داشتن زندگی شاد

خلاصه کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

• نویسنده: رون گاتمن

رون گاتمن در کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده، درباره یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان صحبت می‌کند. لبخند! لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات به چهره داریم. پس اگر می‌خواهید که درباره سرحال بودن، اجتماعی و شایسته به نظر رسیدن یا کاهش استرس و بهبود روابط بیشتر بدانید و یا این احساس به شما دست دهد که یک عالمه شکلات خیلی خوشمزه خورده‌اید... ادامه ›

خلاصه کتاب راهنمای خوشحالی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب راهنمای خوشحالی، از این که چطور زندگی معمولی و روزانه‌مان را تبدیل به یک زندگی خوشحال کنیم و از هر لحظه آن لذت ببریم می‌گوید. این یک میکروکتاب برای هر روز زندگی شماست. خوشحالی، چیزی است که این روزها فقدان آن را در خودمان و آدم‌های اطراف‌مان حس می‌کنیم. کسی نیست که نخواهد خوشحال باشد اما چرا همه این احساس را ندارند؟ احتمالا بیشتر پیش‌ فرض‌های شما درباره‌ خوشحالی اشتباه هستند.... ادامه ›

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی

• نویسنده: هنری جان تیلا

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی نوشته هنری جان تیلا، نکات انگیزشی و خودسازی را مطرح می‌کند. نکاتی که به ما کمک می‌کند تا در زندگی انگیزه و امید بیشتری پیدا کنیم. پیدا کردن و رفتن به دنبال خواسته قلبی و شغل مورد علاقه کار آسانی نیست. در واقع بیشتر به یک سفر شبیه است، سفری ترسناک که ممکن است بعضی اوقات برای پیدا کردن مسیر درست سردرگم شوید و گاهی نتیجه به دست آمده غافلگیرتان... ادامه ›

کتاب صوتی می‌دانی پس می‌توانی

• نویسنده: على سالاروند

کتاب صوتی می‌دانی پس می‌توانی نوشته على سالاروند، به شما می‌آموزد که انسانی عمل‌گرا باشید نه رویا‌پرداز، این اثر هدف‌گذاری در زندگی را آموزش می‌دهد و شما را از شر عادت‌های کهنه‌تان نجات می‌دهد. بسیاری از افراد زمانی که دانش و اطلاعات بسیاری دارند، آن‌ها را به کار نمی‌گیرند و عمل‌گرا نیستند. آن‌ها فقط دوست دارند اطلاعات خود را ارتقا دهند و حاضر نیستند به آن‌ها عمل کنند. کتاب صوتی می‌دانی پس... ادامه ›

کتاب ابر قدرت

• نویسنده: حامد صادقی

کتاب ابر قدرت نوشته‌ی حامد صادقی، از قدرت شگفت‌انگیز باورها و اعتقادات شما سخن به میان می‌آورد؛ قدرتی که تا قبل از این بر شما پوشیده بوده و نمی‌دانستید که چقدر قدرتمند است و چه انسان ابر قدرتی می‌توانید باشید. موضوع اصلی کتاب ابر قدرت (Super Power) در زمینه تغییر فکر و باورهای انسانی است که در آن راهکارها، دلایل و آموزش‌هایی قرار داده شده که هر شخص می‌تواند با خواندن آن باورها و افکار محدود... ادامه ›

کتاب شادی و خوشبختی از آن شماست

• نویسنده: آرزو نصرتی

شما خواهان یک زندگی سرشار از شادمانی، موفقیت و خوشبختی هستید، همچنین تغییر و تحولاتی که بتواند آفرینشی مثبت و زیبا در زندگیتان ایجاد کند. خواست شما این است که بهتر و موفق‌تر از گذشته و اکنونِ خود باشید، دوست دارید زندگی دلخواهتان را تجربه کرده و خالق آرزوها و رؤیاهایی باشید که همیشه در گوشِ دلتان زمزمه سر می‌دهد، شما طالب این هستید که از صمیم قلب خوشحال و شادکام شوید، طعم شیرین خوشبختی همواره در... ادامه ›

کتاب سرزمین خوش بینی: گام به گام تا خشنودی پایدار

• نویسنده: احمد ستایش

در کتاب سرزمین خوش بینی تلاش کرده ام تا به صورت خیلی ساده این موضوع را توصیف کنم تا راحت تر قابل لمس و درک باشد.در این کتاب ذهن ما به یک سرزمین و افکار به موجوداتی که در آن سرزمین زندگی می کنند تشبیه شده است و مکانی در این سرزمین واقع شده است که با عبور موجودات بد، حاکم سرزمین (شخص صاحب ذهن و بدن) را به دردسر می اندازد و حال او را بد می کند و بلعکس عبور موجودات خوب باعث می شود تا حال فرد خوب... ادامه ›

کتاب زندان ثمربخشی

• نویسنده: بشری صدقی شامیر

بشری صدقی شامیر در کتاب زندان ثمربخشی، یکی از آفت‌های رایج زندگی معاصر را نشان می‌دهد و راه برون‌رفت از آن را نیز به شما می‌آموزد. ذهنیت ثمربخشی، برابر دانستن ارزش افراد با میزان ثمربخشی ایشان و نتایج ویرانگر این نوع از طرز تفکر، موضوعاتی هستند که به‌طور مفصل در این کتاب روان‌شناختی مطرح و بررسی شده‌اند. رهایی از دام ثمربخشی و تحول نگرشتان نسبت به توانایی‌هایتان، پس از مطالعه‌ی این کتاب خواندنی... ادامه ›

کتاب رازهای میلیاردر واقعی

• نویسنده: فاطمه احمدی

به راستی چه چیزی در جهان ارزش زندگی کردن دارد؟ آیا تاکنون با خود اندیشیده‌اید؟ کتاب رازهای میلیاردر واقعی نوشته‌ی محمد کارگر خیرآبادی و فاطمه احمدی، به شما یادآوری می‌کند که در جهان امروز، ارزش‌های بیشتر و والاتری از پول و ثروت وجود دارد؛ ارزش‌هایی که به زندگی ما معنا می‌بخشد. درباره‌ی کتاب رازهای میلیاردر واقعی خیلی وقت‌ها، ما فراموش می‌کنیم که زندگیمان چه فلسفه و معنایی دارد. چرا زندگی... ادامه ›

کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر...

• نویسنده: رومینا کریمی

رومینا کریمی در کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر... به شما یاد می‌دهد که چطور عشق و دوست داشتن را یاد بگیرید و به دور از کینه و نفرت، روزگار خود را بگذارنید. همه‌ی ما برای «آرامش» شبانه‌روز ‌می‌جنگیم و تلاش می‌کنیم اما زندگی فقط ثروت نیست! گاهی انسان‌ها به غیر از پول احتیاج به محبت، عشق، آرامش، شادی و ... دارند. ما تنها محکوم به کار کردن و پول در آوردن نیستیم؛ بلکه باید درست زندگی کردن را خوب یاد... ادامه ›

کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق

• نویسنده: کاترین پاندر

به احتمال زیاد اغلب شما تأیید خواهید کرد که وجود عشق در زندگی، ضامن رسیدن به خوشبختی است. کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق به قلم کاترین پاندر، به‌عنوان یکی از پیشگامان حوزه‌ی مثبت‌اندیشی، معجزاتی که تحت تأثیر عشق الهی اتفاق افتاده‌اند را شرح داده و به شما نشان می‌دهد که این عشق چطور زندگی را دگرگون کرده و سبب سعادتمندی شما خواهد شد. درباره‌ی کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و... ادامه ›

کتاب لذت زندگی

• نویسنده: سید مهدی حسینی

کتاب لذت زندگی نوشته‌ی شهرام اسلامی و سید مهدی حسینی، به ارائه فعالیت‌ها و راهکارهایی برای یافتن خوشبختی و لذت بردن از زندگی می‌پردازد. فعالیت‌های لذت‌بخشی که می‌توانند شما را از روزمرگی و افکار منفی نجات دهند و روابط‌‌تان را با خودتان، اجتماع، همسر و فرزندان‌تان بهبود بخشند. احساس لذت و خوشبختی در زندگی همان چیزی است که همه‌ی شما به دنبالش هستید. بزرگ‌ترین وظیفه‌ی شما این است که خوشبخت زندگی... ادامه ›

کتاب میوه شدن راهنمای ساده و کاربردی برای رسیدن به نتیجه زندگی

• نویسنده: سیده فاطمه آقاجانزاده

کتاب میوه شدن راهنمای ساده و کاربردی برای رسیدن به نتیجه زندگی، تالیف سیده فاطمه آقاجانزاده، به بررسی مجموعه‌ای از آیتم‌های اصلی و بسیار مهم می‌پردازد که اگر آن‌ها را در زندگی شخصی‌مان پیاده سازی کنیم تبدیل به فردی توانمند و متفاوت خواهیم شد که می‌توانیم از زندگی‌مان نهایت لذت و شادی را ببریم. ما فردا در زندگی چیزی را برداشت می‌کنیم که امروز کاشته‌ایم. هر روز و هر لحظه باید از خودمان بپرسیم: «در... ادامه ›

کتاب از پیله تا پروانگی: راهبردی ساده برای تجربه‌ی زندگی زیباتر

• نویسنده: هانیه میلان

کتاب از پیله تا پروانگی: راهبردی ساده برای تجربهٔ زندگی زیباتر اثر هانیه میلان است. هر انسانی زمانی دنیای خود را در جهت رسیدن به آرامش و سعادت واقعی دگرگون می‌کند که اول به شگفتی که خداوند به آن هدیه داده پی‌ببرد و به آن ایمان داشته باشد. نگاه به موفقیت گاهی برای افراد حاکی از فرمول‌ها و اسراری است که فقط تعداد اندکی از مردم از آن آگاهی دارند به همین دلیل آن را دست نیافتنه انگاشته و به رویهٔ... ادامه ›

کتاب پنج اثر از ابراهیم علی عزیزی برای شاد زیستن

• نویسنده: ابراهیم علی عزیزی

پنج اثر از ابراهیم علی عزیزی برای شاد زیستن کتابی از مجموعه دانش و موفقیت است که ابراهیمِ علی‌عزیزی آن را تألیف و توسط انتشارات پلک چاپ شده است. گاهی اوقات موانع زیادی بر سر راه تحقق اهداف و خواسته‌هایمان وجود دارد. در این شرایط، احساس می‌کنیم دست‌یابی به آرزوهایمان آن‌قدر مشکل است که رسیدن به آن‌ها را کاری غیرممکن می‌دانیم. اما نیروهایی در درونمان وجود دارد که این نیروها می‌توانند بر هر مانع و... ادامه ›

کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار

• نویسنده: ویلیام سینونو

کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار نوشته ویلیام سینونو، 101 راهکار به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها زندگی خود را دگرگون و تغییرات مثبتی درون خود ایجاد کنید. این کتاب پیشکشی است به روح جهانی احترام متقابل. بزرگداشتی است برای هر کس که از سرزمین دیگر تأثیر مثبتی بر غیر می‌نهد. بیش از همه به کسانی پیشکش می‌شود که در جست‌وجوی بهترین‌ها برای عرضه... ادامه ›

کتاب بلندترین گام به سوی آرامش

• نویسنده: مریم سلیقه

کتاب بلندترین گام به سوی آرامش به قلم مریم سلیقه، ابتدا شما را به سوی آینده‌ای بهتر رهنمود می‌کند و سپس نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از حال بد به حال خوب رسید. زمانی که رفتار شما نسبت به تمام مردم الهی و خداپسندانه باشد درهای رحمت الهی به سرعت گشوده می‌شود و بیشتر از خوان نعمت پروردگار بهره‌مند می‌شوید. رفتار خداپسندانه به این معنی است که به همان میزان که به فکر خودتان هستید به فکر دیگران هم... ادامه ›

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی

• نویسنده: جیم ران

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی نوشته جیم ران، به شما کمک می‌کند که چگونه عادت‌ نگرانی را ترک کنید و بر نگرانی‌های موجود در زندگی غلبه کنید و به موفقیت برسید. نگرانی، باعث جدا شدن روح از بدن می‌شود. نگرانی و دلهره می­‌تواند تمام وجود شما را فرا بگیرد و روح شما را آزار دهد. به عقیده بسیاری از پزشکان افرادی که دائما نگران هستند و غصه می‌خورند زودتر از افراد بی‌خیال و بی‌غم و غصه از دنیا می‌روند. غصه... ادامه ›

کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت)

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت) نوشتۀ آنتونی رابینز، در واقع انقلاب تفکر است، این کتاب مرحله به مرحله به شما نشان می‌دهد که چگونه استقلال روحی، مادی، اعتماد به نفس و حس رقابت نسبت به دیگران داشته باشید. آنتونی رابینز (Anthony Robbins) در سال ۱۹۸۶ کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت) را منتشر نمود. تونی با نوشتن این کتاب قصد معرفی قدرت فوق‌العاده انسان... ادامه ›

کتاب نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها (کتاب چهارم)

• نویسنده: جیم ران

نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها، کتاب چهارم از مجموعه هفت جلدی 7اثر از جیم ران می باشد. جیم ران، سالهاست که به عنوان تأثیرگذارترین متفکر زمان ما، مورد احترام است. وی پرورش‌دهنده و انگیزه‌دهندۀ یک نسل کامل از مربیان رشد شخصی، و نیز صدها مدیر از شرکت‌های برتر آمریکا است. باید بدانید که نگرانی می­تواند به قاتل شمارۀ یک شما تبدیل شود. هرچند قاتل جسمی نیست، ولی پزشکان می ­گویند افراد نگران و... ادامه ›

کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، از نقش و تأثیر خنده و شادی در دستیابی به موفقیت سخن می‌گوید و با بیان چندین مثال از افراد موفق و ثروتمند، راهکارهایی برای رسیدن به احساس رضایت و شادمانی ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید: نویسندگان در کتاب پیش رو اسرار دستیابی به موفقیت را به شما می‌گویند. آن‌ها با اشاره به... ادامه ›

کتاب مثل بچه بخند

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب مثل بچه بخند نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکات و آموزه‌هایی که ارائه می‌دهد به شما می‌آموزد در مقابل مشکلات و مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، چه واکنشی داشته باشید و چگونه آن‌ها را حل و فصل کنید. درباره کتاب مثل بچه بخند: امروزه افسردگی و ناامیدی از ادامه زندگی، یکی از اختلالات و مشکلاتی است که افراد زیادی در جهان به آن مبتلا هستند. از این رو میزان خودکشی... ادامه ›

کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت می‌شوند را بشناسید و حذف کنید؟

• نویسنده: مرضیه سخاوتی

کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت می‌شوند را بشناسید و حذف کنید؟ نوشته‌ی مرضیه سخاوتی، برای ‌کسانی است که حس می‌کنند عاملی درونی مانع از موفقیت آن‌ها شده است، افرادی که به بیشتر روش‌های موفق شدن آگاه هستند اما باز هم موفق نمی‌شوند. این اثر به شما می‌آموزد که برای رسیدن به هر موفقیتی باید ابتدا بستر آن را آماده کنید تا بتوانید کاخ موفقیت‌هایتان را با ساختاری درست... ادامه ›

کتاب می‌دانی پس می‌توانی

• نویسنده: على سالاروند

کتاب می‌دانی پس می‌توانی نوشته‌ی على سالاروند، به شما کمک می‌کند تا دانسته‌های خود را به عمل تبدیل کنید و اهداف خود را تا آخر ادامه دهید. همچنین این اثر شما را یاری می‌کند که بر تنبلی غلبه کنید و عادت‌های جدیدی جایگزین عادت‌های کهنه نمایید. آیا تا به حال این اتفاق برای شما افتاده است که با وجود مطالعه کتاب‌های زیادی، پس از مدتی ببینید هیچ تغییری در زندگی شما به وجود نیامده است؟ اگر شما برحسب... ادامه ›