معرفی و دانلود کتاب راز شاد زیستن

عکس جلد کتاب راز شاد زیستن
قیمت:
۴۹۹۰۰ 24950 تومان ۵۰%
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب راز شاد زیستن و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب راز شاد زیستن و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب راز شاد زیستن

کتاب راز شاد زیستن اثر اندرو متیوس از مجموعه پرفروش‌ترین کتاب‌های سال در زمینه‌ی روان شناسی، به بررسی الگو‌های رفتاری شما و چگونگی تبدیل آن‌ها به الگوهای رفتاری مثبت می‌پردازد.

آیا به این موضوع دقت کرده‌اید که وقتی خودتان حس خوبی درباره‌ی خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می‌رسند؟ این به این خاطر است که جهان بازتابی از خودِ شماست وقتی خودتان را دوست بدارید همه را دوست خواهید داشت و هنگامی که از خود بیزار باشید از همه بیزار می‌شوید. منشا تمام افکار و حرکات شما به چگونگی دیدگاهتان به خودتان بستگی دارد. تجربیات، موقعیت‌ها، شکست‌ها، افکاری که درباره‌ی خود دارید و واکنش‌های دیگران نسبت به شما همه تصویری هستند که از خویش در ذهن دارید را شکل می‌دهند.

اندرو متیوس (Andrew Matthews) در کتاب راز شاد زیستن (being happy) آورده است: آیا وقتی از خیابان عبور می‌کنید، باید به تک‌تک قدم‌های خود توجه داشته باشید؟ آیا وقتی غذا می‌خورید، باید برای هضم آن، کاری انجام دهید؟ آیا وقتی در خواب هستید، باید نگران ادامه‌ی تنفس خود باشید؟ حقیقت این است که شما هیچ‌یک از این کارها را با ذهن هوشیار خود انجام نمی‌دهید. ذهن انسان را می‌توان به کوه یخی تشبیه کرد که بخش قابل رویت آن همان ضمیر هوشیار و بخش بسیار بزرگ‌تر و پنهان آن، ضمیر ناهوشیار شماست.

ضمیر ناهوشیار، مسئول بخش بزرگی از پیامدها و مسبب همه‌ی تکرارها در زندگی انسان است. بسیاری از شما واجد الگوهای عود‌ کننده هستید؛ بدین معنا که تجربه‌ها یا رفتارهای کهنه، مرتب در زندگی شما تکرار می‌شوند.

کتاب راز شاد زیستن می‌کوشد تا تفاوت بین شادی و لذت را بررسی کند و به شما نشان دهد انسان‌های شاد علاوه بر اینکه از لحظات حال خود لذت می‌برند، به موفقیت‌های بیشتری نیز در آینده کسب خواهند کرد و به دنبال این موضوع روش‌های شاد زیستن را معرفی می‌کند.

جملات برگزیده کتاب راز شاد زیستن:

- تخیل مهم‌تر از دانش است.
- تخیل فرمانروای جهان است.
- موفقیت فقط از مقوله‌ی بخت است، شکست را بجویید.
- برای کسی که می‌گوید: هیچ چیز مهم نیست، در واقع هیچ چیز مهم نیست.
- یک درخت هر چقدر هم بزرگ باشد، با یک دانه آغاز می‌شود؛ طولانی‌ترین سفرها با اولین قدم.
- هر کاری را که می‌توانی انجام دهی، یا رؤیای توانستن آن را داری آغاز کن. در جسارت، نبوغ و قدرت و سحر نهفته است.

در بخشی از کتاب راز شاد زیستن می‌خوانیم:

اکثر افرادی که به کلاس‌های نقاشی می‌روند، یا شروع به فروش سهام بیمه‌ی عمر می‌کنند، خیلی زود مأیوس می‌شوند (در واقع 98 درصد در همان سال اول کنار می‌کشند.) به طور کلی کسانی که فروش نوعی کالا را پیشه‌ی خود می‌سازند، اغلب در همان ابتدای کار از ادامه‌ی آن ناامید می‌شوند.

بسیاری از کسانی که دوره‌ی دانشگاهی را شروع می‌کنند، پس از مدتی مایوس می‌شوند. در آغاز سال تحصیلی در کلاس‌های درس فقط جا برای ایستادن وجود دارد، اما تا پایان سال آن‌قدر جای خالی پیدا می‌شود که می‌توان یک کامیون هم وسط کلاس پارک کرد!

بیشتر افرادی که رژیم لاغری را شروع می‌کنند، مأیوس می‌شوند. کسانی که تصمیم به پس‌انداز می‌گیرند، مأیوس می‌شوند. کسانی که قصد نوشتن کتاب دارند، مأیوس می‌شوند. بیشتر مردم، مأیوس و وامانده‌اند. برای کسانی که تصمیم به موفق بودن گرفته‌اند، شنیدن این اخبار شگفت‌انگیز است. معنایش این است که اگر ما به آن‌چه انجام می‌دهیم، چنگ بیندازیم، در زمانی بسیار کوتاه بر اکثریت مردم پیشی خواهیم گرفت. به عبارت دیگر «یک ضربه‌ی بزرگ فقط همان ضربه‌ی کوچکی‌ست که تداوم یافته است.»

از ادیسون هزاران اختراع به‌ جا مانده که لامپ، برق و گرامافون ازجمله مهمترین آن‌هاست. تاثیری که او از خود در این سیاره بر جای گذاشت، بسیار بارز و آشکار است. می‌توان به‌سادگی به نبوغ خلاقه‌ی او غبطه خورد و تعهد فوق‌العاده‌ی او را به طرح‌هایش نادیده گرفت.

ادیسون گفت: «یک درصد نبوغ، الهام و نودو‌نه درصد بقیه، بسته به سرشت انسان است. من هرگز هیچ کار ارزشمندی را تصادفی انجام ندادم. تمام اختراعات من، نه برحسب تصادف، بلکه با کار و تلاش خستگی‌ناپذیر به‌ دست آمدند.»

فهرست مطالب کتاب

فصل یکم: الگوهای رفتار
الگوهای رفتار
تصویر ذهنی انسان از خویشتن
تصویر ذهنی و ضمیر ناهوشیار
تندرستی
درد
ما جزیی از دنیای روزمره‌ی خود هستیم
ثروت
فصل دوم: زیستن در زمان حال
در حال زندگی کنید
انتظار
بخشندگی
شادی
مقابله با افسردگی
شوخی
فصل سوم: ذهن آدمی
ما به‌طرف اندیشه‌های غالب خود کشیده می‌شویم
ضمیر ناهوشیار
تخیل
تمرین ذهنی
ما چیزی را به‌دست می‌آوریم که انتظار داریم
قانون جذب
جذب ترس
قدرت واژه‌ها
شکرگزاری
فصل چهارم: اهداف
اهداف
محدودیت‌ها
مشکلات
قانون کاشت و برداشت
ریسک
تعهد
تلاش
پایان شب سیه!
پافشاری
درخواست کردن
دلایل یا نتایج
فصل پنجم: از طبیعت بیاموزیم
قوانین حاکم بر طبیعت
از کودکان بیاموزیم
اگر استفاده نکنید، آن را از دست می‌دهید
آسوده باشید و امور را به حال خود واگذارید (حرکت در مسیر جریان)
تغییر
ما واقعا چقدر می‌دانیم؟
زندگی بی‌ارزش است، مگر آن‌که شما به آن ارزش دهید
فصل ششم: امروز مهم است

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب راز شاد زیستن
نویسنده
مترجموحید افضلی راد
ناشر چاپیانتشارات نسل نواندیش
سال انتشار۱۳۸۵
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات150
زبانفارسی
شابک978-964-91538-1-0
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
۴۹۹۰۰ 24950 ت ۵۰%
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب راز شاد زیستن

اطهر شبیری
۱۴۰۲/۵/۱۱
من موندم چرا کتاب به این پر باری و خفنی چرا باید اینقدر گمنام باشه؟! 😕 من کتاب‌های موفقیت زیادی خوندم اما این واقعا عالیه. و تعجب میکنم چرا تیتر کتاب به جای راز موفقیت نوشته راز شاد زیستن. به هر حال خداروشکر میکنم که خدا هدایتم کرد که این کتاب رو به صورت اتفاقی بخونم
حسین قیصری
۱۳۹۸/۲/۱۲
کتابی فوق العاده که به طرز عجیبی مسیر افکار و اعمال رو به سمت مثبت گرایی سوق میده
سروش شمس
۱۳۹۹/۱/۱۱
این کتاب و هر کسی دادم زندگیش عوض شده خودم ۱۰ بار خواندم البته بهتره بگم خوردم کتاب کامل، ساده و عمیقی هست راه را باید دید شاد باشید سروشمس
آزیتا بنازاده
۱۳۹۸/۷/۲
کتاب فوق العاده ایه، و خیلی کامل و جامع هستش در زمینه قدرت جذب، مثبت اندیشی و موفقیت مطالب بسیار ارزشمندی رو داره. منکه لذت بردم و باید چند بار دیگم بخونمش
mohammad
۱۴۰۲/۹/۳۰
حقیقتا قابل استفاده و خوش رنگ و بو و صد البته علمی و مجرب نوشته شده👏👏
ابدا به یک یا چند بار خوندنش بسنده نکنید
کتابهای زیاد نخونید، کتابهای خوب رو زیاد بخونید
mahdie
۱۴۰۲/۱/۳
یکی از پر طرفدارترین کتاب‌های مربوط به سبک زندگی و آرامش روح و روانه،، متن سبک و رسای این کتاب خیلی اپشن خوبیه که خواننده رو تا انتهای کتاب جذب خودش میکنه، ❤️
محمد رضا بایرامی
۱۴۰۱/۹/۱۹
اگر بخشیدن دیگران مشکل است بخشیدن خود به مراتب دشوار تر است... کتاب با زبان ساده و عکس العملها در مواجهه با رویداد‌ها نکاتی رو گوشزد میکنه که موجب حال بهتر میشه
ح امانی
۱۳۹۸/۱۰/۸
گاهی وقت‌ها یک کتاب‌هایی یک جمله‌ای نگاهی در زندگی آدم می‌شوند نقطه‌ی عطف و سپس خاطراتت با «بعد از آن بود که...» شروع می‌شود.
الهه سروری
۱۳۹۸/۷/۱۴
عالیترین کتابی بود که خوندم... کتابی که توی باور هام رخنه کرد، وجودمو دگرگون کرد، حالمو خوب کرد و دیدمو نسبت به زندگی عوض کرد
جواد گرجی
۱۴۰۱/۱/۴
کتاب بسیار عالی هستش و خواندن اون رو به همه کسانی که به دنبال زندگی شاد هستند توصیه می‌کنم این کتاب رو باید چندین با خوند و بهش عمل کرد
at stud۲۲۲
۱۳۹۸/۶/۱۸
بسیار عالی
باید این کتاب را چند بار مطالعه کنیم تا این اصول ارزشمند در ضمیر باطن ما تثبیت شود.
لذت بردم واقعا متشکرم
فرزانه حمیدی
۱۳۹۸/۳/۱۹
کتاب فوق العاده بود من چند بار خوندم و به نظرم نثر ساده و قابل درکی داره برای همه افراد و پر از نکات انگیزشی و آموزنده عااالی بود
امیر فتحی
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
سلام این کتاب من را بعد از دست دادن یکی از اعضای خانواده به زندگی برگردوند خدابه نویسنده آن و دستندرکاران کتابراه اجر بدهد
صدیقه رضائی
۱۳۹۹/۴/۳۰
من کتاب صوتیشو دارم. چند بار گوشش دادم. خیلی خوب و قشنگه. خوندنش رو به همه توصیه میکنم.
Masoud Kazemi
۱۳۹۹/۲/۱
این کتاب فوق العاده و پر از نکات مثبت هست. به کسانی که معرفی کردم از خواندنش لذت بردن
مشاهده همه نظرات 44

راهنمای مطالعه کتاب راز شاد زیستن

برای دریافت کتاب راز شاد زیستن و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.