ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب 101 برنامه طناب زنی عالی
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب 101 برنامه طناب زنی عالی
کتاب تمرینات طناب زدن: برنامه‌ها و تکنیک‌هایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
بادى لى
کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال
مسعود کوثری
کتاب راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت
گرگ گلسمن
کتاب پیلاتس ورزش مدرن
منوچهر سرحدی
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها
جین پترسون
کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی
سید مجتبی شیرازی
کتاب راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی
استوارت اسمیت
۳۰٪
کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی
تونی بوزان
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
۴۰٪
کتاب قدرت هوش جسمانی
تونی بوزان
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)
آلیسا اونگارو
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ماریا دانفورد
کتاب 5 فاکتور آمادگى جسمانى
اتان بولت
کتاب مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر. ام لویس
کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای
جیسون کارپ
کتاب یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا
سونیا ریچموند
کتاب ورزش برای سالمندان
آلیس کی. پامیدور
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب هنر تراشیدن بدن
برد شونفلد
کتاب تمرینات جنبش پذیری
فرشید علی عسکری
کتاب نکات طلایی فیتنس بانوان
مارک کارول
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
مایک مک گویگان
کتاب اصول گرم کردن
ایان جفریز
کتاب تمرینات کششی بهتر
جو یون
کتاب آناتومی تمرینات کاربردی
کوین کار
کتاب تغذیه ورزشی
مت راسینیو
کتاب سازگاری‌های هورمونی در فعالیت‌های ورزشی
سیما موحد
کتاب آزمون‌های آمادگی جسمانی در فوتبال
محمدحسین عقیده مند اباتری
کتاب مروری بر نکات حرکات اصلاحی در تربیت بدنی
بهناز پورجعفری جرجافکی
کتاب مروری بر نکات حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در تربیت بدنی
بهناز پورجعفری جرجافکی
کتاب مروری بر نکات یادگیری و رفتار حرکتی در تربیت بدنی
مریم طاهری
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
ادام کامبل
کتاب رویکرد تجویز و زمان بندی تغذیه و مکمل‌ها
دانیال اسداللهی سهی
کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته
مت شیفرل
کتاب آموزش داوری طناب زنی
احسان زینلی نژاد
