ محدودیتی برای آنچه که می‌توانید انجام دهید وجود نداشته باشد زیرا شما با هوش بی‌نهایت کار می‌کنید و قوانینی که چگونگی پدید آمدن هر چیز را مشخص می‌کنند، همیشه ثابت‌اند. همه چیز با قانون پیش می‌رود و اگر اشتباه پیش برود، به این معناست که ما قانون را شکسته‌ایم.

یک قانون اساسی در زندگی وجود دارد که می‌گوید یا خلاق باشید یا نابود شوید. اگر به جلو نروید، ناگزیر به عقب خواهید رفت. اگر قانون را بشکنید، خطا کرده‌اید. وقتی بر خلاف قانون کار کنید، وقتی سعی ‌کنید کارها را با زور پیش ببرید، به عقب خواهید رفت. اگر با قانون کار کنید، رو به جلو خواهید رفت. وقتی کار را درست انجام دهید، همه چیز به زیبایی جریان می‌یابد. اگر می‌بینید که برای کاری بیش از حد تقلا می‌کنید، احتمالاً در حال عمل بر خلاف قانون هستید

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتاری از سندی گالاگر
فصل یک: قدرت شگفت‌انگیز شما برای تغییر
فصل دوم: آیا با الگوواره‌ی دیگران زندگی می‌کنید؟
فصل سوم: رشد اعتمادبه نفس برای تغییر الگوواره
فصل چهارم: الگوواره‌ها و سایبرنتیک‌ها: تنظیم سیستم کنترل برای دستیابی به نتایج دلخواه
فصل پنجم: باورهای شما چگونه بر الگوواره شما تأثیر می‌گذارند؟
فصل ششم: الگوواره برای عملکرد قدرتمند
فصل هفتم: درس‌های قدردانی در آزادی
فصل هشتم: مزایای تغییر دادن الگوواره
فصل نهم: الگوواره مثبت خود را تبدیل به عادتی برای زندگی خود کنید
پی‌نوشت