نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر نه گفتن - دیمون زاهاریادس
4.4
155 رای
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
نسترن
۱۴۰۲/۵/۶
10
با سلام خدمت کتابراه عزیز و همراهانش. در توصیف این کتاب میتونم بگم که آن را به هر شخصی که توانایی نه گفتن قاطع و سریع توصیه میکنم. خیلی از ماها موقع نه گفتن به شدت احساس گناه میکنیم و همش سعی میکنیم اینقدر توجیه و توضیح بیاریم که مبادا ناراحتی پیش بیاد اما این کتاب خیلیییی دقیق و به بهترین و خلاصه نحوترین در ابتدا دلایل این رفتارها را شرح میدهد و بعد راهکارهایی برای مواجه با موقعیتهایی که باید نه بگیم ارائه میدهد. اما به طور کلی من معتقدم که بهترین بخش کتاب دلایل ترس از نه گفتن بود چون واقعا وقتی دلایل میفهمی از خودت و رفتار غیر منطقی که ارائه میدهی خجالت میکشی و همچنین متوجه میشی که بعضی از افراد چطور با القای عذاب وجدان میخواهند تو را مطابق خواسته های خودشون جهت بدهند. بنابراین دانستن همبن نکته به هوشیار شدنت تا حد زیادی کمک میکند. در مورد راهکارها هم بهترین نکته دادن جواب قاطع و با احترام بهترین راهکار بود. به طور کلی من کتاب پسندیدم به خصوص کوتاه بودن اون را چون از دادن توضیحات اضافی و گزافه گویی پرهیز شده. به علاوه نویسنده مطالب را خوب بیان میکند و به درک خوب مسائل کمک میکند. در مورد مترجم واقعا من ایرادی تو کارشون ندیدم و ترجمه کتاب را پسندیدم. در مورد گوینده هم صداشون کاملا با محتوای کتاب همخوانی داشت و خسته کننده نبود. در کل به همه عواملی که به نوعی در رساندن این کتاب به دست من و امثال من خسته نباشید و خدا قوت میگم. با تشکر
بسیار عالی می‌باشد نقشه راه خیلی خوبی برای خود شناسی وآگاهی به نقاط قوت و ضعف در اختیار فرد قرار میدهد، بسیاری از ما به دلیل این که این مهارت را به خوبی فرا نگرفته‌ابم یا از یکسری مشکلات رنج می‌بریم که مانع از نه گفتن به موقع میشود لذا این مشکلات ما را دو چندان میکند و باعث میشود که نتوانیم در یک رابطه ارتباط مثبت وسازنده دوسویه‌ای داشته باشیم این کتاب دستورالعملی را پیش رویمان قرار می‌دهدکه می‌توانیم از درد ورنج هایمان بکاهیم.
برای کسانی که اعتماد بنفس ندارن و فکر میکنن نه گفتن خصلت بدی است لازم اس این کتاب را بخواند
و همچنان کسانی که توقع زیادی از مردم دارند تا به درخواست شان بله بگوید... وقتی این کتاب را میخوانین میفهمین بله گفتن و نه گفتن حرف‌های خیلی ساده‌ی است ولی قدرت زیادی دارند حتی باعث تاثیرات روحی و روانی مانند پرخاشگری عصبانیت و عدم رضایت و یا هم خوش برخوردی و رضایت کامل و اعتماد بنفس میشود. تشکر!
و همچنان کسانی که توقع زیادی از مردم دارند تا به درخواست شان بله بگوید... وقتی این کتاب را میخوانین میفهمین بله گفتن و نه گفتن حرف‌های خیلی ساده‌ی است ولی قدرت زیادی دارند حتی باعث تاثیرات روحی و روانی مانند پرخاشگری عصبانیت و عدم رضایت و یا هم خوش برخوردی و رضایت کامل و اعتماد بنفس میشود. تشکر!
واقعا عالی بود من خودم مشکل نه گفتن دارم متاسفانه و به همین خاطر تا به حال خیلی اتفاقات برام افتاده به خاطر اینکه یک نه ساده نتونستم بگم همش نگران این هستم کسی از دستم ناراحت نشه و خودمو فراموش کردم و این کتاب بهم خیلی کمک کرده چشمم به روی واقعیت باز شد با خوندن این کتاب خیلی خیلی ممنونم
یکی از مهمترین کتابهایی که باید می‌خوندم همین بود من اصلا نه نمیتونم بگم اگر بگم عذاب وجدان می‌گیرم نظر شخصی من علت چنین رفتاری کمبود اعتماد به نفس می‌باشد راهکارهای کتاب عالی بود البته برای افرادی شبیه من کتاب بیش از یک بار باید خوانده شود تشکر از صدای روان و خوب گوینده و عوامل کتابراه