کریستین ویلدینگ
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کتاب دلسوزی کریستین نف، خرید کتاب دلسوزی کریستین نف، کریستین ام ویلدینگ، کتابهای کریستین نف، کریستین نورتروپ، کریستین پک، هانس کریستین آلبرت هانسن، هانس کریستین هانسن
مرتبسازی: داغترینها
نوع: همه کتابها
کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری)
- نویسنده: استفان پالمر
کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری) نوشتهی کریستین ویلدینگ و استفان پالمر، با بیانی سلیس، روان، کاربردی و با روش رفتار درمانی شناختی CBT جهت کمک به افزایش عزت نفس پایین و رهایی از رنجهایی که افراد تاکنون تجربه کردهاند، کاربرد دارد. هدف غلبه بر عزت نفس پایین با Beat stress with CBT) CBT)، برخورد با افکار و باورهای منفی و رفتارهای ناکارآمدی است که شکل و شمایل یک چرخهی... ادامه ›
1