فیزیولوژی ورزشی چیست

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: علوم ورزشی، تمرینات ورزشی، دانلود کتاب ورزشی، تمرین ورزشی، مجموعه رشته های ورزشی، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، انواع تمرین ورزشی، تمرین های ورزشی، پزشکی ورزشی، فیزیولوژی ورزشی

کتاب PDF علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

معرفی و دانلود کتاب PDF علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT تمرینات تناوبی شدید یا همان HIIT، سبک ویژه‌ای از تمرینات ورزشی هستند که برای ثمربخشی بیشتر به کار گرفته می‌شوند. کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT که توسط پاول لارسن و مارتین بوشت نوشته شده، دیدگاهی جدید از این سبک تمرینات را بر اساس یافته‌های پژوهشی نوین متخصصان علوم ورزشی، به اهالی و علاقه‌مندان ورزش حرفه‌ای ارائه می‌کند. درباره‌ی کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT تمرینات... ادامه

کتاب PDF خستگی عضلانی انسان

معرفی و دانلود کتاب PDF خستگی عضلانی انسان با کتاب خستگی عضلانی انسان، علت ضعف همیشگی در ماهیچه‌ها و خستگی مزمن روزانه‌ی خود را کشف کنید! کریگ ویلیامز و سباستین راتل، کارشناسان ارشد ورزشی، قرار است هر آنچه در این سال‌ها درمورد نحوه‌ی عملکرد عضلات و دلایل ضعف آن آموخته‌اند را در قالب اثری جامع و فشرده در اختیار علاقه‌مندان به رشته‌های ورزشی و ورزشکاران حرفه‌ای قرار دهند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با شناخت بهتر ماهیچه‌ها، قدرت و توان... ادامه

کتاب PDF زیست شناسی در تربیت بدنی

معرفی و دانلود کتاب PDF زیست شناسی در تربیت بدنی کتاب زیست شناسی در تربیت بدنی نوشتۀ محمد شبانی و نرگس مرادطلب، به جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزش و علوم زیستی در این حوزه می‌پردازد و از اهمیت و نقش این علم در عرصۀ ورزش سخن می‌گوید. دربارۀ کتاب زیست شناسی در تربیت بدنی: در دنیای امروز با تخصصی شدن رشتۀ تربیت بدنی، دانشجویان این رشته نیاز بیشتری به کتاب‌های تخصصی احساس می‌کنند. با این وجود، نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که هر چند درس‌های... ادامه

کتاب فیزیولوژی ورزشی

معرفی و دانلود کتاب فیزیولوژی ورزشی کتاب فیزیولوژی ورزشی به قلم معصومه طائی و حامد عباس زاده افشار بررسی می‌کند که چگونه وظایف بدن یا به عبارتی فیزیولوژی بدن به هنگام فعالیت بدنی و ورزش دچار تغییر می‌شود. بدن انسان مرتباً در حال انجام رویدادهای متعدد اما کاملا منظم و هماهنگ با یکدیگر است. این رویداد‌ها این امکان را فراهم می‌کنند که وظایفی همچون شنیدن، نفس کشیدن، دیدن، پردازش اطلاعات و... بدون آگاهی شما انجام پذیرد. اگر از حالت... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی زنان

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی زنان کتاب فیزیولوژی ورزشی زنان نوشتۀ عباسعلی گائینی و آقاعلی قاسم‌نیان، به بررسی جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزش و تمرینات ورزشی برای زنان می‌پردازد و تلاش می‌کند اطلاعات علمی مفیدی به زنان برای آشنایی بیشتر با بدنشان ارائه دهد تا هنگام نرمش‌های جسمی و فیزیکی بهتر عمل کنند. دربارۀ کتاب فیزیولوژی ورزشی زنان: در 30 سال گذشته حضور زنان در ورزش و مسابقات ورزشی در حد چشمگیری افزایش یافته است و باورهای اجتماعی و... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول کتاب فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول توسط گروهی از خبره‌ترین دانشمندان حوزه‌ی زیست‌شناسی نگاشته شده و به همت پروف جرزی. ای. زولادز در قالب اثری که پیش رو دارید تقدیم مخاطبان شده است. در این کتاب مرجع، هرآنچه باید در باب فیزیولوژی ورزشی عضله -به عبارتی، کارکردشناسی اندام بدن در ارتباط با حرکات ورزشی- بدانیم به شکلی تفصیلی توضیح داده شده است. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول فیزیولوژی... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی تمرین بدنی

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی تمرین بدنی کتاب فیزیولوژی تمرین بدنی نوشته‌ی ژولت راداک، بر جنبه‌های روش‌شناسی و فیزیولوژیک ورزش متمرکز می‌شود و می‌کوشد آخرین یافته‌های علمی و پزشکی در این حوزه را مرور کند. این کتاب راهنما با مطرح کردن موضوعاتی همچون عملکردهای سلولی، عضلانی، سازگاری و ژنتیک، توضیح می‌دهد که فعالیت‌های ورزشی و بدنی چطور می‌توانند باعث پیشگیری از برخی بیماری‌ها شوند، آمادگی و سلامت را ارتقا دهند و پیر شدن را به تعویق... ادامه

کتاب PDF بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی

معرفی و دانلود کتاب PDF بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی کتاب بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی تألیف و گردآوری کونیهیرو ساکوما، اجزی این ماهیچه‌ی مهم و گسترده‌ی بدن را تشریح می‌کند و نحوه‌ی عملکرد آن را توضیح می‌دهد. این کتاب علمی، ضمن بررسی وضعیت ماهیچه‌های اسکلتی در دوره‌ی پیری، در مورد نقش و تأثیر گونه‌های فعال اکسیژن، پروتئین‌های شوک حرارتی (HSP)، AMPK، میتوکندری، آندروژن‌ها و هورمون‌های جنسی در متابولیسم این عضلات بحث می‌کند. درباره‌ی کتاب... ادامه

کتاب PDF اطلس عضلات اسکلتی

معرفی و دانلود کتاب PDF اطلس عضلات اسکلتی کتاب اطلس عضلات اسکلتی نوشته‌ی رابرت جی. استون و جودیت ای. استون، به کمک تصاویر واضح و گویا، دستگاه‌های مختلف بدن را با جزئیات و نشانه‌گذاری معرفی و شما را بیشتر و بهتر با اندام‌های گوناگون آشنا می‌کند. درباره‌ی کتاب اطلس عضلات اسکلتی: امروزه رشته‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی همسو با رشته‌های علمی دیگر در راستای اعتلای دانش ورزشی کشور گام برمی‌دارد. آناتومی یکی از واحدهای مهمی است که اغلب گذراندن... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته)

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته) در کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته) نوشتۀ دنیس ال. اسمیت و بو فرنهال به تأثیر سودمند ورزش بر بخش‌های گوناگون سیستم قبل و عروق و مکانیسم آن اشاره شده است که نشان می‌دهد ورزش منظم باعث مراقبت قلب می‌شود. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته): پیشرفت قابل توجهی در دریافت علمی ما از عملکرد سیستم قلب و عروق در چندین دهه گذشته به وجود آمده، که تعدادی از آن‌ها به عنوان نتیجۀ... ادامه

کتاب PDF سازگاری‌های قلبی عروقی با تمرین

معرفی و دانلود کتاب PDF سازگاری‌های قلبی عروقی با تمرین عبدالحمید ذکایی و ناهید محمدی جاوید در کتاب سازگاری‌های قلبی عروقی با تمرین به تاثیر تمرین‌های ورزشی بر عملکرد قلب می‌پردازند. آن‌ها با اشاره به تحقیقات علمی معتبر در ایران و جهان، نتیجه می‌گیرند که انجام تمرینات و ورزش، عملکرد قلب را از جنبه‌های گوناگون سوخت‌وسازی، رئولوژیکی، ایمونولوژیکی و... بهبود می‌دهد و برای سالمندان و بیماران نیز تحت شرایطی مؤثر خواهد بود. درباره کتاب سازگاری‌های قلبی... ادامه

1