نقد، بررسی و نظرات کتاب تغذیه در ماه تزکیه - فریبا هرمزی

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
ن د ا ز ر ن د ی
۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ماه رمضان را ماه تزکیه نامیده‌اند و تزکیه با تغذیه کاملا هم راستا است. نام کتاب نیز همین را تأیید می‌کند و دستور دین اسلام نیز اهمیت تغذیه در احیا روح پاک را موکد است. کتاب تغذیه در ماه تزکیه، اثر فریبا هرمزی و فرخنده فیروزی، در بحث تغذیه بیشتر می‌توانست به رشد و تغذیه در دنیای مدرن و سبک‌های رژیمی نیز می‌پرداخت و تمام حجم کتاب را به روح خوراکی‌ها توجه می‌کرد، بهتر بود و برای مقوله تغذیه در ماه رمضان می‌توانست مرجعیت پیدا کند. با این وصف کتاب با زبان ساده برای مخاطب عام نوشته شده است و این تغذیه را با دیگر آداب ماه تزکیه به انتها رسانده است و از فضایل دیگر، برای پاک‌سازی روح نیز مطلب سرایی کرده است.
معصومه گودرزی
۱۳۹۹/۱/۲۱
باسلام کتاب بسیار خوب و پر از نکات ارزنده برای جسم و روح. توصیه میکنم برای استفاده‌ی پر بار از لحظه‌های ماه رمضان هم خانم‌ها برای طبخ و استفادهذو هم آقایون برای استفاده از مواد غذایی از این کتاب استفاده کنند
Vahid Gol
۱۳۹۶/۳/۱۵
نرم افزار خیلی خوبیه. فقط امکاناتی مثل علامت گذاشتن روی صفحات، هایلایت کردن و یادداشت نوشتن روی صفحات رو هم اگه بتونین اضافه کنین عالی میشه
فرهاد زندی
۱۴۰۲/۴/۲۷
مطالب جالب و خواندنی سلامتی داشت. برنامه غذایی روزانه خوبی در انتهای کتاب گذاشته شده و بنظرم نه تنها در ماه مبارک رمضان قابل استفاده است بلکه در تمام ماه‌های سال قابلیت استفاده دارد.
حسین حسینی
۱۳۹۵/۳/۳۱
باسلام و تحیت وتشکر عالی است. راهنما و برنامه بسیار خوب و مفیدی در مورد چگونگی تغذیه صحیح و سالم روح و بدن در ایام ماه مبارک رمضان در آن یافت میشود. موفق باشید.
Mehdi Tamadon Rastegar
۱۳۹۶/۳/۱۴
کتاب خوبی است. بسیار سپاسگزار که بصورت رایگان قراردادید و سنخیت با ماه مبارک رمضان دارد.
زهرا جون
۱۴۰۰/۱۰/۲۸
خیلی خوشحالم که درمورد تغذیه مطالب نوشتین ذهن بازتر میشه ممنونم بابت تلاش‌های مفید کتابراه و نویسنده
Farahnaz Kh
۱۳۹۹/۱۲/۱۵
بسیاررررر عاااالیه خیلی وقت دنبال همچین کتابی بودم که کمکم کنه به اداب درست غذا خوردن در رمضان مررررررسییییی
معصومه درجزی دولق
۱۳۹۹/۲/۱۳
اطلاعات خوب و مفید دارد. برنامه غذایی که قرار داده بودند برای من جالب و احتمالا به کارببرم.
بهناز فروغی
۱۳۹۵/۹/۶
پنجاه پنجاه بود بعضی چیزاش درست بود بعضی چیزاش غلط. خیلی کتاب پر مغزی نبود. ولی دستشون درد نکنه اسم قشنگی براش انتخاب کردن.
عافیه دستمرد
۱۳۹۴/۴/۶
بسیارخوب‌بود. ان‌شالله‌که‌جزو‌عمل‌کننده های‌کتاب‌بشیم.
احسان 🙂
۱۴۰۳/۱/۶
کتاب تغذیه در ماه ترکیه بسیار زیبا بود با تشکر از فریبا هرمزی و فرخنده فیروزی
عاطفه فرشچی
۱۳۹۸/۱/۳۰
به نظرم کتاب ساده‌ای بود و چندان جالب نبود
شکوه زیدآبادی
۱۳۹۸/۱/۱
کتاب خوبی بود بخصوص که جدول غذایی و پیشنهادی داشت عالی بود
farzana esmaili
۱۳۹۶/۳/۶
کتاب خوبی بود، متشکر از نویسنده
میم عبدالله نژاد
۱۳۹۶/۲/۸
کتاب مفیدی بود، برنامه غذایی هم داشت.
گلی گلدونه
۱۳۹۵/۳/۲۵
طاعات و عبادات قبول دستتون درد نکنه کتاب خوبیه
مریم امین پور
۱۳۹۴/۳/۳۱
لطفا کتابهایی در مورد خداشناسی و شناخت امام زمان بذارید.
سیدهادی عبدالهی کیوانی
۱۳۹۴/۳/۲۸
کتاب خوبی است اطلاعاتی به روزه داران میدهدمفیدهست.
حانیه موذن
۱۳۹۹/۱/۲۸
عالی بود فقط‌ای کاش کتاب‌های رایگانش بیشتر بود
مجید همراهی هیق
۱۳۹۷/۱۲/۱۷
به نظرم کتابراه تو گوشی هرکسی که می‌خوادپیشرفت کنه بایدباشه
زینب z@a
۱۳۹۴/۳/۳۰
خوب بود. ممنون
التماس دعا لطفا:- (
ali namazi
۱۳۹۷/۳/۲
عالیه. ممنون.
زینب شعبانی
۱۳۹۷/۱/۲۲
ممنون از زحماتتون
ali gholamreza
۱۳۹۶/۳/۱۱
خیلی عالی بود.
سودای علی علیزاده
۱۳۹۶/۳/۹
جزاکم الله خیرآ
حسین پرواسی
۱۳۹۶/۱/۲۸
خیلی کتاب خوبیه حتما بخونید
zahra mohammadi
۱۳۹۵/۱۲/۳۰
به نظرمن توصیه هاش خوب بود
رضا مرادی
۱۳۹۵/۴/۲۲
برای اجرای احکام الهی خوبه
milad ......
۱۳۹۵/۴/۳
به خدا هنوز نخوندمش
حسین احمدیان
۱۳۹۵/۴/۳
به خدا عالیه
دارو درمان
۱۳۹۴/۴/۲۲
رهنمون بجا شده بود
zahra jamali
۱۳۹۴/۴/۸
خیللی عالی بود ممنون
نرگس فارسیمدان
۱۳۹۴/۴/۶
بسیارخوب عالی بود
ابی بالی
۱۳۹۴/۴/۳
خیلی خوب بود. تشکر
soha ahmadi
۱۳۹۴/۳/۳۱
خیلی جالب نبود
افسون
۱۴۰۱/۱۱/۲۰
عالی و کاربردی بود
Parpar Kp
۱۴۰۰/۱۲/۲۷
مطالب جالبی داشت 👍
آوا عبدالحسینی
۱۴۰۰/۲/۱۶
خیلی خوب بود 💜🌼🌹