ورود
ورود / ثبت نام
دستهها
جستجو
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
›
کتابهای مرتبط
کتابهای مرتبط با کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی
وارن ویلی
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب صوتی بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب ظریفتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک
عطاءالله سعیدی
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب زنان ورزشکار: تمرین برای موفقیت
باب تروپ
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
عزیز شاورشیان
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی
مایکل گلیسون
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش تودهی چربی
لیث دوری
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقهای
جیسون کارپ
کتاب کار غلتک فومی
کارل نئوپف
کتاب سرعت در ورزش
پاول کالینز
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری میباشد)
آلیسا اونگارو
کتاب تمرینات طناب زدن: برنامهها و تکنیکهایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
بادى لى
کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال
روبین پوند
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب خانمها از این سریعتر لاغرتر نمیشوید!
صادق صالحی زاده
کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال
مسعود کوثری
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل
عبدالمجید رشیدی
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب پروتکلهای بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)
علی گلچینی
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی
کارل نوف
کتاب زمان بندی تمرینهای مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
امی آشمور
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ماریا دانفورد
کتاب آموزش فعالیت بدنی برای کودکان
مورک کولسن
کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
کتاب اصول و مبانی کراس فیت
مسعود حسین زاده
کتاب فیزیک فیتنس
یاسین لک
کتاب کراس فیت میانسالان
گروه نویسندگان