ورود
ورود / ثبت نام
دستهها
جستجو
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال
روبین پوند
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب آناتومی آسیب‌های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب زمان بندی تمرین‌های مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
امی آشمور
کتاب سرعت در ورزش
پاول کالینز
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل
عبدالمجید رشیدی
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف
کانو هوتن روت
کتاب آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشته‌های مختلف ورزشی
عباسعلی گایینی
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب تئوری و روش شناسی تمرین
تئودور بومپا
کتاب افزایش طبیعی قد
سمیه فتحی
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی
لیث دوری
کتاب مهارت‌های پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیک‌های کلیدی برای ارتقاء بازی
باب برایدل
کتاب اصول و مبانی کراس فیت
مسعود حسین زاده
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
مایکل گاندیل
کتاب پروتکل‌های بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)
علی گلچینی
کتاب سنجش فعالیت بدنی تطبیقی و رشدی
لوک ای. کلی
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)
آلیسا اونگارو
کتاب یادگیری والیبال
ریچارد هیوچرت
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!
صادق صالحی زاده
کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان
جف فالکل
کتاب طراحی تمرینات مقاومتی
آرزو اسکندری
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
علی پاکدل
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در کشتی
امیر رشیدلمیر
کتاب آزمون‌های آمادگی جسمانی در فوتبال
محمدحسین عقیده مند اباتری
کتاب کراس فیت میانسالان
گروه نویسندگان
کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول
کریگ لیبنسون
