مهارت­های ذهنی

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع

• نویسنده: میهای چیکسنت میهای

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع نوشته‌ی میهای چیکسنت میهای، شما را راهنمایی می‌کند تا به یک فرد خلاق تبدیل شوید و به کمک خلاقیت به هر آنچه می‌خواهید دست پیدا کنید. کتاب خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع (Creativity: flow and the psychology of discovery and invention) با کمک گرفتن از داستان هم‌عصران ما به خلاقیت می‌پردازد، هم‌عصرانی که از خلاقیت شناختی بدون واسطه دارند. کتاب با شرح چگونگی و... ادامه ›

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام

• نویسنده: راضیه صفاری فرد

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام نوشته راضیه صفاری فرد درباره ذهن‌آگاهی و آموزش چگونگی آگاه شدن از بدن و حالت‌های مختلف آن، افکار و هیجانات فردی است. این کتاب کمک می‌کند توجه شما به جنبه‌های مثبت زندگی بیشتر جلب شود، در زمان حال زندگی کنید و کیفیت زندگی و روابطتان ارتقا یابد. اهمیت ذهن‌آگاهی چیست؟ مطالعات پژوهشی در سراسر جهان نشان داده‌اند که تمرین روزانه ذهن‌آگاهی به شما این امکان را می‌دهد که در... ادامه ›

کتاب هوش مثبت

• نویسنده: شیرزاد چمین

کتاب هوش مثبت نوشتۀ شیرزاد چمین اثری جذاب است که با استفاده از ابزاری به نام هوش مثبت‌نگر برای شکست دادن دشمن‌های ذهنی و درونی و رسیدن به موفقیت راه‌حل‌هایی کاربردی ارائه می‌دهد. این اثر جزو فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال بوده است. دربارۀ کتاب هوش مثبت شیرزاد چمین (Shirzad Chamine) در کتاب هوش مثبت (Positive Intelligence) با تکیه بر آموخته‌های خود در علم عصب‌شناسی و روانشناسی... ادامه ›

کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود

• نویسنده: گی هندریکس

کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود نوشته گی هندریکس، به شما می‌آموزد که به خودتان عشق بورزید و همان‌گونه که هستید خود را بپذیرید و عزت نفستان را بالا ببرید. کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم (Learning to love yourself) رویکردی صادقانه و جدید برای رسیدگی به احساسات خود و ایجاد حس عمیق ارزشمندی شخصی فراهم می‌کند. همچنین مسیری برای آشتی و پذیرش خود ارائه می‌دهد، که اگر... ادامه ›

کتاب اسرار سایه: رمزگشایی از نیمه‌ی تاریک وجود

• نویسنده: رابرت بلای

رابرت بلای در کتاب اسرار سایه: رمزگشایی از نیمه‌ی تاریک وجود، به شناخت شما در کشف ناشناخته‌های درون که جزء جدایى‌ناپذیر فطرت آدمی است، کمک می‌کند و می‌آموزد که چگونه می‌توان با سفر به درون خود به شناخت نیمه تاریک وجود دست پیدا کرد. همه شما همچون لوحى سفید با فطرتى پاک متولد می‌شوید. کم کم متوجه می‌شوید براى آن‌ که نزد دیگران محبوب و دوست داشتنی باشید باید شخصیت منعطف و مطیعی داشته باشید و... ادامه ›

خلاصه کتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

میکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی‌دهند نوشته امی مورین، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید کنترل احساسات، تفکرات و کارهایتان را در دست بگیرید و نیروی ذهنی زیادتری کسب کنید. میکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر (13Things Mentally Strong People Don't Do)، با بهره‌گیری از ترفندهای کارآمد، مثال‌های الهام‌بخش و راهکارهای مفید به شما یاری می‌رساتد تا بر اضطراب‌های خود... ادامه ›

کتاب قدرت ضمیر ناخودآگاه

• نویسنده: علیرضا میری

علیرضا میری با کتاب قدرت ضمیر ناخودآگاه، به شما کمک می‌کند که از ابر رایانه بزرگ ذهن یعنی قدرت شگفت‌انگیز ضمیر‌ ناخودآگاهتان آگاهی پیدا کنید تا بهترین مسیرها را برای ادامه زندگی انتخاب کنید و به موفقیت و آرامش دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب قدرت ضمیر ناخودآگاه: احتمالاً همه شما در زندگی نام ضمیر ناخودآگاه به گوشتان خورده و حتی شاید مطالبی هم در مورد آن خوانده باشید اما معمولاً به طور دقیق... ادامه ›

کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز

• نویسنده: علی صاحبی

کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز اثر علی صاحبی، جلد نخست از سه‌گانه‌ای است که برای گذر از وضعیت قربانی بودن به موضع مبدأ و آفریننده سرنوشت خود شدن به نگارش در آمده است. در این سه کتاب از سه روش متفاوت نگارش استفاده شده تا هم مفاهیم با زبان‌های متفاوت و به شیوه‌های متنوع ارائه شود و هم به تعمیق یادگیری کمک کند. کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز تلاشی است برای شرح و بسط عملی یکی از مهم‌ترین... ادامه ›

کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر: چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟

• نویسنده: کریستین. اچ گودفروی

دکتر روگر ویتوز و کریستین. اچ گودفروی در کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر: چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟، به طور کامل به ارائه‌ی اطلاعات مهم در خصوص عملی کردن راه‌حل‌های مفید برای کنترل ذهن پرداخته‌اند. آن‌ها به بررسی استنتاج‌های عملی و تصدیق عوامل مورد نیاز در حمایت و پشتیبانی از کنترل ذهن می‌پردازند. ذهن انسان از زمانی‌ که با طلوع صبح از خواب بیدار می‌شود و تا لحظه‌ای که دوباره به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند

• نویسنده: جان سی ماکسول

جان سی ماکسول در کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند (میکروکتاب)، به بررسی اندیشه‌های متفاوت درباره‌ی موفقیت می‌پردازد و به شما می‌آموزد که چگونه تفکری داشته باشید تا به موفقیت و خوشبختی دست یابید. یکی از مهم‌ترین روش‌ها و راهکارها در ایجاد تحولات در زندگی، تغییر در اندیشه‌‌ است. بسیاری از شما شنیده‌اید که اگر تفکرتان را در مورد موضوعی دگرگون... ادامه ›

کتاب قدرت در درون شماست

• نویسنده: لوئیز ال هی

کتاب قدرت در درون شماست به شما نشان می‌دهد که چقدر قدرتمند هستید. بر همین اساس، کتاب حاضر بیان کننده‌ی نظرات و پیشنهادات لوئیز ال هی است که با کند و کاو خویش و عمل به یافته های این تلاش توانسته است پاره‌ای از مشکلات خود را ر فع نماید. عمده‌ترین مبحث مستقل کتاب قدرت در درون شماست (The Power Is Within You)، طرح نیرویی به نام قدرت درون است که نویسنده ادعا می کند با تأسی به آن می‌توان هرگونه مانعی... ادامه ›

کتاب آرزوهای تحقق یافته

• نویسنده: وین دایر

کتاب آرزوهای تحقق یافته پرفروش‌ترین کتاب وین دایر است که در سال 2012 به چاپ رسیده. این کتاب فوق‌العاده، پتانسیل آن را دارد که دگرگونی عظیمی در زندگی خواننده خود ایجاد کند. در این اثر با دنیای درون‌تان آشنا خواهید شد و یاد خواهید گرفت زندگی معنوی را با توجه به هویت الهی‌تان سپری کنید. در سفری که در کتاب آرزوهای تحقق یافته (Wishes Fulfilled) همراه ما خواهید بود، با توانمندی‌های خودتان آشنا خواهید... ادامه ›

کتاب صوتی مراقب باشید! مغز شما دشمن شماست

• نویسنده: علیرضا احمدیان

علیرضا احمدیان در کتاب صوتی مراقب باشید! مغز شما دشمن شماست، به شما کمک می‌کند تا از دید دیگری به واکنش‌های مغزی و عصبی ذهن خود بنگرید. کتاب صوتی مراقب باشید! مغز شما دشمن شماست، در تلاش است با زبانی آسان و شیرین و هر چند کوتاه برای لحظاتی مغزتان را از جای خود بیرون بیاورد و اتفاقات و واکنش‌های درون آن را برای شما به تصویر بکشد تا بتوانید با تحلیل و تفسیر و با کمک دانش خود، تجربه‌های دیگران و... ادامه ›

کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ)

• نویسنده: حسن شریف پناهی

کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ) نوشته‌ی حسن شریف پناهی، با ارائه تمرینات ذهنی به شما کمک می‌کند تا در راه رشد و تفکر قدم بگذارید و به شناخت و آگاهی لازم از خود و ذات الهی برسید. اغلب افراد فکر می‌کنند اقتدار ذهن برای رسیدن به توانگری کافیست! اما افراد زیادی دیده شده‌اند که در اوج اقتدار ذهن هنوز به آرامش و توانگری دست نیافته‌اند. امروزه افراد زیادی به مطالعه و... ادامه ›

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 3

• نویسنده: رابرت دیلتز

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 3 نوشته‌ی رابرت دیلتز، سومین جلد از مجموعه استراتژی نبوغ، فرایندهای شناختی سه نابغه و اندیشمند از جمله زیگموند فروید، لئوناردو داوینچی و نیکولا تسلا را مورد بررسی قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 3: حتما نام بزرگانی همچون فروید، داوینچی و تسلا را شنیده‌اید و می‌دانید که هر کدام در حوزه تخصصی خود از نبوغ و توانایی‌های مختلفی برخوردار بوده‌اند. رابرت دیلتز این... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت پذیرش تغییرات

• نویسنده: تونی بوزان

کتاب صوتی قدرت پذیرش تغییرات نوشتۀ تونی بوزان با ارائه تمرین‌ها و راهکارهای عملی به شما کمک می‌کند تا بتوانید به خودشناسی واقعی برسید و با تغییرات ناگزیری که در زندگی‌تان رخ می‌دهد به‌راحتی کنار بیایید. درباره کتاب صوتی قدرت پذیرش تغییرات: در هر ساعت و هر روزی از زندگی شما تغییراتی در حال رخ‌دادن هستند که تمامی سیستم ذهن و جسم شما را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. اما بدن شما طوری طراحی شده که... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز

• نویسنده: جان گری

پادکست 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز نوشته جان گری به شما راه‌حل‌هایی عملی و کاربردی برای تمرکز و هوشیاری مغز را آموزش می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جان گری (John Gray)، یکی از برجسته‌ترین سخنرانان در حوزه ارتباطات اثربخش، روابط کاری و نویسنده‌ی کتاب معروف مردان مریخی، زنان ونوسی است. او در کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای مغز می‌گوید: همه‌ی اتفاقات خوب از... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت پذیرش

• نویسنده: کاترین پاندر

کارترین پاندر در کتاب صوتی قدرت پذیرش، به شما یادآور می‌شود که هر آنچه که بخواهید را می‌توانید بدست آورید اما قبل از هر چیز، باید ذهن خود را آماده‌ی پذیرش آن کنید. واژه‌ی دریافت کردن به معنای «پذیرش» است و بخش اعظمی از پذیرش، به این معناست که به جای مقابله‌ی ذهنی با چیزی که به دنبال آن هستیم، آن را از نظر ذهنی قبول کنیم. بیشتر ما به زندگی ناچیز و سخت تن داده‌ایم، بدون اینکه هیچ دلیل قانع... ادامه ›

کتاب نامحدود

• نویسنده: جیم کوییک

جیم کوییک متخصص عملکرد ذهن و مغز در کتاب نامحدود، راهکارهای خارق‌العاده‌ای را به شما می‌آموزد تا بتوانید خلاقیت بالقوه خود را به فعلیت تبدیل کنید و از مهارت‌های مغزتان بیشترین بهره را ببرید. این کتاب توانسته افتخارات مختلفی به دست آورد و در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار بگیرد. درباره‌ی کتاب نامحدود: تصور کنید غولی وجود دارد و چراغ جادویی همراهش هست. حالا این... ادامه ›

خلاصه کتاب راهنمای خودشناسی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب راهنمای خودشناسی، تلاش می‌کند با 3 ایده کلی شما را با ذهن‌تان آشنا کند. چون وقتی شما بتوانید ذهن‌تان را کنترل و به سمتی که بخواهید ببرید، در مسیر موفقیت قرار می‌گیرید. ذهن شما، سازنده تمام اتفاقاتی است که در زندگی‌تان رخ می‌دهد. شاید این حرف به نظر مسخره باشد اما چه خوش‌تان بیاید چه نه، تنها حقیقت موجود در زندگی است. هر اتفاقی که تا امروز تجربه کردید، مسئولش خودتان هستید. بله... ادامه ›

کتاب صوتی زمانی برای دگرگونی

• نویسنده: دایانا کوپر

دایانا کوپر در این اثر الهام‌بخش به شما نشان می‌دهد که می‌توانید یک‌تنه زندگی خود را متحول کنید. می‌پرسید چگونه؟ دایانا در کتاب صوتی زمانی برای دگرگونی به این سؤال شما پاسخی می‌دهد که انتظارش را ندارید: با چیزی که در وجودتان نهادینه شده است؛ حتی اگر تا الان از آن غافل بوده باشید. درباره‌ی کتاب صوتی زمانی برای دگرگونی همه‌ی ما توانایی تغییر زندگی خود را داریم. اما بهترین تغییرها کدامند و با در... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش مغز

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

کتاب صوتی پرورش مغز نوشته تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر، به شما کمک می‌کند تا هوش و حافظه خود را تقویت کنید و مهارت‌های ذهنی برای افزایش قدرت مغز را بیاموزید. مغز، اصلی‌ترین و مهم‌ترین ماهیچه و عضو بدن است و فرماندهی بدن را بر عهده دارد. دستور انجام تمامی کارها را می‌دهد و تمامی خیالبافی‌ها، فکرها، حساب و کتاب‌ها و... در آن صورت می‌گیرد. کتاب صوتی پرورش مغز (Training Your Brain for... ادامه ›

کتاب صوتی دوباره فکر کن

• نویسنده: آدام گرانت

وقت آن است که تمام تفکرات قدیمی و پوسیده خود را دور بریزید! آدام گرانت در کتاب صوتی دوباره فکر کن، درباره مهارت بازاندیشی با شما سخن می‌گوید؛ مهارتی که به شما فرصت رشد و پیشرفت حقیقی را می‌دهد و نمی‌گذارد تا در حصار باورهای ریشه‌دار و نه چندان درست خود زندانی شوید. گفتنی‌ست این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، در سال 2021 نامزد جایزه گودریدز شده است. درباره کتاب صوتی دوباره فکر کن موقعیت‌های بسیاری در... ادامه ›

کتاب 18 دقیقه

• نویسنده: پیتر برگمن

کتاب 18 دقیقه نوشته‌ی پیتر برگمن راهنمایی است برای این که بتوانید روی خودتان تمرکز کنید و به بهترین شکل ممکن استعدادها و توانایی‌هایتان را به کار بگیرید و احساس رضایت بیشتری از خود داشته باشید. برگمن با استفاده از داستان‌های کوتاه و راه‌حل‌های عملی، به افزایش تمرکز و اعتماد به نفس شما کمک می‌کند. درباره کتاب 18 دقیقه (18 Minutes): این اثر در لیست ده کتاب برتر در زمینه تجارت و مدیریت که توسط... ادامه ›