چربی سوزی در یوگا
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: یوگا، چربی سوزی، هوازی و چربی سوزی، فواید یوگا، آموزش یوگا، فلسفه یوگا، آموزش یوگا به کودکان، بافت چربی، اندازه گیری چربی بدن، تمرینات چربی سوزی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
- نویسنده: لالیتا شرما
کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید به قلم لالیتا شارما، بعد جسمانی یوگا، یعنی هاتا یوگا (Hatha Yoga) را مورد بررسی قرار داده و با معرفی آساناهای یوگا، نشان می‌دهد که در صورت تمرین، زندگی طولانی و سالمی خواهید داشت. نوع نگاه به یوگا و استقبال از آن در بیست سال گذشته به شدت دگرگون شده است. این نگاه نه تنها در مورد کشور هند که یوگا هزار سال پیش از آن‌جا آغاز شد بلکه درباره بسیاری از... ادامه ›
1