دانلود pdf کتاب یوگا و حرکت درمانی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: یوگا، حرکت شناسی ورزشی، مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی، حرکت شناسی بدن انسان، حرکت درمانی، فواید یوگا، آموزش یوگا، حرکت درمانی چیست، آموزش یوگا به کودکان، فلسفه یوگا
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF یوگا و حرکت درمانی
- نویسنده: هادی گلی
کتاب یوگا و حرکت درمانی نوشته‌ی هادی گلی، بسیار هدفمند و بدون هیچ نظر پزشکی، به معرفی تمرینات یوگا و نقش آن‌ها در اصلاح وضعیت اسکلتی - عضلانی می‌پردازد. فعالیت‌های بدنی و ورزشی یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری و به تأخیر انداختن یا درمان مشکلات ناشی از فرآیند پیری هستند و تأثیر مثبتی بر کیفیت زندگی افراد دارند. تحرک نداشتن و انجام فعالیت‌های تکراری، نیازمند داشتن دانش انجام حرکات صحیح برای... ادامه ›
1