زود خوابیدن و زود بیدار شدن

خلاصه کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟

• نویسنده: مرضیه قریشی

از زمانی که به رختخواب می‌روید تا لحظه‌ی که پا به جهان خواب‌ها و رؤیاها و شاید کابوس‌ها می‌گذارید، چقدر طول می‌کشد؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟ تألیف مرضیه قریشی برای کسانی نوشته شده است که در این زمینه با چالش روبه‌رو هستند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه سریع بخوابیم؟ کیفیت خواب مستقیماً روی کیفیت بیداری تأثیر می‌گذارد. اگر خوابتان در طول روز استانداردهای لازم را نداشته باشد، در... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه‌ی سحرخیزی

• نویسنده: هال الرود

کتاب صوتی معجزه‌ی سحرخیزی نوشته‌ی هال الرود، به شما می‌گوید انجام چه کارهایی قبل از ساعت 8 زندگی‌تان را متحول می‌کند، هم‌چنین به شما ثابت می‌کند که تمام افراد توانایی غلبه بر هر نوع مانعی را دارند و می‌توانند زندگی زیبا و دلخواه خود را خلق کنند. اینکه اکنون در چه مرحله‌ای از زندگی هستید، هیچ اهمیتی ندارد. چه موفق‌ترین انسان در کره‌ی زمین باشید و چه آدمی باشید که سعی در پیدا کردن راه درست و بهینه... ادامه ›

کتاب صبح‌های جادویی مولتی میلیونرها

• نویسنده: دیوید اوسبرن

کتاب صبح‌های جادویی مولتی میلیونرها نوشته‌ی هال الرود و دیوید اوسبرن، مجموعه‌ایست از تمامی کارهایی که مولتی‌میلیونرها پیش از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند تا به ثروتی افسانه‌ای دست یابند. خوانندگان کتاب صبح‌های جادویی مولتی میلیونرها (Miracle morning millionaires) انجمنی منحصربه‌فرد متشکل از 150 هزار فرد از سراسر جهان را تشکیل داده‌اند. این افراد کسانی هستند که هر روز صبح با این هدف از خواب... ادامه ›