معرفی و دانلود کتاب خودتو شارژ کن

معرفی کتاب خودتو شارژ کن

کتاب خودتو شارژ کن به قلم مجتبی مصطفایی، با نشان دادن راهکار‌ها، پیشنهادات و راه حل‌ها به شما کمک می‌کند تا قدم به قدم به هدفتان و موفقیت نزدیک‌تر شوید.

حتماً برای شما هم بارها پیش آمده که کاری را شروع کرده‌اید ولی نتوانستید آن را به سرانجام برسانید و یا نیمه‌تمام رهایش کرده‌اید، تصمیمی گرفتید ولی انجامش ندادید، و ذهن شما پر است از تصمیم‌هایی که هیچ‌گاه رنگ و بوی عمل را به خود نگرفته است.

حال می‌توانید دانش‌آموزی باشید که بارها تصمیم بهتر شدن در درس‌ها را گرفته است، و یا جوان و نوجوانی که آرزوی رسیدن به زندگی و شغل ایده‌آلش را دارد.

شاید برایتان جالب باشد که بدانید فقط کمتر از 5 درصد از کسانی که نواختن گیتار را آغاز می‌کنند یادگیری را آن‌قدر ادامه می‌دهند که به تسلط کامل در نواختن یک آهنگ برسند و 95 درصد بقیه در میانه‌های مسیر از خواسته خود انصراف داده و هرگز به هدف نمی‌رسند. از هر گروه و دسته که باشید با یادگیری مهارت‌های این کتاب و عمل کردن به آن‌ها شارژ خواهید شد تا آنجایی که به آرزوها و اهدافتان برسید.

کتاب خودتو شارژ کن به شما توصیه نمی‌شود:

- اگر نمی‌خواهید به آرزوهایتان برسید.
- اگر هدف بزرگی در زندگی ندارید.
- اگر نمی‌خواهید همیشه پرانرژی باشید.

در این کتاب سعی شده است بیشترین بهره ممکن در کمترین مطالب ممکن به طور خلاصه و مفید در اختیار شما عزیزان قرار بگیرد و از اطاله کلام و پرگویی اجتناب شود.

اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از این کتاب ببرید راهی وجود دارد که بسیار مهم‌تر و بهتر از هر راهکار و روش دیگری است و آن چیزی نیست جز اینکه با علاقه فراوان مشغول مطالعه شوید و هر لحظه به فکر این باشید که مطالب این کتاب چقدر می‌تواند برای شما مفید و لذت‌بخش باشد. باور داشته باشید که عمل به قوانین و راهکارهای این کتاب زندگی شما را همانند هزاران انسان دیگر می‌تواند متحوّل کند. بارها و بارها اثرات سازنده این کتاب را که همان پرانرژی بودن و پر از حس خوب بودن در زندگی است، برای خودتان تصویرسازی و مرور کنید.

در بخشی از کتاب خودتو شارژ کن می‌خوانیم:

بدون شک در معرض انسان‌های مثبت بودن شما را به طرز شگفت‌انگیزی شارژ خواهد کرد. باید دقّت کنیم که شادی یک انتخاب است. اما نیاز داریم تا افراد دیگری مدام این انتخاب را به ما یادآوری کنند، مخصوصاً وقتی‌که زندگی ما را به مبارزه می‌طلبد. در مورد افرادی که می‌شناسیم و می‌توانند تأثیر مثبت روی ما بگذارند فکر کنیم و زمان بیشتری را با کسانی که شادی‌مان را بیشتر خواهند کرد و ما را به سمت موفقیت‌های بزرگتر سوق خواهند داد، سپری نماییم.

آزمایش‌های مختلفی در رابطه با انرژی مثبت روی افراد و حتی اجسام انجام شده است که گواه این ادعا است که افراد از خود انرژی تولید می‌کنند و هرچه که در مسیر خود بیابند را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

آزمایش دکتر ایموتو یک آزمایش بسیار واضح است که تأثیر محیط مثبت یا منفی را روی آب نشان می‌دهد. بدین شکل محیط و انرژی مثبت ساختار مولکولی منظم و زیباتری را رقم‌زده و محیط‌های منفی ساختار بسیار وحشتناکی را رقم زده است. این آزمایش آن‌قدر معروف است که احتمالاً آن را بارها شنیده‌اید.

انسان‌های مثبت و پرانرژی می‌توانند در زندگی شما تأثیرات شگرفی را ایجاد کنند. آن‌ها شما را مرتباً شارژ می‌کنند بی‌آنکه خود شما متوجه این امر شوید، در ناامیدی‌ها عطر امیدواری را به شما هدیه می‌دهند، دستگیر شما به هنگام سختی‌ها می‌شوند و همراه بسیار عالی جهت طی کردن مسیر موفقیت برای شما خواهند بود.

از دیرباز سخنان حکیمانه اندیشمندان، فلاسفه و بزرگان علمی دنیا در مورد هم‌نشین بسیار بوده و هر کدام از آن‌ها به‌نوعی می‌خواستند با کلامشان اهمیت افرادی که ما با آن‌ها سر و کار داریم را مطرح کنند.

فهرست مطالب کتاب

چه طور این کتاب را بخوانم
بهترین راه
فقط کتاب را نخوانید
راه‌کار قدیمی
حلقه مفقوده
عوامل حواس‌پرتی را از خود دور کنید
بهانه ممنوع
پا به‌پای کتاب
درست مثل زندگی ما
وقتی شارژی چی میشه؟
اصلاً به شارژر احتیاج داریم؟
از نان شب واجب‌تر
تکنیک پنج دقیقه
تنها راز موفقیت
قدرت ذهن
قانون 5 ثانیه
قانون 20/80
این قاعده چگونه می‌تواند به ما کمک کند؟
20درصد ارزشمند کاری شما چیست؟
زندان خودساخته
فرار از زندان
دوباره برنامه‌ریزی کنید
از کارهای کوچک شروع کنید
برای یک بار هم که شده نترسید
به وجود آمدن یک عادت
21 روز برای ترک یک عادت یا ایجاد یک عادت
چگونگی یک عادت جدید
با این راهکارها خودتو شارژ کن
اوّل از همه
بی‌خوابی و منظم نبودن ساعت خواب
یک پیشنهاد
خورد و خوراک نامناسب
شیوه نفس کشیدن اشتباه
برنامه‌های تلویزیونی و شبکه‌های اجتماعی
کویری در بدنتان
زندگی تاریک
کم تحرّکی
یک پیشنهاد عالی
می‌تواند معجزه کند
یک پیشنهاد عالی
ساده ولی پراهمیت
تصویرسازی کنید
روش انسان‌های موفّق دنیا
تکرار و تناوب
مدّت
روشنی و شفافیت
شدّت
ویژگی‌های یک تصویرسازی ذهنی خوب
نمونه‌هایی از تجربه تصویرسازی افراد برتر دنیا
بتهوون از بزرگترین موسیقی‌دان‌های دنیا
آلبرت انیشتین
خانم کیت وینسلت دارنده اسکار بازیگری
نکته بسیار جالب
یک پیشنهاد عالی
هدف بزرگ
به جمع3درصد برتر دنیا خوش‌آمدی
یک پیشنهاد عالی
هدف‌گذاری به شیوهsmart
معجزه کلمات
حاشیه مهم‌تر از متن
شادی را انتخاب کنید
بهتر از این نداریم...
خودتان شارژر شوید
سطل شما چه قدر پر است؟
نظریه سطل و ملاقه چیست؟
الگوی ساده ولی مهم
لطفاً فکرتان را عوض کنید
استفاده از شارژرهای متفرقه
یک راهکار عملی
مواظب باشید شارژتان را خالی نکنند
شارژ خالی کن‌ها
ویروس خطرناک
خصوصیات افراد منفی گرا
راه‌حل
نکته
دلسوزی بی‌مورد
راه‌حل
نکات مهم متقاعدسازی
توهم دانش
راه‌حل
قانون انسان‌های موفق
تذکر
سردرگمی
راه‌حل
سرعت‌گیر
راه‌حل
افکار منفی
آزمایش کنید
1. فرضیات
2. عقاید اشتباه ما
3. مقایسه‌های ما
4. آرزوها و ایده‌آل‌های ما
5. ندیدن نقاط قوّت خود
راه‌حل
مهم‌ترین دلیل
راه‌حل
عدم تمرکز
راه‌حل
همین الآن دست‌به‌کار شوید
کلام آخر
تقدیر و تشکر