دانلود کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز


خرید نسخه الکترونیکنسخه نمونه رایگان

برای دانلود قانونی کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

خرید نسخه الکترونیکنسخه نمونه رایگان
 ۱۳۶ صفحه، ۶۹۶ کیلوبایت، زبان فارسی، EPUB، 
شابک: 978-964-5874-58-0 

چاپ ۱۳۹۲: ۵۵۰۰ تومان قیمت الکترونیکی: ۱۷۰۰ تومان
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

معرفی کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز

آرزوی قلبی هر نویسنده این است که خواننده نه تنها با مطالب کتاب هرچه سریع‌تر ارتباط برقرار کند بلکه این مطالب را نیز جذاب بیابد. خوشبختانه آنچه که از تجربه شخصی‌ام در این رابطه برمی‌آید حاکی از این است که این ویژگی اثر در مورد این کتاب صدق می‌کند چون ارتباط مستقیم من با مردم عادی در طی بیش از ده سال این واقعیت را به من ثابت کرده است. به زبان ساده‌تر، من مطمئن هستم که خواننده به سرعت با مطالب و محتوای کتاب حاضر ارتباط برقرار می‌کند.

امروزه ثابت شده است که محیط زیستی مساعد و تقویت کننده کارکردهای مغز، سبب پویایی و سلامت مغز شده و متأسفانه عکس این واقعیت نیز صادق است بدین معنی که شرایطی چون شرایط جنگی و پراضطراب به سادگی کارکرد طبیعی مغز را مخدوش می‌کند. لذا براساس این واقعیت مسلم است که من عمیقاً به بسته و یا راهکارهای پویاساز مغز که توسط من در این کتاب ارائه شده است و می‌توانند مانع از ابتلای فرد به اختلالات مغزی برشمرده شده در فوق شوند. شدیداً ایمان دارم.

فهرست مطالب

پیشگفتار
مقدمه
فصل اول:  اهمیت سلامت و پویایی مغز
فصل دوم:  مغز شما چگونه کار می‌کند
فصل سوم:  سبک زندگی سازگار با مغز
فصل چهارم:  پنج حوزه اصلی سلامت مغز
فصل پنجم:  مولفه اول: برخورداری از ارتباطات گسترده
فصل ششم:  مولفه دوم: تحرکات فیزیکی
فصل هفتم:  مولفه سوم: تحریکات مغزی
فصل هشتم:  مولفه چهارم: معنویت گرایی
فصل نهم:  مولفه پنجم: تغذیه درست و آگاهانه
فصل دهم:  پیشگامی در گسترش این فرمول جادویی9

راهنمای دانلود کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز

برای دانلود کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز
رامین زرنگاریان
۱۳۹۵/۹/۱۳
سلام برشما.این دسته از کتب برای شادابی و کارایی مغزمان موثر هستند و باید به کار گرفته شوند.
هومن بابایی طلاتپه
۱۳۹۵/۴/۷
سلامعالی بود بسیار کار امد و مفید.از جناب آقای بهزاد رحمتی بابت ترجمه بسیار شیوا و رساشون نهایت تشکر و قدر دانی دارم که تونستن نظرات پل ناسبوم را به سمع و نظر خوانندگان برسونن و منتظره دیگر کتابهاشون هستیم.
امیر فلاح
۱۳۹۵/۱/۲۱
خیلی خوب بود، موضوعات کتاب خیلی میتونه کمک کننده باشه هم برای کسانی که با افراد الزامیری سروکار دارند ،هم برای کسانی که میخواهند از بیماری های اینچنینی دور باشند.
مشاهد همه دیدگاه‌ها (۱۱)
دیگر کتاب‌های پل ناسبوم، بهزاد رحمتی
دیگر کتاب‌های انتشارات فرهنگ و دانش
هزاران کتاب، رمان و مجله همیشه همراه شما
نصب رایگان کتابراه