تغییرات نوجوانی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغییرات رفتاری دوران بلوغ، تغییرات ذهنی در دوران بلوغ، تغییرات جسمی دوران بلوغ، بهداشت روان در نوجوانی، تغییرات عاطفی نوجوانان در دوران بلوغ، چالش های دوران نوجوانی، خطر کردن در نوجوانی، گرایش به رفتارهای پرخطر در نوجوانی، شکل گیری هویت در دوره نوجوانی، رشد و شکل گیری هویت در دوره نوجوانی
کتاب شفقت به خود: کتاب کار برای نوجوانان
- نویسنده: کارن بالاث
کتاب شفقت به خود: کتاب کار برای نوجوانان نوشتهی کارن بالاث با بهرهگیری از علم جدید روانشناسی به ویژه در زمینه مهارت مهربانی با خود و ذهن آگاهی، مسیر علمی مفیدی برای پذیرش و رهایی شما از افکار و هیجانات منفی روزمره فراهم میسازد. شما در این کتاب خواهید دید که مسائل مطرح شده تجربه مشترک اکثر شما نوجوانان است. نوجوانی به عنوان دوره گذار از کودکی به جوانی تعبیر شده است. در این دوره شما دچار... ادامه ›