ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم - جی. اورود
جی. اورود
،
کیومرث دانشگر
انتشارات دانشگران محمود
دسته:
کتابهای ورزشی
،
کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
معرفی و دانلود کتاب
4.2
45 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: جدیدترین
پیشفرض
جدیدترین
سیدعباس معتمد
۱۴۰۲/۱۲/۶
0
0
این کتاب کاربردی بوده و بدردم خورد سپاس
زهرا فرجی
۱۴۰۲/۱۰/۷
0
0
مطالعه کنید ولیکن برای شکم لاغر حتما ورزش کنید و رژیم هم داشته باشید
مهدی نصر
۱۴۰۲/۸/۶
0
0
من یه مدت با این کتاب کار کردم و خوب بود ولی دوباره نتونستم اراده قوی داشته باشم و دوباره روز از نو. به نظرم باید اول رو ارادمون باید کار کنیم
مرجانه شکوهی
۱۴۰۱/۱۰/۳۰
0
0
برای افراد مبتدی اطلاعاتش خوبه،
رباب محمدی
۱۴۰۱/۸/۲۴
0
0
کلا ۲۰ درصد ورزش، ۸۰ درصد رژیم غذایی خوب و کنترل شده
هادی کشت گر
۱۴۰۱/۷/۱۵
0
0
بدرد نخور و بسیار قدیمی
حسین صادقی
۱۴۰۰/۹/۲۳
0
0
برای اموزش استفاده کردم و نتیجه گرفتم سپاس
Zohre Ny
۱۴۰۰/۵/۲۲
0
0
کتاب نسبتا خوبیه ولی ورزشها رو خوب توضیح نداده
بی بی رضوان یثربی
۱۴۰۰/۲/۲۱
0
0
خوب بود ولی کامل نبودبرا شکم ورزشهای بیشتری لازمه
رویا هاشمی
۱۳۹۹/۵/۲۱
1
0
چقدر جالبه جلد کتاب من نسخه اورجینالش از آمازون تهیه کردم خوب بود، این ترجمشه؟
خاتون هزاریان
۱۳۹۸/۴/۲۴
1
0
کتابش خوبه فقط کلی نوشته
امین قاسمی
۱۳۹۸/۳/۵
1
0
واقعا ترجمه ضعیف و در بسیاری مواقع نامفهوم.
Mehdi Tamadon Rastegar
۱۳۹۶/۳/۹
1
1
در این کتاب حرکات ورزشی مناسب برای کوچک کردن شکم آورده شده است. فقط برای مصرف مواد غذایی بیشتر توضیح داده شود.
Milad 021
۱۳۹۶/۲/۱
1
1
ممنون
خیلی خوبه
zahra abbasi
۱۳۹۵/۲/۶
1
0
ممنون از مطالب مفید
مجید مهدوی نژاد
۱۳۹۵/۱/۱۳
3
0
باسلام
تشکر از سایت بسیار مفیدشما
taher kord
۱۳۹۴/۹/۱۵
1
0
برنامه خوبی
فاطمه قنواتی
۱۳۹۴/۵/۲۵
2
0
سلام
با تشکر از سایت خوبتون
لطفا کتاب آموزش صحیح حرکات شنا هم بگذارید
سیامک سحرخیز
۱۳۹۴/۲/۲۱
1
0
خیلی چرت بود