نقد، بررسی و نظرات کتاب عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
Farshad ch
۱۴۰۱/۲/۲۹
چقد نکته ازش برداشتم چیزای ساده‌ای که هر روز جلو چشمم بود ولی دیدگاه من به آینده دیدنشونو ازم گرفته بود بخونین تا از تک تک لحظه‌های که در اختیار دارین استفاده کنین و تو همون لحظه هرچند کوتاه احساس موفقیت تجربه کنید این کتاب نشون میده که برد‌های کوچیک چطور میتونه روحیه شما از این رو به اون رو کنه اگه میخواین هروز احساس برنده شدن بهتون دست بده این کتاب همونه همون چیزی که بهش نیاز دارین فقط با حوصله و آروم آروم بخونین و نکته هاشو به کار بگیرید واقعا مشتاقتون میکنه برای حرکت همراه با عمل نه نشستن فکر کردن‌های بیخودی...!!!!! 🍀
مریم کریمی
۱۴۰۲/۲/۵
کتاب عادتهای اتمی عادتها را به اتم تشبیه کرده و همونطور که اتم کوچکترین واحد ماده س و یک ماده از اتمهای زیادی برای شکل گیری تشکیل شده، عادتهای کوچک ما هم مثل اتم با اجماعشون شحصیت و هویت افراد را شکل میده و در این کتاب به این موضوع اشاره شده که چه عادتهایی در وجودمون هست که باید حفظ شوند و خودمون عادتهایی که برای رسیدن به اهداف و شخصیت ما مانع میشن رو حذف کنیم به موارد خاصی اشاره کردع است و اخر مطالعه کتاب یه یک خوداگاهی عمیقی خواننده رو میرسونه که با توجه به علایق و روخیاتش در مسیر ایجاد عادتهاش گام بردارد
طاها محبوبی
۱۴۰۲/۱/۲
این کتاب به همه پیشنهاد میدم. در این کتاب به عادات تاثیر اونها در زندگی و انتخاب‌های روزانه و حتی سرنوشت آدم میپردازه و راهکارهایی برای از بین بردن عادات بد و ایجاد عادات خوب میده و به خوبی توضیح میده که نباید انتضار تغییر ناگهانی و سریع را داشت بلکه تغییر و رشد نیاز به زمان و تالاش زیاد و اسقامت داره پس ناامید نباشید و به خوبی از مطالب این کتاب استفاده کنید. یکی از بهترین کتاب هاب موفقیت. من از مطالب این کتاب استفاده کردم و برام بخوبی جواب داده ودر تغییر خودم وزندگی‌ام کمک شایانی کرده.
Ssss
۱۴۰۲/۱۰/۱۳
خوب کتاب بسیار عالی و تاثیر گذاری بود که حتما پیشنهاد میکنم همینطور که اسمش پیداست میخواد به ما یاد بده ۱ درصد و همون عادت‌هایی که ما توی روزمره انجام میدهیم می‌تونه چه تاثیری در زندگی ما بذاره چه تاثیر مثبت چه منفی و به نظر یکی از بهترین کتاب‌های انگیزشی و موفقیت هست که آدم رو تو راه موفقیت هل میده
قلم روان و قشنگ نویسنده آدم رو با کتاب همراه می‌کنه
من این کتاب رو بهتون پیشنهاد میکنم
و درآخر ممنونم از کتابراه
Leila Rashki
۱۴۰۰/۳/۲۵
کتاب برخلاف کتاب‌های دیگر موفقیت، حاوی روش‌های عملی و موثری هست که می‌توان با آن‌ها پایبندی به عادتها رو در زندگی نهادینه کرد. بسیار لذت بردم و خیلی مفید بود. به نظر من یک مکمل عالی برای کتاب بولت ژورنال بود. توصیه میکنم حتما با دقت مطالعه کنید. من حتی از کتاب نکته برداری کردم چون به نظرم باید در فواصل مختلف مطالب مرور شوند تا بازدهی بهتری داشته باشیم.
جواد پورابراهیم
۱۴۰۱/۱۲/۲
با راهکار‌های ارائه شده در این کتاب خیلی ساده و راحت می‌هوانیم عادت‌های بد را از وجودمان پاک کنیم و عادت‌های خوب و مفید را جایگزین ان کنیم
من قبلا از بین بردن عادت یا بوجود اوردن عادت خود برایم خیلی مشکل یا غیر ممکن یه نظر می‌رسید ولی با خواندن این کتاب متوجه شدم با روش درست کار خیلی هم راحت است
AMH1954
۱۴۰۳/۱/۵
همون جور که از اسم کتاب معلومه درمورد عادت‌های کوچکی هست که باعث میشه ما از پیشرفت باز بمونیم، جیمز کلیر در کتاب عادت‌های اتمی سعی میکنه ساختار عادت رو به ما توضیح بده. اگر این ساختار رو به خوبی درک کنیم، می‌تونیم با آگاهی بیشتری سراغ خلق عادت مثبت و سازنده بریم
ماریان مهر
۱۴۰۲/۱۲/۷
کتاب خیلی خوبیه حداقل متوجه عادت‌ها یمون میشویم و اثرش رو در زندگیمون بهتر درک می‌کنیم، گر چه من یک سری از عادتهای بدم رو نتونستم ترک کنم اما نمیشه گفت که کتاب مفیدی نبود، با این که مدت ها از خوندن کتاب میگذره هنوز یک سری از نکاتش در ذهنم مونده و ازش استفاده میکنم
Fatem
۱۴۰۲/۵/۶
میتونم بگم هیچ کتابی ندیدم که صدرصد مطالبش مفید و جدید و... باشه.. ولی کتابی میتونه مفید باشه که درصد بالایی از مطالبش کارایی داشته باشه و این کتاب جز کتاب‌های خوب و موثر برای ایجاد عادت و... و حتی باعث میسه بتونید اینجوری برنامه روزانه یا سالانه خوبی داشته باشید
Kim Aj
۱۴۰۱/۶/۵
کتاب فوق العاده‌ای هستش اگر لازم دارید عادتی مثبت در خودتون و زندگی روزانتون ایجاد کنید حتما این کتابو مطالعه کنید، در واقع همین عادت‌های کوچک روزانه و تکرارشونده هستش که زندگی مارو میسازه. پس چرا که بهترینشو نسازیم؟
حسام حجتی
۱۴۰۲/۱۰/۱۶
کتاب ساده و در عین حال کاربردی با شیده بیانی روان هستش که بهتون یاد میده چگونه عادت‌های بد رو ترک و عادت‌های خوب رو به مرور جایگزینش کنید و نکته جالب اینه که براتون تصمیم نمیگیره که چه عادتی بده یا چه عادتی خوبه
S Kh
۱۴۰۱/۴/۲۶
کتاب بسیار کاربردی با راهنمایی‌های عملیه. مسائلی رو برات باز میکنه که تاحالا بهش فکر نکردی یا از اون زاویه به قضیه نگاه نکردی. فقط میمونه اراده خود انسان که بخواد عمل کنه به این راهکارها.
Amir Najafi
۱۴۰۰/۱۲/۲۹
سلام عشقای من توصیه میکنم این کتاب رو هم بخونید واقعاً مفید بود برای تغییر در عادات شما و مطمنم زندگیتان را دگرگون میکنه و همچنان ممنون از کتابراه عزیز دوستون دارم شما بنده‌های خدا هستید ♥️💯
Heliya Moghaddam
۱۳۹۹/۵/۲۳
بنده به شخصه کتابهای زیادی در این باره مطالعه کردم و قطعا این کتاب یکی از بهترینهاست که واقعا ارزش زمان گذاشتن و مطالعه رو داره.
میلاد عالم
۱۴۰۱/۲/۹
به نظرم واقعا کتاب جذابیه
همون عادت‌های کوچیکی که بهشون توجه نمیکنیم میتونه تو هر لحظه از زندگیمون بدردمون بخوره مطمعن باشید بعد از اینکه این کتاب میخونید تو زندگیتون اتفاقات بهتری میوفته
mohammadreza
۱۴۰۰/۲/۲۱
بهبود‌ها موقتی هستند مگر وقتی که بخشی از هویت شما بشن این یکی از جمله‌های خوب کتابه که من راجع بهش خیلی فکر کردم و خیلی روی من تاثیر گذاشت و دید بهتری داشتم به رفتارهام
لیلا راستگويي
۱۳۹۹/۱۱/۲
من معتقدم هر کدوممون تو این شرایط بودیم و تونستیم بعضی عادات رو عوض کنیم هر فرد به طریقی این کتاب همون اطلاعات رو شفافتر کرده و درست و نادرست رو نشون داده، این باعث افزایش اعتماد بنفس میشه.
Mohammadreza
۱۴۰۲/۶/۱۸
زیاد کتاب جالبی نبود برام عجیبه که همه این کتاب رو عالی توصیف کردن به نظرم خیلی حوصله سر بر بود نکات مثبت و خوب هم داشت ولی در کل میشه گفت کتاب خوبیه ن فوقالعاده
مجتبى فیلسوف لارى
۱۴۰۱/۸/۱۰
سلام و عرض ادب خدمت عزیزان و سروران گرامی. من به این کتاب پایبند هستم و عادت‌های که باعث پیشرفت بنده میشه ازش استفاده میکنم واقعا تحسین بر انگیز هست با سپاس از همه عزیزان.
مسی ابراهیمی
۱۳۹۹/۵/۱۶
جامع‌ترین کتاب در رابطه با تغییر عادت‌ها ست که تا به حال نوشته و ترجمه شده است. فوق‌العاده است. حتما مطالعه بفرمائید.
مهدیه
۱۴۰۲/۷/۱۲
این کتاب رو خیلی وقته که میخواستم بخونم بلاخره تمومش کردم دوستش داشتم پیشنهاد میکنم بخونید درباره عادتها خیلی ساده و روان ولی بسیار مفید بهش پرداخته
rominna ice queen
۱۴۰۲/۱/۱۶
این کتاب بهتون یاد میده که هر چیزی که عادت بشه واستون و روتین بشه میتونه شمارو به هدفتون برسونه و لازم نیست همش استرس نرسیدن داشته باشید پیشنهاد میکنم
حسین زبیدی
۱۴۰۱/۱۱/۲۸
همان اولی که کتاب را خواندم مطمئن بودم این کتاب قرار است یک کتاب مفید باشد
از نویسنده و مترجم این کتاب بسیار سپاسگذارم بابت این کتاب با ارزش
mrt mrt
۱۴۰۱/۷/۲۵
کتاب خوبی بود، همانند بقیه کتاب‌های انگیزشی اما کاربردی. هرچند در برخی از فصل‌ها اضافه گویی داشت اما در کل کتاب خوب و کاربردی بود. ترجمه روان و خوبی داشت.
پوریا تیرگر
۱۴۰۱/۶/۲۹
کتاب فوق العاده است. راهکارهای عملی و دقیقی داره. متاسفانه ترجمه و جمله بندی در برخی صفحات مشکل داشت و باید ویرایش بشه. در کل نمره عالی میگیره.
فاطمه چراغی
۱۴۰۰/۱۲/۵
خداقوت کتاب خوبی بود تاثیر عادات در زندگی بی نهایت مهمه اما متاسفانه خیلی وقتها بی توجه از کنارش رد میشیم امیدوارم این کتابها نگاه دقیقتری به ما بدن
Jamal Badri
۱۴۰۰/۲/۷
به نظرم کتاب میتونست خیلی کوتاه تر باشه. یه جاهایی الکی تعداد کلمات بیشتر شدن ولی در کل یه سری نکات خیلی کاربردی و ساده رو یاد میده که ارزش خوندن رو داره.
فرشید کرمی
۱۳۹۹/۱۱/۷
کتاب خیلی عالی و خوبیه.
واقعا کاربردیه، منطقی و عملیه.
خوندنش رو حتما پیشنهاد میکنم.
البته من نشر هورمزد ترجمه هوشمند دهقان رو خوندم. ترجمه خوبی داشت.
Narges Assadpour
۱۳۹۹/۹/۲۱
کتاب خوبیه، فقط حتما دقت کنید که متن و محتوی این کتاب با کتاب خرده عادت‌ها دقیقا یکیه و مثل من اشتباه نکنید هر دو رو بخرید، متاسفانه اولش اینو متوجه نشدم
Sahel Eskandari
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که تا به حال خوندم این کتاب بهت یاد میده روش زندگیت رو اصلاح کنی تا گام به گام به موفقیت نزدیک بشی
سجاد برهانی
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
کتابش عالیه واسه شناخت عادت هام و تغیرشون و ساختن عادت‌های جدید خیلی کمکم کرد پیشنهاد می‌کنم حتما بخونیدش و بهش عمل کنید
اسماعیل بهرامی
۱۴۰۲/۶/۴
کتاب روانشناسی زرد هست و بیشتر کارهایی که پیشنهاد میده قابل انجام نیست و بیشتر امید الکیه درکل کتاب فقط امیدوارتون میکنه (امید الکی) یا حق
رضـا بیگی
۱۴۰۱/۱۱/۳۰
عالی
درجه ۱
من از این کتاب تونستم استفاده کنم در زندگیم و بسیار توصیه می‌کنم به افرادی که می‌خوان در زندگی شون پیشرف کنن
مهرشاد
۱۴۰۱/۶/۳
به همه‌ی عزیزان پیشنهاد میکنم اول فصل ۱۹ را بخوانند و بعد شروع به خواندن کتاب کنند.
فصل ۱۹ از دید من شاه بیت این کتاب است.
ساسان بهرامی
۱۴۰۱/۵/۸
جالب بود و عادتهای ما بیشترین تاثیر را در موفقیت و یا شکست ما در زندگی دارند و این کتاب مبحث عادتهای خوب و بد را بسیار زیبا توضیح میدهد
بهروز متوچی
۱۴۰۰/۹/۲۳
سلام، یه کتاب عالی در حوزه انضباط شخصی و رشد فردی. توصیه میکنم اگر دغدغه این دو مورد رو دارید حتما امتحانش کنید شاید اغناتون کنه
Parvin Talayirad
۱۴۰۰/۵/۲۱
عالی بود کاملاً درباره عادت‌ها و نحوه تغییر عادت‌ها به طور جامع گفته راهکار هاشو انجام بدی هر عادتی رو میتونی داشته باشی
امیر معرفت
۱۴۰۰/۴/۲۸
کتاب مفیدی هست فصل اول و دوم کمی خسته کننده هست و مطالب را بیش از حد تکرار می‌کند ولی تکنیک‌های مربوط به عادت‌های روزمره عالی هستند
ابوالفضل اسماعیلی
۱۴۰۰/۴/۲۷
اوایل کتاب به شدت توصیه میشه اما در ادامه متن بی روح و خسته کننده میشه چون بیشتر کلیشه‌ای میشه و اون زبان شیرین و داستانها کمرنگتر میشه
عاطفه شعاعی
۱۴۰۰/۳/۲۰
من این کتاب رو واقعا دوست داشتم
ولی برای اینکه بتوان تمام موارد رو اجرا کرد باید حداقل شش ماه رو به طور مدوام تکرار کنید
ممنون
پوریا مشاور
۱۴۰۰/۲/۳
شک نکنید در خریدش.. بهترین و عملی‌ترین روش خلق عادات مثبت و استمرار در اون و ترک عادات منفیه در این کتاب با استدلال بیان شده
یوسف قبادی
۱۴۰۲/۴/۳۰
با سلام کتابی کاملا مفید و انگیزشی و البته کاربردی برای کسانی که واقعا قصد ایجاد عادات خوب و حذف عادات بد رو دارند
رامین حسینی پور
۱۴۰۲/۲/۳۱
توصیه میکنم خواندن این کتاب رو.. کمک‌میکنه عادت خوب و کوچیکه که طولانی مدت تاثیر می‌ذاره رو زیاد کنید
Parnian Malekian
۱۴۰۱/۸/۱۱
عالی بود، بعد از مدت‌ها سردرگمی در مسیر کاری، راهم رو تونستم پیدا کنم، به دوستان توصیه میکنم این کتاب رو
فاطمه لسانی
۱۴۰۱/۸/۱۰
تقریبا مثل کتاب اثر مرکب هست و خلاصش این هست ک عادات کوچیک هستن ک زندگی ما رو میسازن نه تصمیم‌های یک شبه و خیلی بزرگ
Reza Hossaini
۱۴۰۱/۲/۱۸
خیلی کتاب خوبی هست اگه به گفته هاش عمل کنی حتما عادت‌ای بدتو میزاری کنار وعادت هی خوبو رو می‌کنی
ساجده شجاعی
۱۴۰۰/۶/۱۴
یک کتاب فوق العاده عالی برای ایجاد عادت هاست. به هرکسی که به دنبال ایجاد عادت‌های جدیده پیشنهادش میکنم
مریم ا
۱۴۰۰/۴/۲۱
بسیار کتاب خوبی است چون باعث میشه زندگی روزانه متحول بشه و بفهمیم چه بخش عظیمی از رفتارهای ما از عادت سرچشمه گرفته
Alireza Alilou
۱۳۹۹/۱۲/۲۴
کتاب و محتوا عالی، ممنون از کتابراه بابت کتابخانه خوبی با قیمت‌های مناسب در اختیارمون گذاشته، همیشه بهترین باشید
میترا زهره وند
۱۳۹۹/۱۱/۲۳
واقعا کتاب مفیدی هست در رابطه با عادت‌ها که چگونه به وجود بیاریم یا ترک بکنیم صحبت شده بسیار عالی.
1 2 3 >>