معرفی و دانلود کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند: کتابی مناسب برای آن‌هایی که با خود روراست هستند

معرفی کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند: کتابی مناسب برای آن‌هایی که با خود روراست هستند

حتما شما هم در زندگی خود مشکلات و مسائلی دارید که با حل شدن آن‌ها احساس خوشبختی کنید؛ لیلا جعفری در کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند تلاش کرده است تا با استفاده از تجربیات شخصی‌اش و مثال‌هایی عینی به شما کمک کند تا مشکلات خود را ریشه‌یابی کنید، در جهت رفع آن‌ها قدم بردارید و آسیب‌های وارد شده به زندگی شخصی و کاریتان را ترمیم نمایید.

درباره کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند:

خواندن این کتاب، فرصت مناسبی را در اختیار شما قرار می‌داهد تا بتوانید برای مدتی به درون خود رجوع کنید و به جستجوی لایه‌های درونی شخصیت خود بپردازید. بهتر است که موقع خواندن آن تا حد ممکن تنها باشید، چون در جمع ممکن است با یادآوری هر اشتباه، دلتان بخواهد آن را پنهان کنید و چون می‌ترسید حتی کسی بتواند فکر شما را از تغییر چهره و حرکات صورتتان بخواند، این پنهان کردن، شما را دچار اضطراب و نگرانی می‌کند.

لیلا جعفری یک روانشناس نیست، در حقیقت او به عنوان یک نویسنده کوشیده تا با استفاده از داستان‌هایی که بر اساس تجربیات شخصی خودش نوشته است، شما را به تامل و تفکر دعوت کند تا بتوانید تغییر را در زندگیتان و روابط خود با دیگران احساس کنید.

کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند 15 بخش دارد که هر کدام از بخش‌ها در بردارنده مقاله‌ای است که از لحاظ محتوایی با هم مرتبط هستند و هر کدام با یک پرسش اساسی آغاز شده و به نوعی تفکرات و رفتارهایی را که نیاز به اصلاح دارد نقد می‌کند.

کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند مناسب چه کسانی است؟

مطالعه این کتاب برای استادان، مربیان و تمام کسانی که می‌خواهند در راه رشد شخصی قدم بگذارند و در این مسیر موفق شوند، مفید و کاربردی خواهد بود.

در بخشی از کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند می‌خوانیم:

برایتان پیش آمده است که از کسی بدتان بیاید؟ تا به حال احساس کرده‌اید که با یک یا چند تن مشکل دارید و از آن‌ها خوشتان نمی‌آید؟ تا به حال شده است خصلت و رفتاری را در دیگری ببینید که باعث آزارتان شود؟ شاید شما هم پاسختان مثبت باشد، چون بیشتر آدم‌ها دچار این مشکل هستند.

پیر و جوان و زن و مرد هم ندارد. به اعتقاد من کودک و خردسال هم ندارد. این خصلت در بیشتر ما آدم‌ها دست‌کم یک یا چندبار خود را نشان می‌دهد؛ بگذریم از اینکه در بعضی از آدم‌ها بیشتر روزها یا هر روز یا حتی چندبار در روز خودش را نشان می‌دهد. حتماً برایتان پیش آمده است که به خود بگویید چقدر از فلانی بدم می‌آید یا اینکه چقدر فلانی گوشت تلخی دارد و دوست‌داشتنی نیست؛ فلان شخص چقدر بد است و در شرایط حاد‌تر که البته ممکن است بارها آن را به زبان آورده باشیم، بگوییم چقدر از او متنفرم!

نفرت از دیگری شاید برای بسیاری از ما عادی شده باشد، اما اصلاً چیز کمی نیست. می‌دانید چرا؟ چون مفهومی در پس این نفرت وجود دارد که برخاسته از درون ماست.

حال اگر فکر می‌کنید دست‌کم به یک فرد احساس نفرت دارید یا داشته‌اید، این نوشته را بخوانید. با خواندن این مطلب لطف بزرگی در حق خود می‌کنید، چون حتماً وقتش رسیده است که کمی هم به درون خود فکر کنید.

فهرست مطالب کتاب

1. باید چوب بالای سرمان باشد؟
چند ساعت پیش را به یاد بیاور
پوست تخمه‌ها را خودمان جمع می‌کنیم؟
حق بیمه را به‌موقع بپرداز
عذر بدتر از گناه نیاوریم
رفتارمان بدزبان است؟
برای خودمان چه‌کار کنیم؟
زودتر دست به کار شویم
2. هر هدیه پیامی دارد
نگرانی رابطه مادر و فرزند را کم می‌کند
از دریچه چشم فرزند نگاه کنیم
3. چرا ازدواج نمی‌کنی؟
4. پدر! من را ببوس
پدر! مراقب سایه‌های ذهنت باش
پدر! مادر را زجر نده
پدر! غرورت را بگذار کنار
پدر! کودکی خودت را به یاد بیاور
5. بخشش نیرویی بی‌نظیر دارد
6. سپاسگزاری عاشق را هم عاشق‌تر می‌کند
7. خودمان را از پس غبار فراموشی کشف کنیم
کشف انباشته‌های ذهنمان
به قلبمان رجوع کنیم
درباره هیچ‌کس قضاوت نمی‌کنیم
مردم شبیه به ما هستند
وجود ما مثل یک تکه نبات است
8. برای چه سبکی به دنیا آمده‌ایم؟
مخالفت خود را توجیه نکنیم
برای شکار خودمان ماهیگیری را تمرین کنیم
9. پاداش خوب کار‌کردن مردم را می‌دهیم؟
سپاسگزار باشیم
نقش ما مردم خیلی مهم است
قدرشناسی نیرو می‌بخشد
10. فداکاری مسخره است؟
توجه به نیروی لطیف و قوی حیات
فداکاری شهامت می‌خواهد
ترس گریبان آدم را می‌گیرد
11. معیار انتخاب همسر چیست؟
پیامک‌های خدا را جدی بگیرید
جوانه عشق را ببینید
12. من خوب کار می‌کنم؟
نقش خودمان را ببینیم
از ماست که بر ماست
13. با حرف‌هایمان می‌توانیم خوشبخت ‌شویم
خودمان را بدبخت نکنیم
تأثیر کلامت را دریاب
نادانی درشبکه‌های مجازی
14. خانواده همسرت را دوست داری؟
معده روحمان را عفونی نکنیم
ترس‌هایمان را پیدا کنیم
15. راز خودمان را کشف کنیم
وقتی بغض زندگی لبخند می‌شود
تمرین مهارت در همراهی
راز سرزمین قلب ما