معرفی و دانلود کتاب قله‌ها و دره‌ها

عکس جلد کتاب قله‌ها و دره‌ها
قیمت:
10000 تومان - 1.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب قله‌ها و دره‌ها و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب قله‌ها و دره‌ها و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب قله‌ها و دره‌ها

کتاب قله‌ها و دره‌ها به قلم اسپنسر جانسون به شما کمک می‌کند تا با استفاده از تکنیک‌ها و راهکار‌هایی کاربردی زندگی کاری و شخصی‌تان را در جهتی مثبت متحول کنید.

اسپنسر جانسون (Spencer Johnson) به عنوان یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان نیویورک تایمز معتقد است که هر یک از ما شرایط متفاوتی را در زندگی تجربه می‌کنیم؛ شرایطی که گاه مطلوب و ایده‌آل و گاه تلخ و رنج دهنده هستند. همه مشتاقیم شرایط خوب بیشتری تجربه کنیم و تا جایی که امکان آن وجود دارد از شرایط بد و نامطلوب می‌گریزیم و دوستشان نداریم.

کتاب قله‌ها و دره‌ها (Peaks and Valleys) درباره‌ی همین لحظات و تجربه‌های خوب و بد است. تجربه‌های تلخی که به دره تعبیر می‌شوند و تجربه‌های شیرینی که قله‌اند. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور با این قله‌ها و دره‌ها رو به رو شوید و چطور بعدا، دره‌های کمتر و قله‌های بیشتری را تجربه کنید.

بخش بزرگی از رویدادها و اتفاقاتی که اطراف ما رخ می‌دهند و بر زندگی ما اثر می‌گذارند امکان دارد به خواست ما نباشند. ولی واکنشی که ما درمقابل آن رویدادها از خود بروز می‌دهیم به اراده‌ی خودمان است. بنابراین باید بدانیم که رسیدن ما به موفقیت و یا شکست به واکنشی بستگی دارد که در مواقع مختلف از خود بروز داده‌ایم.

برای رسیدن به این مفهوم جانسون در کتاب حاضر داستان زندگی مردی را بازگو می‌کند که با ناامیدی تمام در اعماق دره‌ای بزرگ زندگی خود را می‌گذراند تا اینکه روزی پیرمردی را ملاقات می‌کند که در بلندای قله‌ای پرعظمت ساکن است. مرد جوان در آخر داستان با معاشرت با این پیرمرد پر تجربه می‌فهمد که چطور با بهره‌گیری از تکنیک‌های کاربردی او در حوادث خوب و بد زندگی‌اش به آرامش و موفقیت برسد.

کتاب قله‌ها و دره‌ها برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب بیشتر از آن که در مورد موفقیت باشد در رابطه با زندگی است و خواندن آن برای تمام افرادی که در زندگی با چالش‌های بسیاری روبه‌رو هستند سودمند خواهد بود.

اسپنسر جانسون را بیشتر بشناسیم:

اسپنسر جانسون، از نویسندگان تحسین شده و پرطرفدار دنیا به شمار می‌آید. از او، اغلب به عنوان بهترین شخص، در گرفتن موضوعات پیچیده و ارائه‌ی راه ‌حل‌های کاربردی و آسان یاد می‌شود. از یازده کتاب پرفروش بین‌المللی وی می‌توان به: «چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد؟» و «مدیر یک ‌دقیقه‌ای» اشاره کرد.

جملات برگزیده کتاب قله‌ها و دره‌ها:

- اگر خوبی‌هایی که در لحظات بد وجود دارند را پیدا کنی و از آن‌ها استفاده کنی، می‌توانی دره‌ات را به قله تبدیل کنی.
- راه خروج از دره را زمانی پیدا می‌کنی که متفاوت ببینی.
- همه‌ی مردم، در کار و زندگی فراز و نشیب‌هایی دارند.
- وقتی در قله هستی، اوضاع را بهتر از آنچه ‌که هست نبین و وقتی ‌که در دره هستی، شرایط را بدتر از وضع موجود، ندان. واقعیت را دوستت بدان.
- قله‌ی شخصی همان غلبه بر ترس است.

در بخشی از کتاب قله‌ها و دره‌ها می‌خوانیم:

وقتی که جوان به دره‌اش برگشت، به خاطر آورد که چطور در علفزار ایستاده بود و به قله‌ی دور دست نگاه می‌کرد و رویای یافتن روشی متفاوت از زندگی را در آن‌جا می‌دید. سپس از شدت هیجان احساس گرما کرد. در واقع او به قله صعود کرده بود و همان‌طور که امید داشت، دید بهتری پیدا کرده بود.

حالا او مشتاق برگشتن به کار خود، با چشم‌انداز جدیدش بود و از اینکه پدر و مادر و دوستانش، با شنیدن ماجراجویی‌اش چه فکری می‌کنند، هیجان‌زده بود. همان‌طور که به خانه می‌رفت فکر می‌کرد که: چشم‌انداز این دره خیلی کوچک است و دیدن مناظر بزرگ از روی قله‌، خیلی راحت‌تر است. حس بسیار خوبی نسبت به خودش داشت.

به بانوی جوانی که دوستش داشت فکر می‌کرد و امیدوار بود که با شنیدن داستان سفر و آموخته‌های جدیدش تحت تأثیر قرار بگیرد.

وقتی به خانه رسید، با والدینش، از سفرش به بالای کوهستان و چیزهایی که از پیرمرد یادگرفته بود، صحبت کرد.

او به آن‌ها گفت که این فلسفه‌ی جدید، به سرمایه‌ای ارزشمند در محل کارش تبدیل می‌شود و به ‌زودی مشهور خواهد شد.

پدر و مادرش با تعجب به همدیگر نگاه می‌کردند. حرف‌های او را باور نکرده، اما حرفی هم نزدند. خودش هم صد درصد به گفته‌هایش اطمینان نداشت و مردد بود که آیا این چشم‌انداز، واقعاً می‌تواند چنین تفاوتی ایجاد کند؟ کمی شک داشت، اما مشتاق بود امتحان کند تا ببیند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌ی مترجم
درباره‌ی نویسنده
بخش اول: افسردگی در دره
بخش دوم: یافتن پاسخ
بخش سوم: فراموشی
بخش چهارم: استراحت کردن
بخش پنجم: یادگیری
بخش ششم: مکاشفه
بخش هفتم: انتقال اطلاعات
بخش هشتم: استفاده از رویکرد قله‌ها و دره‌ها
بخش نهم: لذت بردن از قله

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب قله‌ها و دره‌ها
نویسنده
مترجممهران پیری جنیدآباد
ناشر چاپیانتشارات گیوا
سال انتشار۱۳۹۸
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات88
زبانفارسی
شابک978-600-451-644-0
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
10000 ت - 1.49 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب قله‌ها و دره‌ها

Maryam Eskafi
۱۳۹۹/۱۱/۱۸
سلام خدمت همه دوستان من صوتیش را دو بار گوش دادم و حتما در فرصتهای بعدی بیشتر گوش خواهم داد انقمیدماحت و زیبا در قالب داستان به ما یاد میده که چطور از دره‌ها به سمت قله‌ها بریم و چطور در قله بمانیم که حظ می‌کنید همه بخونید این کتاب را بارها و بارها و به دوستانتان معرفی کنید یکی ازبهترین کتابهای ارزشمند و تاثیرگذاری است که در عمرم خوندم و گوش دادم و به همه پیشنهاد میدم
Sadegh Ktch
۱۴۰۰/۱۱/۲
کتاب بسیار خوبی بود کسانی که کتاب چه کسی پنیر مرا خورد؟ این نویسنده رو خوندن مثل من بعدش که این یکی رو میخونن واقعا‌ی جورایی چشم سوم شون اگر نگم باز ولی نیمه باز میشه و مثل یک چراغ راهنمایی میمونه که در طول تک تک اتفاقات روزانه و حتی دقیقه‌ها ازش میتونید استفاده کنید ممنون از اسپنسر جانسونه دانا 🙏🏻
رجبعلی شکراله زاده
۱۴۰۲/۷/۱
نویسنده به خوبی از عنوان قله هاو دره هاجهت پیشبرد کارها در امور زندگی و کسب و کارها بهره برد و این قله‌ها و دره ها همان فراز و نشیب‌های هستند که انسان درزندگی با آن‌ها روبرو میشود که بایستی درست مدیریت شوند و در قله و اوج دچار غرور و کبر نشود و در درها دچار ترس و هراس نشود
nazlee delkhosh
۱۴۰۲/۵/۳
نقطه اوج داستان برای من آن جا بود که پیرمرد گفت: وقتی به قله رسیدی بجای لذت از صعود و سر دادن شادی، در حسرت غروب از دست رفته بودی👍🏻دقیقا همینطوره. جمله به جمله این کتاب رو همه ما زندگی کردیم و بارها و بارها تجربه. پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید
مهرنوش سرمدی
۱۳۹۹/۱۲/۱۵
کتاب‌های اسپنسر جانسون عالی، کوتاه و اثر گذار، برای رسیدن به تعادل در حجمه مشکلات راه حل را بسیار ساده و دلنشین ارائه میدهد. حتما بخوانید این کتاب رو اگر بدنبال آرامش و تعادل در زندگی هستید!
Sarasalari
۱۴۰۱/۹/۲
یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که تو زندگیم خوندم. این کتاب میتونه به خوبی گره ذهنیتو باز کنه و مسیر مشخصی رو توی ذهنت به سمت هدف درست کنه
و از بالا پایین‌های این مسیر تورو مطلع کنه😍
rogayeh sajedi
۱۳۹۹/۸/۱۵
اگر قدر لحظات خوبت را بدانی و هوشمندانه از آن‌ها بهره برداری کنی میتوانی لحظات بد کمتری داشته باشی (جمله از کتاب قله‌ها و دره ها)
misagh yelghey
۱۳۹۹/۶/۱۳
اگه رو متن کتاب ریز بشین میشه با چالش‌های زندگیتون مطابقت بدین و تاثیر بیشتری رو شما خواهد گذاشت
Mohamd kuchaki
۱۴۰۲/۵/۱۲
شخصیت پردازی ضعیف تا اینکه میرسی به اخر دستان که یهو میبینی مایکل و انه میان تو داستان و برای من درکش سخت بود پشیمونم از خوندنش
مهدی سلطانی سیر
۱۴۰۲/۱/۷
زندگی سخت و طاقت فرساست اگه معنایی واسه مشکلاتت پیدا نکنی این کتاب فوق العاده به هر مشکلی که در مسیر هدفمون بهش بر میخوریم معنا میبخشه
Rahel Nayeri
۱۳۹۹/۵/۱۵
خیلی عالی که نشون میداد زندکی درکنار بلندی پستی هم داره اگه بالایی مغرورنشو اگه پایینی ناامید
Raha
۱۴۰۲/۵/۱۲
کتابی فوق العاده
که بهمون‌ یاد میده چطور قله‌ها و دره‌های زندگیمون‌ رو بشناسیم و در برخورد باهاشون چه کاری انجام بدیم
Aramis
۱۴۰۲/۴/۱۶
کتاب قشنگیه و حتی نکاتش رو میتونید یادداشت کنید و در زندگی به کار ببرید تا از پس مشکلات بربیاید خیلی کمکتون میکنه
faeze shadman
۱۴۰۲/۱/۲۳
خیلی از داستان و کتاب لذت بردم... نکات عملی و کاربردی به زبان ساده و قابل استفاده... ارزش چندین مرتبه مطالعه را داره👌
لیلا اعرابی
۱۴۰۱/۶/۱۹
بسیار کتاب عالی بود خیلی عالی دید بسیار عمیقی در مواجه با مشکلات داد خلاصه چندین کتاب موفقیت بود به نظرم
مشاهده همه نظرات 56

راهنمای مطالعه کتاب قله‌ها و دره‌ها

برای دریافت کتاب قله‌ها و دره‌ها و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.