انعطاف پذیری روان شناختی چیست

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: روانشناسی شناختی، رفتار درمانی شناختی، روانشناسی آسیب شناختی، عصب شناسی شناختی، علوم شناختی، خطاهای شناختی ذهن، سبک های شناختی، انعطاف پذیری روان شناختی، علوم اعصاب شناختی، ابعاد انعطاف پذیری روان شناختی

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها

معرفی و دانلود کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها نوشته‌ی ریچارد بنت و جوزف ای. الیور، به توضیح پذیرش، ذهن آگاهی و راهبردهای تغییر رفتار می‌پردازد تا درمانگران به کمک آن‌ها بتوانند انعطاف‌پذیری روانی را در مراجع و حتی خودشان افزایش دهند. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به اختصار ( ACT ) یکی از درمان‌های نسل سوم رفتار درمانی است. این رویکرد در مقایسه با رفتار درمانی شناختی تاکید بیشتری... ادامه

1