معرفی و دانلود رایگان کتاب ذهن ناآرام

عکس جلد کتاب ذهن ناآرام
قیمت:
رایگان - 0€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب ذهن ناآرام و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب ذهن ناآرام و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب ذهن ناآرام

موجودی بر روی کره زمین است به نام انسان. ارگانسیمی به نام انسان یک سر دارد که داخل آن یک سیستم پردازشگر قوی و حافظه پر ظرفیتی است که نام آن را مغز نهاده‌اند. چیز دیگری نیز در کنار یا درون مغز است که نام آن را ذهن گذاشته‌اند. جنس ذهن ماهیت دانشی دارد. در ارگانسیم انسان ورودی و خروجیهایی برای مغز و یا ذهن تعبیه شده‌اند که عبارتند از: چشم، گوش، بینی، دهان و حس لامسه. چیز دیگری نیز در ارگانیسم انسان سوای مغز و ذهن جاسازی شده است که فروید نام آن را نهاد یا لیبدو گذاشته و در آموزهای دینی به آن نفس می‌گویند. نهاد یا نفس بدنبال ارضای نیازهای لذت طلبی خود هستند. (سعی بر آن خواهیم داشت که از نامها عبور کنیم و به اصل داستان برسیم، بطوریکه ارگانسیم انسان را در گام اول خوب بشناسیم و سپس اگر خواستیم در پردازشگر ارگانسیم دستکاری کنیم، با آگاهی این کار را انجام دهیم.)

در شروع شناخت ارگانسیم از مغز و یا ذهن آغاز می‌کنیم و با نهاد کار خاصی نداریم. مجاری ورودیهای اصلی ذهن عبارتند از: 1-چشم، 2-گوش. تصاویر و اصوات از طریق چشم و گوش در حافظه مغز ریخته می‌شوند و باز پرداختن به آن تصاویر و اصوات توسط پرسه‌ای شکل می‌گیرد که نام آن را فکر نهاده‌اند - در واقع می‌شود چنین گفت که فکر زبان ذهن است. ارگانسیم چه بخواهد چه نخواهد از طریق چشم و گوش در لحظه لحظه حیاتش ورودیهایی وارد ذهن می‌شوند و در آن جا ثبت می‌شوند که بنابر نیاز ارگانسیم در مواقع لزوم آن داده‌های ثبت شده کارشان را انجام می‌دهند مثل یادگیری رانندگی. بعد از اینکه ما رانندگی یاد گرفتیم دیگر فکر نمی‌کنیم که چگونه رانندگی کنیم بلکه حافظه ناآشکار ما کارش را به نحو احسن انجام می‌دهد.

عقل جزئی انسان در انباشت ورودیهای ذهن شکل می‌گیرد و هدایت ارگانسیم را در دست می‌گیرد. با توجه به عدم کنترل ورودیها آن هم بدلیل عدم شناخت از تاثیر گذاری هر آنچه که بر ذهن می‌رود بر شکل گیری عقل جزئی - تعارضات متعددی در بین ورودیها شکل می‌گیرد که در اثر بی توجهی به این تعارضات در طول زمان به یک بحران یا کلاف ذهنی تبدیل می‌شود. در این حالت دو راه پیش روی ارگانسیم گشوده می‌شود؛ یکی شناخت تک تک بدستکورها و پاک کردن یکی یکی آنها، و دوم اینکه پاک کردن کلی ذهن و یا به اصطلاح رفرش کردن آن.

نویسنده اعتقاد بر این دارد که نمی‌توان با پاک کردن تک تک بدسکتورها پردازشگر ذهن را سر و سامان دهیم بلکه باید تا آنجایی که می‌توانیم به بهم ریختگی ذهنمان آگاه شویم تا آماده شویم برای حادثه بزرگ پاک سازی ذهن. از نظر نویسنده مطالعه یکی از ابزارهای قدرتمندی است برای آرام کردن ذهن. چنانچه جنس این مطالعه از جنس شناخت زوایای مختلف ذهن باشد با یک تیر دو نشان می‌زنیم هم ذهنمان را آرام می‌کنیم و هم اینکه خواسته ناخواسته به سمتی حرکت می‌کنیم که به محتویات ذهن بی اعتماد شویم و آماده رهایی از دانستگی هایمان شویم. در مسیر رهایی از دانستگی هایمان با مسائل و موارد متعدد دیگری نیز آشنا می‌شویم که بخشی از آن آگاهیها در کتاب ذهن ناآرام به قلم تحریر رفته است.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
نزاع و کشمکش ذهنی
ذهن بیمار
فکر-توجه-مراقبه
زندگی چند لایه
پندار نیک – گفتار نیک
بی قراری
نیت
شکست دل
درد و رنج مال همه است
انتخاب اسارت از دل آزادی به اختیار خود
خشم اصلی‌ترین نیروی پیش برنده
بچه‌ها سلام
حقیقت
حد
جهان عاری از مشاهده کننده
جعبه سیاه
برده داری نوین
زندگی به نوعی دیگر
عید واقعی
بازیگر و تماشاگر
نجف قلی و چوپان راستگو

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب ذهن ناآرام
نویسنده
سال انتشار۱۳۹۱
فرمت کتابPDF
تعداد صفحات104
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
رایگان - 0 یورو
افزودن به کتابخانه

نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن ناآرام

امیرحسین 004
۱۳۹۷/۹/۲۷
این اپلیکیشن منو عاشق کتاب کرد در صورتی که اصلا کتاب خون نبودم❤
Suli
۱۴۰۳/۱/۲
برخلاف اکثر کتابها که به نوعی خواننده رو وادار میکنن به فکر کردن، این کتاب خواننده رو به فکر نکردن و سکوت تشویق میکنه (این خودش نوعی فکر کردنه ولی به طرز متفاوت تری) ذهن نا آرام ناشی از اینه که ما روزانه اجازه میدیم افکار زیادی به ذهن ِ ما نفوذ کنه و هیچ کاری هم نمیتونیم. این افکار در نهایت سبب به میشه انسان "تعبیر وتفسیر اندیشه ها"، "مقایسه"، "خشم"، "ملامت"، "انتزاعی اندیشی"روی بیاره. همین5عامل هم سبب آشفتگی درونی ما میشه که آثارش در زندگی بیرونی دیده میشه. درواقع باید برای ذهنِ خود دریچه‌ای انتخاب کنیم و هر فکری که به ذهنمون میرسه رو با آگاهی هرچه تمام تر بررسی و نقدش بکنیم و درنهایت اگر دیدیم که این فکر، فکری مثبت و مفید و سازنده هست، اجازه بدیم از دریچه ما عبور کنه و به ذهنمون برسه و اونجا تثبیت بشه. درواقع باید از دو بعد بررسی کنیم: بازیگر و تماشاگر. تماشاگر بودن ما خیلی کمک کننده خواهد بود که از بیرون گود به هر آنچه درحال اتفاق افتادن برایمان هست، نگاهی سازنده و منتقدانه داشته باشیم. سپس تصمیم بگیریم به سکوت. سکوتی سرشار از آگاهی و خود شناسی و خود باوری نه از روی نادانی و کج فهمی.
کاربر sadeghi
۱۳۹۶/۹/۲۳
واقعا بی‌نظیره مثال‌ها وداستانهایی که درخلال متن آورده واستفاده ازشعرهای مولانا عالیش کرده
تهمینه خوشزاد
۱۴۰۲/۶/۲۳
همان طور که حالا دیگر همه می‌دانیم، آنچه در ذهن ما به وقوع می‌پیوندد دنیای بیرون ما را هم می‌سازد. ترس‌ها، آرزوها، احساس خود بزرگ بینی، تشخص و یا حقارت‌ها، شکست و پیروزی‌ها، وقتی که ذهن خود مختار برای تمام این مسائل نسخه دارد در واقع سرنوشت انسان را هم در دست می‌گیرد. کتاب جذاب و مهم ذهن ناآرام به ما یاد می‌دهد چطور اختیار این مستاجر را در دست بگیریم و خودمان با کنترل ذهن و رسیدن به سکوت ذهنی بر زندگیمان کنترل داشته باشیم. این کتاب که خواندن آن به شما احساس این که خواننده شخص شما را می‌شناسد را می‌دهد، یک ابزار قدرتمند برای رسیدن به آرامش و توفیق واقعی و دائمی است.
سیمین برزگر
۱۳۹۷/۶/۲۳
کتاب جالبی بود من ازش لذت بردم دومین کتابی بود که مطالعه کردم و ازون دست کتابهایی بود ک نیمه رها نکردم توصیه‌های کاربردی جالبی داشت و واقعا موثر بود فقط بعضی مطالب رو کش دار بیان کرده بود و میتونست ازش صرف نظر کنه در هر صورت لذت بردم و سپاس، راستی افرادیکه به سراغ این دست کتابها میان اکثرا از نظر تمرکز یکمقدار مشکل دارن پس بهتر هست متن اینجور کتابهارو ساده تر و تا حد ممکن روان بنویسید
مهدیه نظری
۱۴۰۲/۱/۱۱
کتاب خوبیست، توضیح ماهیت وجودی انسان به عنوان یک ارگانیسم دارای مغز و ذهن و پردازش هر آنچه به دهن می‌رسد و برداشتی از آن که در طی زمان موجب ایجاد تعارضات گسترده می‌شود، برای حل این تعارضات و رسیدن به آرامش اول باید این تعارضات را بشناسیم بعد آن‌ها را پاکسازی کنیم همان شناخت و شناخت مجدد است، یادگیری و دوباره بازبینی آن است و جایگزینی آن، هر چند رها شدن از کلاف دهنی سخت است اما شدنیست
اسماعیل نصرتی
۱۴۰۱/۲/۲۷
کتابی که به نظرم خیلی بهم کمک کرد هنوز تمومش نکردم اما ایده‌های خوبی برای نظم بخشیدن به ذهن اشفته و به هم ریختمون داره به ویژه در شرایطی که الان توشیم به نظرم یک جورایی حکم یک راهنما رو در زندگی داره نه تنها این بلکه همه کتاب‌هایی که یک جورایی یه گریزی به مغوله روانشناسی دارند و کتاب‌هایی که پایه و اساسشون کلا رواشناسی هست
علی سلطانی
۱۳۹۷/۱۲/۲
کتاب خوبی بود تقریبا من کتابخوانی را پس از مدتها با این کتاب دوباره شروع کردم از حدود دو ماهه پیش ولی خیلی قسمتهایه این کتاب اضافی بود و به شدت به سمت مذهبی بودن سوق داده بود تمام مسائل را. در کل یکبار خوندنش خوبه ولی باید مثه بعضی فیلمها بعضی جاهاشو جلو بزنید در کل تو موضوعات روانشناسی ذهن مابین کتابهایه ایرانی نسخه تقریبا خوبیه.
سمیه یاری بندانی
۱۴۰۲/۴/۱۷
یکی از اون کتابهای خوب ایرانیه که در زمینه روانشناسی و ذهن نوشته شده، نویسنده خیلی اصولی و طبقه بندی شده مطالب رو عنوان کرده، از خوندنش واقعا لذت بردم، شناخت خوبی از ذهن انسان بهم داد که خیلی برای شخص خودم جالب و مفید واقع شد. برای کسانی که مثل من ذهن آشفته‌ای دارند و نشخوارهای ذهنیشون زیاده بشدت خوندن این کتابو توصیه میکنم
فریدون لازر
۱۴۰۲/۱/۶
ذهن انسان همواره با او دز جنگ و ستیز است گاه بسیار آرام است و گاه بسیار متلاطم بدلیل ورودی‌های زیادی که به ذهن وجود دارد و آلودگی‌های صوتی و داده‌ای ذهن همواره در حال دسته بندی داده‌ها بوده تا با تحلیل آن‌ها فضای بظاهر ترسناک بیرون را‌مدیریت کند در صورتی که اصلا ترس آنچنانی وجود ندارد. اگر هم وجود داشته می‌توان بسادگی آن را مدیریت نمود
حسین موسایی
۱۴۰۰/۷/۲۴
سلام
این اولین کتابی هست که خوندم و واقعا منو جذب خودش کرد و بهتون کمک میکنه که ذهنتون رو آروم کنید و چیزای اضافی از ذهنتون رو بیرون کنید و باعث میشه ذهنتون کمتر سراغ چیزای بی مورد که به ظاهر در زندگی اهمیت داره ببرید
و کمک میکنه خودتون رو اصلاح کنید
و شعر‌ها و داستان‌هایی که از مولانا اورده، عالبه و میتونید کلی درس ازشون بگیرید
sarv chamaan55
۱۳۹۷/۶/۹
امیدوارم در راه ترویج فرهنگ کتاب خوانی وغنی سازی علمی وفرهنگی مردم کشورمان هرروز موفق تر باشید بااین اوصاف داشتن نگاهی ویژه به کتابهای رایگان ویاارزانقیمت بامحتواهای ارزنده گامی ماندگار خواهد بودکه یقینا در اذهان عمومی وهرآن جا که لازم است به نام آن مجموعه ثبت خواهد شد؛ تداوم بردرستی ضامن موفقیت است.
Elham Sayrafi
۱۳۹۸/۸/۱۵
کتاب رو دوست داشتم، زبان‌ جالبی برای بیان دریافت‌های شخصی امتخاب شده بود، به دلم نشست‌. فراموش نکنیم کلمات وجملات‌هرگز توانایی بازگویی تجربیات مارو ندارن، کهکشانی از معرفت و دانایی و بخوای در قالب کلمات منتقل کنی، حقیقتا سخت میشه. تنها کسی که این پیچیدگی و در عین سادگی بیان کرد، مولانا بود.
م.فروهر
۱۴۰۰/۱۰/۲۵
بسیارکتاب تاثیرگذار یست
یک بار خواندنش آرامش می‌دهد
چندین بار خواندن انشالله تغییر
چونکه این کتاب رمان نیست که بعد دو سه بار خواندن، خلاصه‌ای ازآن درحافظه مان بماند، بلکه یه کتاب با بن مایه
فلسفه یست بخاطر این هرچند بار هم که بخوانیم، باز جای مطالعه دوباره را دارد،، آرزوی توفیق انشاالله....
حنا
۱۴۰۱/۹/۱۳
نویسنده اعتقاد بر این دارد که نمیتوان با پاک کردن تک تک بدسکتورها پردازشگر ذهن را سر و سامان داد بلکه باید تا آنجایی که میتوانیم به بهم ریختگی ذهنمان آگاه شویم تا آماده شویم برای حادثه بزرگ پاک سازی ذهن. از نظر نویسنده مطالعه یکی از ابزارهای قدرتمندی است برای آرام کردن ذهن.
مشاهده همه نظرات 336

راهنمای مطالعه کتاب ذهن ناآرام

برای دریافت کتاب ذهن ناآرام و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.