ورزش های مناسب برای سالمندان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام با ورزش، ورزش درمانی، ورزش رزمی، روانشناسی ورزش، آشنایی با ورزش فوتبال، ورزش هوازی، کاهش وزن با ورزش، ورزش ذهن، ورزش شطرنج، ورزش برای سالمندان
مرتبسازی: داغترینها
نوع: همه کتابها
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
- نویسنده: پاتریشیا آ. بریل
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک نوشتهی پاتریشیا آ. بریل، با ارائهی تمرینات کاربردی و موثر به سالمندان کمک میکند تا تواناییهای از دست رفته خود را بازیابی کنند و با روحیه و اعتماد به نفس بالا از شرکت در مهمانیها، بازی کردن با نوههایشان و ... لذت کافی را ببرند. کتاب ورزش برای سالمندان (Functional fitness for older adults) از سه بخش تشکیل... ادامه ›
1