The Triathlon Training Book
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Fundamental Weight Training، Functional training anatomy، Functional training handbook، Science and application of high intensity interval training، Masters Training Guide، Functional Fitness Training Methodology For Real Life Applications، Aerobic and anaerobic training in soccer، Fitness training in soccer، Strength training anatomy، Strength training for faster swimming
کتاب PDF تمرینات سه گانه
- نویسنده: جیمز بکینسیل
کتاب تمرینات سه گانه اثری از جیمز بکینسیل است. این اثر ورزشی مناسب کسانیست که در حوزهی ورزش سهگانه فعالیت میکنند و به دنبال یک الگوی اصولی و کاربردی در این زمینه هستند. اگر سعی دارید اولین تمرینات سهگانهی خود را از سر بگذارنید یا اگر میخواهید سطح خود را در این حیطه بالا ببرید، این کتاب برای شماست. اثری که هر آنچه لازم است در مورد تمرینات سهگانه و الگوهای مورد نظر بدانید را در اختیارتان... ادامه ›