مبانی تمرین
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تمرین ورزشی، تمرین های ورزشی، انواع تمرین ورزشی، تمرین های بدنسازی، تمرین با وزنه، اصول و مبانی مدیریت ورزشی، فیزیولوژی تمرین های ورزشی، تمرین های ورزشی کمر درد، مجموعه کتاب علم تمرین، طراحی تمرین
مرتبسازی: داغترینها
نوع: همه کتابها
کتاب PDF تئوری و روش شناسی تمرین
- نویسنده: تئودور بومپا
تئودور بومپا در کتاب تئوری و روش شناسی تمرین، چگونگی تمرین ورزشکاران برای دست یافتن به بیشترین عملکرد در زمان مطلوب را نشان میدهد. دربارهی کتاب تئوری و روش شناسی تمرین: تئودور بومپا (Tudor Bompa) کتاب تئوری و روششناسی تمرین (Periodization: Theory and Methodology of Training) را به سه بخش کلی و سیزده فصل تقسیمبندی کرده است. وی یکی از متخصصین بینظیر علم تمرین در دنیا و استاد دانشگاه یورک... ادامه ›
1