دانلود کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم


خرید کتاب صوتی

برای دانلود قانونی کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

خرید کتاب صوتی
 ۸ ساعت و ۱۶ دقیقه، ۴۵۹ مگابایت، زبان فارسی، MP3، 
قیمت الکترونیکی: ۱۲۰۰۰ تومان
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

معرفی کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم

کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم اثر روبرت توکه، اصول به خاطرسپاری و راه‌های حفظ و نگهداری سیستم مغزی که باید برای دریافت و حفظ مسائل در دراز مدت به کار برده شود را تشریح کرده است. این کتاب توسط ساعد زمان‌ ترجمه‌ شده و با صدای گویا و دل‌نشین اکرم پریمون ارائه شده است.

کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم، راهنمایی‌ عملی‌ است‌ که‌ به‌ شما امکان‌ می‌دهد حافظه‌ای‌ قوی‌، سریع‌ و مطمئن‌ را در خود به‌ وجود آورید و آن‌ را حفظ‌ کنید. جنبه فیزیولوژیکی‌ عملکرد و تربیت‌ حافظه‌ در این‌ کتاب‌ به‌ شکل‌ گسترده‌ای‌ مورد بررسی‌ قرار گرفته‌ و روبرت توکه (Robert Tocquet) تاثیر برخی‌ مواد غذایی غنی از فسفر، منیزیم و کلسیم، برخی ویتامین‌ها و اسید گلوتامیک را بر عملکرد حافظه‌ مطرح‌ ساخته‌ است‌. علاوه بر آن، گروهی از تمرینات تنفسی ویونیزاسیون منفی هوا که توانایی تمرکز، قدرت یادگیری و مقاومت در برابر خستگی را افزایش می‌دهد و سرانجام یک رشته داروهای شیمیایی و گیاهی که در صورت بروز ضعف حافظه تجویز می‌شود، مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌گیرد.

این کتاب توصیه‌هایی در اختیار خوانندگان قرار داده است که نه تنها برای بازیابی حافظه بلکه برای رشد این استعداد و توانایی با ارزش که متاسفانه در اکثر مواقع به خوبی کار نمی‌کند، می‌تواند موثر واقع شود. نویسنده معتقد است مطالعه‌ این کتاب برای تمام افرادی که در زندگی روزمره از حافظه خود شکایت دارند، مفید است. این افراد معمولا دارای حالات فراموشی گاهی سبک و گاهی عمیق‌اند. همچنین راهکارهایی در اختیار دانش‌آموزانی که برای موفقیت در آزمون‌ها نیازمند حافظه قوی، انعطاف‌پذیر و سریع هستند، قرار داده است.

یکی از نکات اساسی و اصلی کتاب چگونه حافظه برتر داشته باشیم این است که چگونه می‌توان حافظه و توجه را از طریق تمرینات روانشناسی مناسب تقویت کرد و ضمیر ناخودآگاه را در خدمت حافظه به کار گرفت. این موضوع در انتهای کتاب آورده شده است که با توضیح رشته تمرینات سرگرم‌کننده باعث تقویت خارق‌العاده حافظه می‌شود. به دنبال آن چند روش حفظ کردن و آموزش تقویت حافظه کودکان مطرح شده است.

فهرست مطالب

۳۰ دقیقه
فصل اول: حافظه چیست؟ - قسمت اول
۲۰ دقیقه
فصل اول: حافظه چیست؟ - قسمت دوم
۱۹ دقیقه
فصل اول: حافظه چیست؟ - قسمت سوم
۲۳ دقیقه
فصل دوم: بیماریهای حافظه - قسمت اول
۱۳ دقیقه
فصل دوم: بیماریهای حافظه - قسمت دوم
۳۱ دقیقه
فصل سوم: حافظه ای قدرتمند
۲۵ دقیقه
فصل چهارم: بهداشت حافظه - قسمت اول
۲۸ دقیقه
فصل چهارم: بهداشت حافظه - قسمت دوم
۳۰ دقیقه
فصل پنجم: ویتامینهایی برای تقویت کارهای فکری و حافظه
۲۷ دقیقه
فصل ششم: درمان پزشکی یاد زدودگیها
۲۹ دقیقه
فصل هفتم: داروها و مخدرهای مغزی و خطرات آنها
۲۸ دقیقه
فصل هشتم: تمرینات تنفسی و یونیزاسیون منفی هوا - قسمت اول
۱۶ دقیقه
فصل هشتم: تمرینات تنفسی و یونیزاسیون منفی هوا - قسمت دوم
۳۰ دقیقه
فصل نهم: اصول اساسی پرورش حافظه - بخش اول
۳۳ دقیقه
فصل نهم: اصول اساسی پرورش حافظه - بخش دوم
۱۶ دقیقه
فصل دهم: حافظه و ایجاد تمرکز حواس
۳۰ دقیقه
فصل یازدهم: ضمیر ناخودآگاه در خدمت حافظه
۱۴ دقیقه
فصل دوازدهم: چند روش برای به خاطر سپردن
۳۱ دقیقه
فصل سیزدهم: توصیه هایی برای والدین - قسمت اول
۲۳ دقیقه
فصل سیزدهم: توصیه هایی برای والدین - قسمت دوم

راهنمای دانلود کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم

برای دانلود کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم
Afshin Arad
۱۳۹۶/۸/۴
بسیار خوب و در بعضی زمینه ها بسیار کاربردی
زینب خیاط
۱۳۹۶/۹/۲
شما گوش دادید مفید بود ؟
ali akbri
۱۳۹۶/۹/۲۳
خدا ازتون راضی باشه این کتاب های خیلی مفید هستند واقعا عالین وازسازده این گتابخانه واقعا تشگر میگنیم
هادی ش
۱۳۹۶/۹/۲۳
کتاب خوبیه ممنون.
مشاهد همه دیدگاه‌ها (۴)
دیگر کتاب‌های روبرت توکه، ساعد زمان
دیگر کتاب‌های گروه انتشاراتی ققنوس
دیگر کتاب‌های آوانامه
هزاران کتاب، رمان و مجله همیشه همراه شما
نصب رایگان کتابراه