افزایش انعطاف پذیری روان شناختی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: سلامت روان، روان درمانی، بهداشت روان، درمان بیماری های روان، انواع روان درمانی، تکنیک های روان درمانی، اهمیت سلامت روان، کتاب روان درمانی، روان درمانی گروهی، راههای افزایش بهداشت روان
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها
- نویسنده: جوزف ای. الیور
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها نوشته‌ی ریچارد بنت و جوزف ای. الیور، به توضیح پذیرش، ذهن آگاهی و راهبردهای تغییر رفتار می‌پردازد تا درمانگران به کمک آن‌ها بتوانند انعطاف‌پذیری روانی را در مراجع و حتی خودشان افزایش دهند. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به اختصار ( ACT ) یکی از درمان‌های نسل سوم رفتار درمانی است. این رویکرد در مقایسه با رفتار درمانی شناختی تاکید بیشتری... ادامه ›
1