کتاب خیلی خوبی بود
زبان کتاب ساده و روان بود و مطالب رو با ترتیب و طبقه بندی شده ارائه کرد
اول ازهمه دوپامین رو تعریف کرد و نظر خودش رو راجع به خوب یابد بودنش توضیح داد، دوم انواع اعتیادها مخصوصا اعتیادبه فضای مجازی روخوب توضیح داد و سوم راهکارهای ساده ولی کاربردی معرفی کرد تا عادات غلط اصلاح شن و عادات خوب جایگزین شون بشن
موسیقی کتاب خوب بود و صدای گوینده عزیز دلنشین و رسا بود و آخراینکه کتابهای مرتبط با این موضوع رو هم معرفی کرد که من به شخصه اونها رو هم خواهم خوند.
ازکتابراه عزیز بی نهایت ممنونم🌺🌺
زبان کتاب ساده و روان بود و مطالب رو با ترتیب و طبقه بندی شده ارائه کرد
اول ازهمه دوپامین رو تعریف کرد و نظر خودش رو راجع به خوب یابد بودنش توضیح داد، دوم انواع اعتیادها مخصوصا اعتیادبه فضای مجازی روخوب توضیح داد و سوم راهکارهای ساده ولی کاربردی معرفی کرد تا عادات غلط اصلاح شن و عادات خوب جایگزین شون بشن
موسیقی کتاب خوب بود و صدای گوینده عزیز دلنشین و رسا بود و آخراینکه کتابهای مرتبط با این موضوع رو هم معرفی کرد که من به شخصه اونها رو هم خواهم خوند.
ازکتابراه عزیز بی نهایت ممنونم🌺🌺