منبع اصلی سوخت عضلات در ورزش چیست
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: اهمیت تغذیه در ورزش، کتاب راهنمای گام به گام کاهش وزن بدون رژیم و ورزش، کاهش وزن بدون ورزش، تغذیه برای ورزش های استقامتی، رژیم گیاهخواری در ورزش، ورزش پیشکسوتان، ورزش و گیاه خواری، کتاب سوخت برای ورزش، کتاب سوخت و ساز در ورزش، روش های جذب سوخت
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی
- نویسنده: مایکل گلیسون
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی نوشته‌ی آسکر جاکندروپ و مایکل گلیسون به مباحثی چون اصول کلی تغذیه، منابع سوخت عضله، انرژی، تخلیه‌ی معده‌ای هضم و جذب، اختلالات تغذیه‌ای در ورزشکاران، تغذیه و عملکرد ایمنی در بدن و... می‌پردازد. درباره‌ی کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی: در سالیان اخیر به دلیل نقش مهم و حیاتی تغذیه در عملکرد یک ورزشکار، تغذیه‌ی ورزشی... ادامه ›
1