دانلود کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت

مبانی دفاع شخصی و حفاظت
بزرگنمایی
راهنمای مطالعه کتاب‌ها
برای مطالعه کتاب‌ها، لازم است اپلیکیشن کتابراه را در موبایل، تبلت یا رایانه خود نصب کنید.
جزییات کتاب

معرفی کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت

کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت، مجموعه ای از مهارت های ضروری برای علاقه مندان به دفاع شخصی و حفاظت فیزیکی است که در آن سعی شده کلیات سودمندی را به زبان شیوا برای خواننده بیان کرده و ذهن وی را برای یک درگیری ناخواسته (یا اجباری و یا اختیاری) و همچنین حفاظت از مکان یا شخصیتی آماده ساخته و با روشن کردن مسائل مربوطه به عناوینی چون چهره خوانی، شخصیت شناسی و همچنین نقاط حساس بدن بپردازد.

در این کتاب تلاش شده، مفاهیم به شکل ساده برای تمامی سطوح آموزش داده شود و پیشرفتی را در این زمینه برای علاقمندان ایجاد کنید.

ادامه
فهرست مطالب

فصل 1: مبانی دفاع شخصی
1- تعاریف
2- دفاع شخصی ذهن
3- سلاح بسازید
4- نقاط حساس بدن
فصل 2: مبانی شخصیت شناسی و چهره شناسی
1- شکل های شخصیتی
2- چهره خوانی
3- نکات عمومی
فصل 3: مبانی حفاظت
1- تعاریف
2- کلیات یک محافظ
3- انواع مراحل یک حادثه و یا یک بحران
3- حریم و دید
4- برسی افراد
5- نکات مهم در حفاظت

ادامه
کاربر مهمان

کاربر گرامی، برای ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید یا وارد شوید.

عادل شیرازی
۹ روز قبل
خیلی خوبه بی تردید بخونیدش و لذت ببرید
مسعود مهدی زاده
۱۳ روز قبل
به اندازه ی کافی به مباحث وارد نمیشود
روح الله کریمى
۲۶ روز قبل
اگه روى نکات دفاع شخصى بیشتر تمرکز می شد بهتر بود،در کل نسبتاً خوب بود
Shahin Ebrahimi
۱۳۹۶/۱/۶
کتاب بدی نبود، اما برداشت من از نام کتاب فنون دفاع شخصی بود نه اطلاعاتی که یک بادیگارد نیاز دارد...
عادل شیرازی - ۱۳۹۶/۱/۶
فنون دفاع شخصی در واقع همان کار با نقاط حساس بدن و روانشناسی و زبان بدن هستش ! تکنیک تنها ١٠٪‏ دفاع شخصی هستش .
منصور شمسی
۱۳۹۶/۱/۵
جالب است
هزاران کتاب، رمان و مجله همیشه همراه شما
نصب رایگان کتابراه