خودشناسی

کتاب صوتی گوسفند سیاه

• نویسنده: برنت منزوار

برنت منزوار در کتاب صوتی گوسفند سیاه به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود، به حداکثر پتانسیل‌تان در زندگی برسید و اصیل‌ترین شکل از شخصیت‌تان را به نمایش بگذارید. با شنیدن این کتاب صوتی، گامی به سوی یافتن ارزش‌های شخصیتان برخواهید داشت و به این ترتیب، به داشتن یک زندگی موفق‌تر نزدیک خواهید شد. درباره‌ی کتاب صوتی گوسفند سیاه گوسفند سیاه اصطلاحی در زبان انگلیسی است که به افراد ناسازگار و گستاخ نسبت... ادامه ›

کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن

• نویسنده: وین دایر

کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن شاهکار به یاد ماندنی وین دایر، یکی از پر فروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است که با قلمی بسیار شیوا و خواندنی از ارزش و تقدس روح و پالوده کردن آن از هوای نفسانی سخن می‌گوید. درباره کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن: وین دایر (Wayne W. Dyer) این کتاب را حول 4 مفهوم کلی زیر طبقه‌بندی کرده است: 1- شما مقدس هستید و برای حصول به آن باید... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

اگر به طور جدی به دنبال اصلاح الگوهای رفتاری خود هستید، کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید برایتان بسیار سودمند خواهد بود. دکتر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در این اثر پژوهشی، به خوبی مطالب نظری در حوزه‌ی روانشناسیِ شناختی را با توصیه‌های عملی ترکیب نموده‌اند. درباره کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید: در محافل علمی جفری یانگ را به عنوان ابداع‌کننده‌ی طرحواره درمانی می‌شناسند. این... ادامه ›

کتاب دریای بی‌پایان

• نویسنده: عبدالحسین حق بین

کتاب دریای بی‌پایان نوشته‌ی عبدالحسین حق بین، گوشه‌ای از توانایی‌های شگفت انگیز انسان را مورد بررسی قرار می‌دهد و به صورت پرسش و پاسخ، روش‌های ایجاد تغییرات در درون را معرفی می‌کند. همچنین برای دسترسی به این توانایی‌های بی‌نهایت از اشعار بزرگانی همچون مولوی، حافظ و... استفاده می‌کند. درباره‌ی کتاب دریای بی‌پایان: از نظر علمی ثابت شده، هنگامی‌که انسان در معرض انواع استرس‌ها قرار بگیرد، زمینه بروز... ادامه ›

کتاب قوانین سرشت انسان

• نویسنده: رابرت گرین

رابرت گرین، این استاد حکمت و فلسفه در کتاب قوانین سرشت انسان راهنمایی برای فهم چیستی رفتار دیگران در اختیار ما می‌گذارد. اثری مهم که در ادبیات بین‌الملل ماندگار خواهد بود و افراد بسیاری از آموزش‌های آن بهره می‌برند. درباره کتاب قوانین سرشت انسان: اگر بخواهیم به شکلی مختصر و مفید این کتاب را تعریف کنیم، باید بگوییم راهنمای رمزگشایی از چهره پنهان آدم‌ها را در اختیار دارید. اگر می‌خواهید واقعیت‌های... ادامه ›

کتاب 40 فکر سمی

• نویسنده: آلن فی

حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن! حالا وقتش است که نگاهی به باورهای نادرست سمی‌تان بیندازید. با خواندن و به کار بردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمی‌تان را شناسایی کنید که باعث شده‌اند بدون دلیل ناراحت و ناراضی باشید. اما مهم‌تر این است که با به کار بردن پادزهرهای مختلف مطرح در این کتاب، می‌توانید افکارتان را سم‌زدایی کنید و مسیر را برای زندگی متعادل‌تر... ادامه ›

کتاب صوتی جوجه اردک زشت درون

• نویسنده: دبی فورد

کتاب صوتی جوجه اردک زشت درون نوشته‌ی دبی فورد، به شما می‌گوید که چگونه با نیمه‌ی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعف‌هایتان آشنا شوید و برای رفع این نیمه‌ی تاریک چه اقداماتی انجام دهید. داشتن یک زندگى عادی و بدون فراز و نشیب امری مهم به حساب می‌آید. این بدین معنی است که در مرحله‌ى اولیه با خصوصیات خود به درستی آشنا شوید و سپس با ادغام آن‌ها و ایجاد هماهنگی بین خصلت‌های مثبت و منفى، زندگى جامع و... ادامه ›

کتاب صوتی دریای بی‌پایان

• نویسنده: عبدالحسین حق بین

نمودی زیبا از گوشه‌هایی از توانایی‌های شگرف انسان! عبدالحسین حق بین در کتاب صوتی دریای بی‌پایان در قالب پرسش و پاسخ و استفاده از اشعار بزرگانی مثل مولوی و حافظ، به معرفی شیوه‌های ایجاد تغییر در درون انسان پرداخته است. درباره کتاب صوتی دریای بی‌پایان: از نظر علمی ثابت شده، هنگامی‌که انسان در معرض انواع استرس‌ها قرار بگیرد، زمینه بروز و تشدید انواع بیماری‌ها در افراد بیش‌تر می‌شود. پناه بردن به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی راهنمای خودشناسی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب صوتی راهنمای خودشناسی (میکرو کتاب)، راهکارهای مفید و جامعی ارائه می‌دهد تا بتوانید ذهن خود را کنترل نمایید و به سمتی که دلتان می‌خواهد ببرید تا در مسیر موفقیت قرار بگیرید. در این جهان ابهامات و اسرار زیادی وجود دارد و موقعیت‌های مختلفی هست که خارج از کنترل ماست. اما هنوز امید وجود دارد ولی این آخرین نقطه‌ای است که احتمالاً به آن پناه می‌بریم. تنها یک چیز هست که همه ما کنترل و... ادامه ›

کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه

• نویسنده: محمدحسین پدیده

کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه نوشته‌ی محمدحسین پدیده، به شما کمک می‌کند تا با انجام تمرین‌هایی کاربردی و صحیح به خودشناسی دست یابید و با تمرکز بر روی ذهن و روان خود، به رشد و توسعه فردی دلخواه‌تان برسید. درباره کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه: محمدحسین پدیده مولف کتاب حاضر تلاش کرده تا براساس آموخته‌ها و تجربیات علمی و عملی خود، به مقوله توجه و تمرکز در انسان... ادامه ›

کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

• نویسنده: آرتور لانگ

در کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، نوشته آلبرت الیس وآرتور لانگ هدف این است که به شما نشان دهیم چطور می‌توانید فعال، سرزنده و با شور و نشاط و حتی متوقع زندگی کنید و قربانی تلاش‌های خودتان نباشید. ما مجموعه‌ی قدرتمندی از مهارت‌ها را به شما می‌دهیم تا رؤسا، همکاران، ناظران، همسر، بچه‌ها، والدین، همسایه‌ها، دوستان، عزیزان و دیگر کسانی که هر روز با آن‌ها سروکار دارید، نتوانند اعصابتان را... ادامه ›

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته‌ی جفری یانگ و جنت اس. کلونسو با تمرکز بر دوران کودکی ریشه‌ی اختلالات شخصیتی را مورد بررسی قرار می‌دهد و تلاش می‌کند با ارائه‌ی روش‌های ساده و کاربردی، به شما در جهت بهبود وضعیت‌تان یاری برساند. درباره‌ی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید: آیا نیازهای دیگران را پیش از نیاز خود قرار می‌دهید؟ وقتی شخصی که دوستش دارید ترکتان می‌کند وحشت‌زده می‌شوید یا تهدیدش... ادامه ›

کتاب خودشناسی

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن در کتاب خودشناسی، شما را به سفری در ژرف‌ترین و دور افتاده‌ترین گوشه‌های وجودتان می‌برد و با کمک آن مجهز به مجموعه ابزارهایی می‌شوید که می‌توانید شخصیتتان را به درستی شناسایی کنید. در یونان باستان از سقراط فیلسوف خواستند که کلیات قوانین فلسفی را بگوید، او در پاسخ گفت: «خودت را بشناس». خودشناسی چون بر اساس شناختی دقیق از وجود خودتان است بسیار حائز اهمیت می‌باشد، زیرا می‌توانید... ادامه ›

کتاب من آن هستم - جلد اول

• نویسنده: نیسارگاداتا ماهاراج

آنچه را که نیستید کشف کنید: جسم، احساسات، افکار، زمان، فضا، این و آن ... زودتر به پایان جستجوی خود خواهید رسید و به این واقعیت می‌رسید که شما موجودی بیکران و نامحدود هستید. کتاب « من آن هستم » مجموعه ای از پرسش و پاسخ های معنوی است که بین جویندگان حقیقت و نیسارگاداتا ماهاراج (یکی از اساتید شهیر هندی) شکل گرفته. این کتاب برای اولین بار در سال 1973 انتشار یافته و استقبال بی نظیری از آن صورت گرفته... ادامه ›

کتاب چند وظیفه‌گی ممنوع!

• نویسنده: ...

«چرا نباید چند کار را با هم انجام داد؟» این کتاب الکترونیکی می‌خواهد به این سوال جواب‌های علمی بدهد. باور عمومی می‌گوید چندوظیفه‌گی و توانایی انجام دادن چند کار با یکدیگر یک صفت عالی و مزیت خوب و برگ برنده برای هر مدیر یا کارمندی است. بسیاری از مدیران، در بدو ورود و استخدام نیروهای انسانی، توجه می‌کنند نیروی جدید توانایی انجام همزمان چندین کار را داشته باشد تا به بهره‌وری بیشتری برسند. اما... ادامه ›

کتاب نیمه تاریک وجود

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد نویسنده‌ی مشهور و برجسته‌ی آمریکایی در کتاب نیمه تاریک وجود، که در زمره‌ی پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز قرار دارد، شما را راهنمایی می‌کند تا به شناسایی بهتر و بیشتر سایه و ضمیر ناخودآگاه‌تان مشغول شوید و استعدادها و مهارت‌های خود را شکوفا سازید. درباره‌ی کتاب نیمه تاریک وجود: کتاب پیش رو شما را با همه‌ی لایه‌های پنهان درونی‌تان آشنا می‌سازد و به بهترین نسخه خودتان تبدیل می‌کند. کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی ارباب نفس

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

دون میگوئل روئیز در کتاب صوتی ارباب نفس، به فلسفه‌ی تولتک برای رهایی شخصی می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه هر کدام از ما می‌تواند نه فقط در تنهایی و مراقبه، که در هر جایی و هر مکانی خودِ واقعی و اصیلش را بیابد. درباره‌ی کتاب صوتی ارباب نفس اقوام تولتک باور داشتند که زندگی ما، چیزی جز یک رویا نیست. هر کدام از ما در رویای خودمان زندگی می‌کنیم و جمع رویای تک‌تک افراد، رویای سیاره را شکل می‌دهد. مشکل... ادامه ›

کتاب خودتان را بهتر بشناسید

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب خودتان را بهتر بشناسید اثر دیوید جی. لیبرمن، روشی کامل برای خودشناسی و رفتارشناسی است. صد رفتار ذکر شده؛ یکی از ارزشمندترین موهبت‌های شما را آشکار می‌کند که همان خود واقعیتان است. اگر فردی ‌نیستید که تمایل دارید، باشید یا اگر زندگیتان مطابق میل و سلیقه شما نیست، به‌احتمال زیاد زندگی‌ شما به مجموعه‌ای از پاسخ‌های شرطی محدود شده؛ همچنین در بسیاری از ایده‌آل‌ها، عادات، ترس‌ها و باورها اسیر... ادامه ›

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود بتوانید بر استرس و اضطرابتان غلبه و آن را مدیریت کنید. تا به حال فکر کرده‌اید که چرا اغلب اوقات در فکر و ذهن خود احساس خلائی می‌کنید که شما را دچار تشویش و پریشانی می‌کند؟ اگر با دقت بنگرید خواهید دید که اضطراب‌های درون شما ناشی از هیجان‌های بدون علت، مشغولیت مداوم ذهن به امور... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ روح آدمی را به شکل بی‌نهایت خود به تصویر می‌کشد و به شما می‌آموزد که چگونه گوهر وجودی‌تان را خالص نمایید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم: ما همیشه از طریق جهان درون خود، با جهان پیرامون در ارتباط هستیم و این ارتباط، عظمتی نهان را برای ما به ارمغان می‌آورد. در این کتاب صوتی، دبی فورد (Debbie Ford) شما را دعوت می‌کند تا به وسیله‌ی... ادامه ›

کتاب قوانین طبیعت انسان

• نویسنده: رابرت گرین

رابرت گرین در کتاب قوانین طبیعت انسان، قانون‌هایی را بیان کرده که هر کدام توضیح می‌دهند ما به‌ عنوان انسان چه کسی هستیم و چرا اینگونه زندگی می‌کنیم. این اثر یک ارزیابی بی‌رحمانه و صریح از گونه‌های انسانی است که به ‌صراحت تشریح می‌کند شما چه کسی هستید تا بتوانید به کمک آن رفتارهای آگاهانه‌تری داشته باشید. در واقع کتاب قوانین طبیعت انسان (The Laws of Human Nature) را به عنوان یک کتاب راهنما در نظر... ادامه ›

کتاب بهترین خودت باش

• نویسنده: ایلین ولتروت

ایلین ولتروت نویسنده‌ی خوش‌ذوقی است و در کتاب بهترین خودت باش که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز محسوب می‌شود، با زبانی شیوا تجربه‌‌اش در زمینه‌ی خودشناسی را در اختیارتان قرار می‌دهد و به شما می‌آموزد تا استعدادهای خود را بیابید. معرفی کتاب بهترین خودت باش: کتاب بهترین خودت باش (More Than Enough) بر این مسئله تمرکز دارد که نباید هر شرایطی را بپذیرید و اجازه دهید که انتظارات دیگران از شما،... ادامه ›

کتاب ابری بشید و نبارید: راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم در زندگی

• نویسنده: رضا حیدری قاسم آبادی

وقتی هوا ابری می‌شود تغییراتی در آسمان رخ می‌دهد. ابرها سیاه می‌شوند، صدای مهیبی از آن‌ها به گوش می‌رسد و آسمان دگرگون می‌شود. از روی این نشانه‌ها می‌توان فهمید تغییراتی رخ‌داده و یا قرار است اتفاقاتی بیافتد. حال یا باران می‌بارد، یا تگرگ و یا قضیه با چند رعد و برق به پایان می‌رسد. ما انسان‌ها وقتی خشمگین می‌شویم شبیه ابرهای باران‌زا هستیم. ظاهر ما تغییر می‌کند و چهره‌مان برافروخته می‌شود. ممکن... ادامه ›

کتاب صوتی خویشتن مقدس شما: تصمیم‌گیری برای آزاد شدن

• نویسنده: وین دایر

کتاب صوتی خویشتن مقدس شما: تصمیم‌گیری برای آزاد شدن اثر وین دایر، راهنمایی کامل و جامع، برای افرادی است که به دنبال رسیدن به یک تجربه روحانی هستند و به رهایی روح از بند مادیات به عنوان هدف نهایی زندگی اعتقاد دارند. وین دایر (wayne dyer) در کتاب صوتی خویشتن مقدس شما: تصمیم‌گیری برای آزاد شدن (Your sacred self: making the decision to be free)، شما را به یک سفر اعجاب‌آور می‌برد، سفر مقدسی که در آن... ادامه ›