معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 149

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 149

ماهنامه دانش یوگا شماره 149، منتشر شد. یوگا راهی به سوی سلامتی کامل، همه چیز راجع به چاکرامت یوگا، کالبدهای پنج گانه در یوگا و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
سخن مدیرمسئول
یوگای دو نفره
تمرین‌ها و فلسفه‌ی یوگا سات سانگا و مدیتیشن
تمرینات عملی آیورودا
بسط و گسترش حلقه‌ی همدرد‌ی
تاثیر یوگا برپاکسازی و مهار ذهن
نحوه برخورد با دل تنگی
مهندسی درون
سوترای بیستم
انسان استاندارد!
یوگا ریتمیک
یوگا پزشکی
یوگا برای افزایش قد
فواید روزه داری
یوگا راهی به سوی سلامتی کامل
عود و انواع آن
یین و یانگ درفنگ شو‌یی
سینمای عرفانی
یادداشت‌های یک یوگی
راهنمایان بزرگ (لائوتسه)
کالبدهای پنج گانه در یوگا
لکوره چیست؟
چاکراها؛ گردونه‌های انرژی
درس‌هایی از یوگا پراشانت آیینگر
افطاری گیاهی
جرعه‌ای از یک کتاب
یوگا برای خواب بهتر
همه چیز راجع به چاکرامت یوگا
یوگا برای کودکان
موانع سادانا
در جستجوی آرامش
پرسش و پاسخ‌هایی از پاپاجی
جدول
روزه جسم، روزه روح