نقد، بررسی و نظرات کتاب ده گام تا غلبه کامل بر استرس - سارا پرینی
مرتبسازی: پیشفرض
ماهرخ صادقی
۱۴۰۱/۷/۳
20
من کل کتاب رو خوندم بنظرم خیلی چهار چوب داره یعنی تمریناتش خیلی جزئیات رو در نظر گرفته برای کسانی که اراده قوی دارن میتونه عالی باشه یعنی مو به مو همه چیزایی ک گفته رو رعایت کنه و بهش پایبند باشه.