The shift
کتاب هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی
- نویسنده: گری فاستر
کتاب هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی، اثری پرفروش به قلم گری فاستر است که حاصل سی سال تجربیات او در زمینهی روانشناسی رفتاری را به شما ارائه میدهد. این کتاب هفت تغییر ذهنی لازم برای رسیدن به کاهش وزنی پایدار و ثابت را به همراه تکنیکهای بکارگیری این ذهنیتها در اختیار شما میگذارد که به کنترل هر چه بیشتر رژیم غذاییتان کمک میکند. درباره ی کتاب هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی... ادامه ›
کتاب رهسپاری
- نویسنده: وین دایر
کتاب رهسپاری به قلم وین دایر، فراخوانی برای حرکت کردن از یک زندگی بیمعنا و بیهدف و رهسپار شدن به سوی یک زندگی سرشار از معنا و هدف است. در این کتاب در ابتدای هر فصل جملات انگیزشی در ارتباط با زندگی و ماهیت آن آورده شده است. در فصل اول سعی بر آن است تا دنیای معنوی که همه انسانها از آنجا سرچشمه میگیرند ترسیم شود. در ادامه با یادآوری این موضوع که ماهیت انسان از وجودی ازلی است، به بررسی تفاوت... ادامه ›