عضلات بدن

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تقویت عضلات کمر، عضلات شکم، تقویت عضلات شکم، برای سفت شدن عضلات چه بخوریم، تقویت عضلات بالاتنه، کشش عضلات پشت، عضلات پهلو، کات عضلات، برنامه تمرینی برای کات عضلات، عضلات درگیر در تیراندازی با کمان

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته چه متخصص دنیای فیزیولوژی باشید و چه از علاقه‌مندان آن، کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته، مطالب مفید و جذابی در این حوزه برای شما خواهد داشت. فیلیپ اف. گاردینر، نویسنده‌ی این کتاب، تمام ‌مباحث مرتبط با دنیای فیزیولوژی ورزشی را به‌صورت طبقه‌بندی‌شده ارائه خواهد داد؛ از عملکرد نورون‌های حرکتی و دنیای فیزیولوژی عضلات خواهد گفت و موضوعات کاربردی دیگری مثل خستگی عضلانی و تمرینات استقامتی... ادامه

کتاب PDF حرکت شناسی ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF حرکت شناسی ورزشی کتاب حرکت شناسی ورزشی که به منظور تشریح فیزیولوژی حرکتی انسان نگاشته شده، تلاش می‌کند آناتومی دستگاه اسکلتی و عملکرد دستگاه عضلانی بدن را توضیح دهد و نحوه‌ی حرکت کردن آن‌ها را تجزیه‌وتحلیل کند. این کتاب راهنما با بررسی و آنالیز ماهیچه‌هایی که در اجرای مهارت‌های ورزشی نقش دارند، به مربیان این امکان را می‌دهد تا این عضلات را تقویت کنند و عملکرد ورزشکار را بهبود دهند. گفتنی‌ست این اثر ذیل مجموعه‌ی... ادامه

کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها

معرفی و دانلود کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها اگر هدف شما این است که با کمترین هزینه و کمترین زمان ممکن با افزیش عضله قدرتمند شوید کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها اثر پاول تساتسولین بهترین گزینه است. رازهای تمرین قدرتی روس‌ها (russian strength training secrets for every American) کتابی دینامیتی است! پیر هستید یا جوان، مبتدی یا حرفه‌ای، در خانه تمرین می‌کنید و یا در باشگاهی مجهز، فرقی نمی‌کند، بوسیله این کتاب می‌توانید به نهایت قدرت فیزیکی... ادامه

کتاب PDF راهنمای عملی آزمون عملکردی عضلات

معرفی و دانلود کتاب PDF راهنمای عملی آزمون عملکردی عضلات کتاب راهنمای عملی آزمون عملکردی عضلات نوشتۀ کارین ویبن و برند فالکنبرگ است. این آزمون‌ها به بیماران اجازه می‌دهد که روند پیشرفت درمانشان را ببینند و موجب کاهش اضطراب آنها نیز می‌شود. روش‌های آزمون برگرفته از وضعیت بیمارها در هنگام معالجه است. به علاوه، آنها ابزارهایی مفید برای درمان بصری از راه بررسی آزمون در فواصل زمانی معین برای تخمین پایان درمان هستند. نتایج آزمون برای مربیان و تمرین... ادامه

1