نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر تمرکز حواس و فکر - رمز ساسون

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
لاله فرحی
۱۴۰۲/۷/۲۴
تمرینات جالب و موثری در این کتاب ارائه شده ولی جاهایی هست که با دانسته‌های قبلی‌ام از یوگا و مدیتیشن تناقض داشتن... در این کتاب برای آرام و ریلکس کردن بدن گفته شده که از ناحیه سر اسکن بدن شروع بشه و بطور جسمی هم بدن رو منقبض و بعد رها کنیم اما تصور من این بود که باید از ناحیه پاها شروع کرد و به طور ذهنی شل و رها کردن جسم انجام بگیره... با این حال در کل کتابی عالی و بسیار کاربردی بود
Ali Moradi
۱۳۹۹/۹/۲۳
سعی میکنم با آگاهی این کتاب رو قضاوت کنم، و نظرم اینه که این کتاب در عمل بسیار کاربردی و خوبه. همینطور مطالب جدیدی در مورد خوده تمرکز یاد گرفتم. من یک دانشجوی شیمی هستم و این کتاب بسیار برام مفید بوده.
علی اسحقی
۱۳۹۹/۶/۲
به نظرم کتابه خوبیه ولی نظر بقیه در این باره مهم نیست چون خود نویسنده تاکید کرده تمرینات باید ساده باشن
mohsen
۱۴۰۱/۱۱/۵
کتاب فوق العاده کاربردی هست که تمرینات عملی جهت حفظ تمرکز و استارت مدیتیشن برای کسانیست که علاقع یادگیری دارن
فرزانه بخششی
۱۴۰۲/۵/۲۱
خیلی به دنبال این سبک کتاب بودم نمونه‌های زیادی رو خواندم ولی این کتاب بهترین بود
علیرضا علیپور
۱۴۰۱/۸/۱۸
خواندن این کتاب باعث میشه تا تمرکزتان را در هر موضوعی قوی تر کنید
saeed mirzaee
۱۴۰۱/۲/۱۸
تمرین‌های کتاب برای طولانی مدت هستش و حوصله و صبر میخواد. ترجمه خوبی داره کتاب.
mohamad taheri
۱۳۹۸/۸/۳۰
کاربردیست و تکنیکهای خوبیست
مهدی
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کتاب خوبی واسه تازه کارا هست، تمریناتش مناسبه
nst nst651
۱۳۹۸/۹/۱۲
خواهش میکنم با خرید این کتاب وقتتان رو هدر ندید چون با ضعیف‌ترین متن روبروخواهید شدو واقعاً متاسفم از ورود این آثار بی‌ارزش.....
فرزین تفضلی
۱۳۹۸/۷/۴
جالب نبود و بیشتر تمریناتی داده بود که اصلا معلوم نیست کارایی داشته باشه یا نه
قاسم
۱۴۰۱/۱۱/۲۰
برای تقویت تمرکز خوب هست.
محمد جواد
۱۴۰۰/۱۲/۲۵
کتاب ساده با طرز فکر جذاب
مریم کریمی
۱۴۰۲/۸/۹
موثر و اثر بخش مفید
Roya ...
۱۳۹۸/۹/۳
خیلی خوب نبود. ولی بدم نبود.
فاطمه خوانساری
۱۳۹۸/۷/۱۱
ترجمه زیاد جالبی نداشت.