ترک عادت

کتاب‌های الکترونیکی یا کتاب‌های صوتی مرتبط با موضوع ترک عادت

دانلود کتاب عادت‌های اتمی

دانلود کتاب عادت‌های اتمی
کتاب عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلیر ، به روشی جالب و روان، به ما آموزش می‌دهد که چگونه با شناخت عادت‌های کوچک و مدیریت آن‌ها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قول نویسنده کتاب، جیمز کلیر (James Clear)، همین رفتارها و عادت‌های کوچک است که تعیین...

🎧 دانلود کتاب صوتی عادت‌های اتمی

دانلود کتاب صوتی عادت‌های اتمی
کتاب صوتی عادت‌های اتمی (میکروکتاب)، اثر معروف و پرفروش جیمز کلیر در نیویورک تایمز و آمازون، با شیوه‌هایی جذاب و گویا، به شما می‌آموزد که چگونه با شناسایی عادت‌های کوچک و کنترل آن‌ها، هر روز بهتر از دیروز شوید و به اهداف و خواسته‌هایتان راحت‌تر دست یابید. به گفته‌ی نویسنده‌ی این کتاب، جیمز کلیر...

🎧 دانلود کتاب صوتی قدرت عادت

دانلود کتاب صوتی قدرت عادت
کتاب صوتی قدرت عادت نوشته‌ی چارلز داهیگ به شما شیوه‌های خارق‌العاده و درخشانی درباره‌ی تشخیص عادت‌های خوب و بد ارائه می‌کند که با بهره‌گیری از آن‌ها بتوانید برای همیشه چگونگی شکل‌گیری و تغییر آن‌ها را یاد بگیرید. این اثر برای مدت طولانی به عنوان یکی از کتاب‌های پرفروش‌ نیویورک‌تایمز بوده است....

دانلود کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر

دانلود کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر
آماده‌اید که بدانید چگونه عادت‌های کوچک‌تر می‌توانند شما را به نتایجی بزرگ‌تر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر نوشتۀ استفان گایز ، با راهکارهای جدید و نیرومند برای ساخت عادت‌ها آشنا شوید و این‌گونه تحولی بزرگ در زندگی و درون خود ایجاد کنید. بیشتر...

دانلود کتاب عادت‌های اتمی

دانلود کتاب عادت‌های اتمی
جیمز کلیر در کتاب عادت‌های اتمی که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و آمازون به شمار می‌آید به شما می‌آموزد که عادت‌های خوب خود را بهبود بخشید و عادت‌هایی که به نظرتان بد هستند را از خود دور کنید تا به شخصیت دلخواهتان برسید. اتم، کوچک‌ترین واحد تشکیل دهنده‌ی یک ماده است و از همین رو می‌توان آن...

🎧 دانلود کتاب صوتی عادت‌های اتمی

دانلود کتاب صوتی عادت‌های اتمی
کتاب صوتی عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلیر ، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادت‌های خوب و هم‌چنین شکستن عادت‌های بد است. کتاب صوتی عادت‌های اتمی (Atomic habits)، با بیانی روان و جذاب، به مخاطب می‌آموزد که چگونه با شناسایی عادت‌های کوچک و مدیریت آن‌ها، هر روز 1% بهتر شویم و بهتر زندگی کنیم،...

دانلود پادکست نانوکتاب عادت‌های اتمی

دانلود پادکست نانوکتاب عادت‌های اتمی
پادکست نانوکتاب عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلیر ، حاوی روش‌ها و راهکارهای طلایی برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های مخرب در زندگی است. پادکست عادت‌های اتمی (Atomic Habits)، به شما راهکارهای شگفت‌انگیز و حیرت‌آوری جهت از بین بردن عادت‌های مخربی که در زندگی‌تان ماندگار شده‌اند و نمی‌توانید...

دانلود کتاب قدرت عادت

دانلود کتاب قدرت عادت
چارلز داهیگ ، نویسنده و گزارشگر معروف، در کتاب قدرت عادت ، ما را از کشفیات تکان دهنده‌ای درباره علم عادت‌ها آگاه می‌کند که برای همیشه نحوه شکل‌گیری و تغییر آن‌ها را می‌آموزیم. کتاب قدرت عادت (The Power Of Habit) چکیده‌ی صدها پژوهش دانشگاهی، مصاحبه با بیش از سیصد دانشمند، مدیر و تحقیقات انجام‌شده...

🎧 دانلود کتاب صوتی قدرت عادات

دانلود کتاب صوتی قدرت عادات
کتاب صوتی قدرت عادات اثر چارلز داهیگ به بررسی چگونگی شکل‌گیری عادت‌ها، اثرگذاری و اثرپذیری افراد از عادت‌های شکل‌ گرفته و کاربردهای آن‌ها می‌پردازد. با این کتاب صوتی، نخست عادات خوب و بد خود را شناسایی می‌کنید و سپس خواهید توانست عاداتی را که پیروزی یا شکست در زندگی‌تان به آن وابسته است، تغییر...

دانلود کتاب ریزعادت‌ها: عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ

دانلود کتاب ریزعادت‌ها: عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ
دانش موجود در کتاب ریزعادت‌ها: عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ نوشته استفان گایز ، معروف‌ترین استراتژی‌های رشد شخصیتی را که طبق انتظار فاقد انسجام هستند آشکار می‌کند و نشان می‌دهد چرا ریزعادت‌ها مؤثرترین و مطمئن‌ترین روش برای ساخت عادت‌های جدید و سالم هستند. استفان گایز (Stephen Guise) اشاره دارد که...

🎧 دانلود کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم

دانلود کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم
کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم به قلم دی‍پ‍اک‌ چ‍وپ‍را به شما می‌آموزد که معنای اعتیاد چیست و چگونه بر عادت‌های غلط خود پیروز شوید. این کتاب راهکارهایی مطمین برای رسیدن به سلامتی و تعادل روح و جسم در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم: در جهانی که هر روز اخبار بد به...

🎧 دانلود کتاب صوتی قدرت عادت

دانلود کتاب صوتی قدرت عادت
چارلز داهیگ در کتاب صوتی قدرت عادت ، به علمی اشاره دارد که در پس آن پرسش و چرایی درباره کارهای مختلف روزمره وجود دارد. با این کتاب صوتی، نخست عادات خوب و بد خود را شناسایی می‌کنید و سپس خواهید توانست عاداتی را که پیروزی یا شکست در زندگی‌تان به آن وابسته است، تغییر دهید. قدرت عادت (The Power Of...

🎧 دانلود کتاب صوتی نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟

دانلود کتاب صوتی نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟
چارلز داهیگ در کتاب صوتی نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟ ، شما را به دنیای هیجان‌انگیز یافته‌های علمی می‌برد و توضیح می‌دهد چرا عادت‌ها پدید می‌آیند و چگونه می‌توان آن‌ها را تغییر داد. داهیگ (Charles Duhigg) اطلاعات علمی را در قالب روایت به گونه‌ای بیان می‌کند که ما را...

دانلود پادکست چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم؟

دانلود پادکست چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم؟
پادکست چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم؟ به ویژگی‌های مشترک افراد موفق می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا بتوانید کارهایی را که مانع رسیدن شما به موفقیت هستند کنار بگذارید. این فایل صوتی یکی از آثار مجموعه چگونه‌های دست یافتنی به شمار می‌رود و برگرفته از مقالات سایت هاو کن یو است. درباره...

دانلود کتاب عادت‌های اتمی

دانلود کتاب عادت‌های اتمی
میکروکتاب عادت‌های اتمی به قلم جیمز کلیر ، عادت‌هایی به شما می‌آموزد که به کمک آن می‌توانید پتانسیل خود را بالفعل کرده و با آگاهی از عادت‌های کوچک، هر روز یک درصد بهتر از روز قبل شوید. جیمز کلیر (James Clear) معتقد است همین رفتارها و عادت‌هاست که می‌تواند تعیین کند بعد از 5 سال در چه جایگاهی قرار...

دانلود کتاب عادت‌های خرد: تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ می‌آفرینند

دانلود کتاب عادت‌های خرد: تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ می‌آفرینند
کتاب عادت‌های خرد: تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ می‌آفرینند نوشته‌ی بی جی فوگ که در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌ آثار نیویورک تایمز قرار دارد، به شما می‌آموزد تا بتوانید هر عادتی که تغییرات را برای‌تان سخت و وحشتناک می‌کند، کنار بگذارید. با این کتاب به راحتی می‌توانید عادت‌های قدیمی خود را دور بریزید!...

دانلود کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند

دانلود کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند
بی جی فوگ در کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است به شما می‌آموزد که به همه آنچه که تغییر را وحشتناک و همراه با ترس می‌کند، خداحافظ بگویید و رفتار و عادات کهنه‌ی خود را دور بریزید. محققان طی تحقیقات بیست سال اخیر متوجه شده‌اند که...

دانلود کتاب قدرت عادت؛ چرایی کارهایی که انجام می‌دهیم، در زندگی و کسب‌و‌کار

دانلود کتاب قدرت عادت؛ چرایی کارهایی که انجام می‌دهیم، در زندگی و کسب‌و‌کار
کتاب قدرت عادت؛ چرایی کارهایی که انجام می‌دهیم، در زندگی و کسب‌و‌کار اثر چارلز داهیگ که در سال 2012 منتشر شد، برای مدت زیادی در لیست پرفروش‌ترین‌های روزنامه نیویورک تایمز بود و از طرفی در لیست تاثیرگذارترین کتاب‌ها برای مدیران از طرف دانشگاه هاروارد قرار گرفت. (فایل این کتاب در تاریخ 1399/02/24 به...

دانلود کتاب وابستگی به عادت

دانلود کتاب وابستگی به عادت
کتاب وابستگی به عادت نوشته‌ی شنو محمدزاده با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور عادت‌های اشتباه را از زندگی خود حذف و عادات درست را جایگزین آن‌ها کنید. درباره‌ی کتاب وابستگی به عادت: شنو محمدزاده در این کتاب می‌کوشد تا شما را با یک حقیقت مهم آشنا سازد، اینکه هر فرد خود مسئول خلق...

دانلود کتاب نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟

دانلود کتاب نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟
چارلز داهیگ در کتاب نیروی عادت: علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟ ، ما را به دنیای هیجان‌انگیز یافته‌های علمی می‌برد و به ما توضیح می‌دهد چرا عادت‌ها پدید می‌آیند و چگونه می‌توان آن‌ها را تغییر داد. این کتاب که در زمینه بررسی‌های علمی شکل‌گیری عادت‌ها و تغییرات آن است، پس از نشر...

دانلود کتاب همه‌چی درباره عادت‌ها

دانلود کتاب همه‌چی درباره عادت‌ها
در کتاب همه‌چی درباره عادت‌ها نوشته مارک منسون ، به بررسی عادت‌هایمان می‌پردازیم و یاد می‌گیریم که چطور آن‌ها را ایجاد یا حذف کنیم. به افرادی فکر کنید که هر روز صبح بلند می‌شوند، تختخواب‌شان را مرتب می‌کنند، تا ظهر همه کارهایش را انجام می‌دهند، بعد از ظهر نواختن سازی را تمرین می‌کنند، در وقت...

دانلود کتاب عادت‌های خوب، عادت‌های بد: دانش ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار

دانلود کتاب عادت‌های خوب، عادت‌های بد: دانش ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار
کتاب عادت‌های خوب، عادت‌های بد: دانش ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار نوشته‌ی وندی وود اثر مهمی است که چگونگی شکل‌گیری عادت‌ها را برای‌تان توضیح می‌دهد و به شما می‌آموزد تا بتوانید در آن‌ها تغییراتی مثبت ایجاد کنید و سطح کیفی زندگی خود را ارتقا دهید. معرفی کتاب عادت‌های خوب، عادت‌های بد: مهم‌ترین درسی...

دانلود کتاب دنده معکوس در عادت‌ها

دانلود کتاب دنده معکوس در عادت‌ها
کتاب دنده معکوس در عادت‌ها نوشته محسن مقصودی ، به شما کمک می‌کند تا عادت‌های بد خود را ترک کنید و برای ایجاد عادت‌های خوب در زندگی‌تان تلاش کنید. آیا تا حالا بر روی دوچرخه ثابت سوار شده‌اید؟ از آن‌هایی که در باشگاه‌های بدن‌سازی هستند. رکاب‌زدن با این دوچرخه عرق شما را درمی‌آورد، اما نیم متر هم شما...

دانلود کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده

دانلود کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده
کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده نوشته رابرت هنسلی ، به شما یک برنامه عملی برای تغییر عادت‌هایتان می‌دهد و کمک می‌کند تا عادت‌های بد خود را کنار بگذارید و با تغییر آن‌ها در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد کنید. همه انسان‌ها عادت‌هایی دارند. برخی از این عادت‌ها خوب و برخی دیگر بد هستند. با توجه به...
1 2 >>