کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی کتاب کار pdf
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: روان درمانی، شناخت درمانی، رفتار درمانی، درمان اضطراب، اضطراب، تکنیک های شناخت درمانی، شناخت درمانی افسردگی، درمان اضطراب شدید، روانشناسی اضطراب، معنا درمانی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب PDF کار)
- نویسنده: پاتریک فانینگ
کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار) به قلم متیو مک کی، میشل اسکین و پاتریک فانینگ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با بکارگیری آن می‌توانید اضطراب خود را کنترل کرده و سپس به کمک روش رفتار درمانی شناختی آن را درمان کنید. تمام هیجان‌ها یک کارکرد واحد دارند: سازماندهی و انگیختن رفتاری که به شما کمک می‌کند تا زنده بمانید. برای مثال خشم، رفتار پرخاشگری را برای حمایت شما... ادامه ›
1