مادر شدن

کتاب صوتی ناگفته‌های زندگی پیش از تولد

• نویسنده: توماس ورنی

کتاب صوتی ناگفته‌های زندگی پیش از تولد نوشته‌ی توماس ورنی، از جنبه‌های کمتردیده‌شده‌ی بارداری صحبت می‌کند؛ اینکه چطور جنین در دوره‌ی پیش از تولد یک انسان آگاه است و با احساسات مختلفی که تجربه می‌کند، به درک ساده‌ای از محیط اطرافش می‌رسد. در این کتاب، از تأثیری که این موضوع بر شخصیت جنین می‌گذارد خواهید شنید. درباره‌ی کتاب صوتی ناگفته‌های زندگی پیش از تولد بارداری و به دنیا آوردن یک نوزاد، یکی از... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زایمان

• نویسنده: جوجو ساندین

بزرگترین چالشی که مادران باردار با آن سر و کار دارند، کنترل دردهای زایمان و نگرانی بابت فرایند زایمان است. کتاب مهارت‌های زایمان از جوجو ساندین، روش‌ها و تمرین‌های مختلف و اثبات‌شده‌ای را برای مدیریت درد زایمان ارائه می‌کند و بهترین و کاربردی‌ترین نکات در این زمینه را در اختیار مادران باردار قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب مهارت‌های زایمان شاید یکی از بزرگترین نگرانی‌های خانم‌های باردار، اتفاقاتی... ادامه ›

کتاب صوتی شیفتگی بدون عقربه

• نویسنده: محبوبه مصدق

کتاب صوتی شیفتگی بدون عقربه نوشته‌ی محبوبه مصدق، داستان زندگی زنی خانه‌دار را در جامعه‌ی سنتی و مردسالار ایرانی روایت می‌کند. این زن در تلاش است با حفظ عهدهایی که در زمان ازدواج بسته، به استقلال اجتماعی برسد. درباره‌ی کتاب صوتی شیفتگی بدون عقربه شیفتگی بدون عقربه، اثری از محبوبه مصدق، داستانِ زندگیِ زنی هم‌نام با نویسنده است که مانند بسیاری از زنان ایرانی، به شغلِ مادام‌العمرِ خانه‌داری اشتغال... ادامه ›

کتاب صوتی مزه‌ی راستین مادر بودن

• نویسنده: شانتل تزدل

کتاب صوتی مزه‌ی راستین مادر بودن اثر شانتل تزدل، بحثی پیرامون دنیای مادری و تربیت فرزندان است. شانتل تزدل در این کتاب از اصول و آداب مادر بودن می‌گوید و ذهن تازه‌مادران یا کسانی که در انتظار تولد فرزندشان هستند را برای انجام این وظایف آماده می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی مزه‌ی راستین مادر بودن مادر شدن اتفاقی است که زندگی هر زنی را زیرورو می‌کند. با تولد فرزند، زندگی والدین هردو، تحت تأثیر این اتفاق... ادامه ›

کتاب زایمان بدون درد

• نویسنده: گیلبرت گرانت

کتاب زایمان بدون درد نوشته‌ی گیلبرت گرانت با لحنی دوستانه، دلنشین و دلگرم‌کننده درباره‌‌ی استفاده از انواع روش‌های کاهش درد طی زایمان صحبت می‌کند. نویسنده‌ی این کتاب که خود یک متخصص بیهوشی با سابقه است می‌کوشد تا انواع جنبه‌های درگیر در زایمان را شرح داده و مادرانی را که در انتظار فرزند دلبندشان هستند، با صفر تا صد این عمل آشنا کند. درباره‌ی کتاب زایمان بدون درد بارداری و زایمان شرایطی است که... ادامه ›

کتاب PDF 9 ماه انتظار

• نویسنده: مژگان سراجی

مژگان سراجی در کتاب 9 ماه انتظار به دوران بارداری و زایمان پرداخته و شیوه‌های مراقبت از مادر و کودک را در این برهه‌ی مهم به مخاطبین خود آموزش داده است. کتاب حاضر، به جرئت یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع موجود برای یادگیری روش‌های حفظ سلامت مادر و جنین به شمار می‌رود. درباره کتاب 9 ماه انتظار فرزندآوری تجربه‌ی عجیبی است. موجودی به آرامی در دنیای درون شما پا می‌گیرد و در کمترین فاصله شروع می‌کند... ادامه ›

کتاب مهندسی بارداری

• نویسنده: فاطمه عبادی

راهنمایی تمام و کمال برای سپری کردن روزهای دشوار بارداری! فاطمه عبادی در کتاب مهندسی بارداری، هر آنچه را که مادران کم‌تجربه و اطرافیان ایشان باید درمورد بارداری و پیامدهای آن بدانند، به صورت ساده و البته مستند، ارائه کرده است. مبنای آموزه‌ها و نکات اثر حاضر طب سنتی ایرانی-اسلامی بوده و پرسش‌های پرتکرار مخاطبان نیز همراه با پاسخ‌هایی جامع به خوانندگان عرضه شده. درباره‌ی کتاب مهندسی بارداری شاید... ادامه ›

کتاب فراتر از افسردگی

• نویسنده: پک ایندمن

کتاب فراتر از افسردگی، اثری از شوشانا اس. بنت و پک ایندمن است که به افسردگی پس از زایمان در زنان اشاره دارد. این اختلال، سالانه میلیون‌ها مادر را تحت‌تأثیر خود قرار می‌دهد. افسردگی پس از زایمان در صورت تشخیص داده نشدن، ممکن است اثرات جبران‌ناپذیری بر روی زندگی و روحیات مادران داشته باشد. به همین خاطر آگاهی مادران در این مورد ضرورت دارد. کتاب حاضر، به ارائه‌ی نمونه‌هایی از مشکلات و افسردگی... ادامه ›

کتاب راهنمای بارداری سالم

• نویسنده: راجر دبلیو. هارمز

کتاب راهنمای بارداری سالم نوشته‌ی راجر دبلیو. هارمز، مرجع و راهنمای معتبری است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان یابید. اندک رویدادی در زندگی هر فرد هست که با اهمیت و شادی تولد بچه رقابت کند. این فرد تازه‌ای که به این دنیا می‌آورید چنان مهم می‌شود که برای پروراندن و نگهداری از او هر کاری خواهید کرد. علاقه‌ی شما به این کتاب از اشتیاق شما... ادامه ›

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد

• نویسنده: آن کپلر

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد به عنوان اثری پرفروش سعی دارد تا شما را با بسیاری از اطلاعات کهنه و باورهای غلط در مورد بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد آشنا سازد و کمک می‌کند تا مادران باردار با آگاهی از یافته‌های دقیق علمی، قدم به قدم مسیر تحول جنین خود را به سلامت پشت سر گذارند و صاحب کودکی سالم و سرزنده شوند. کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد... ادامه ›

کتاب صوتی مادریار

• نویسنده: سمیه آذرسا

کتاب صوتی مادریار: راهنمای تغذیه با شیر مادر و شیر خشک، اثری جامع و مناسب برای تمام مادرانی است که خداوند به آن‌ها فرزند عطا نموده است. مادر بودن یک موهبت است. لطفی است که پرودگار که خودش سرچشمه همه مهربانی‌ها و محبت‌هاست در نهاد زن به ودیعه گذاشته است. پرودگار نعمت بچه‌دار شدن را به مادرها هدیه می‌کند و مادرها که امانت‌دار این لطف پروردگار مهربان هستند تمام هم و غم خود را برای پرورش و به ثمر... ادامه ›

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))

• نویسنده: علی حسن پور فرشور

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))، توصیه‌ها و سفارشات بزرگان دینی را در درمان بیماری‌های مربوط به بارداری و زایمان و همین‌طور خوراکی‌های گوناگون ار قبیل میوه‌ها، سبزیجات، گوشت‌ها و... را متذکر شده و به درمان این بیماری‌ها و همچنین استفاده درست از انواع خواراکی‌ها می‌پردازد. امروز علی‌رغم پیشرفت علم پزشکی و رسیدن به قله‌های مرتفع، اما باز هم، گاه به... ادامه ›

کتاب جسم زن، خرد زن

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کریستین نورتراپ در کتاب جسم زن، خرد زن به زنان تلنگر می‌زند و به آنان یادآور می‌شود که باید به بدن، جنسیت و روح‌شان علاقه‌مند و متعهد و با خودشان صمیمی باشند. این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز شما را با خودتان آشتی و ذهنیت‌تان را تغییر می‌دهد. درباره‌ی کتاب جسم زن، خرد زن: این اثر به شما می‌آموزد که چطور ذهن‌تان همچون یک نوار از پیش ضبط شده، از شنیده‌ها، دیده‌ها و تجربیات پیش از تولد پر است و همیشه... ادامه ›

کتاب صوتی مادرم، خودم

• نویسنده: نانسی فرایدی

کتاب صوتی مادرم، خودم نوشته نانسی فرایدی، به روابط بین مادران و دختران می‌پردازد. اختلافات و مشکلاتی که ممکن است بین این دو شکل بگیرد در سایه عشق مادرانه و علاقه‌ی بینشان به سرعت از بین می‌رود. با به تحریر درآوردن این کتاب، نانسی فرایدی (Nancy Friday) از نو متولد شد. شما نیز با شنیدن کتاب صوتی مادرم، خودم (My Mother Myself) تولد دوباره خودتان را به چشم می‌بینید. این کتاب راهنمایی برای مادران و... ادامه ›

کتاب خاطرات یک جنین: رویکردی نو در جنین شناسی در قالب خاطره

• نویسنده: اصغر بهمنی

کتاب خاطرات یک جنین: رویکردی نو در جنین شناسی در قالب خاطره نوشته‌ی اصغر بهمنی به روند رشد جنین از منظر دین و علم می‌پردازد و اطلاعات بسیار مفیدی از زبان یک جنین به شما ارائه می‌دهد. «سلام، من یک جنین هستم...» کتاب پیشِ رو با چنین جمله‌ای آغاز می‌شود اما قرار نیست در ادامه درباره‌ی افکار یک کودک بخوانید بلکه با تکیه بر آیات و احادیث با روند تولد یک نوزاد آشنا می‌شوید. کتاب خاطرات یک جنین (The... ادامه ›

کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند

• نویسنده: هتر جیمز

کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند اثر هتر جیمز، مرجع و راهنمای معتبر و قابل اعتمادی است که به پرسش‌های مادران پاسخ می‌دهد و دربردارنده دانستنی‌های ضروری و مفیدی است که هر مادری قبل از مادر شدن باید آن‌ها را بداند. کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند (Things a mother should know) اثری جامع و مناسب برای تمام مادرانی است که خداوند به آن‌ها فرزند عطا نموده است. این اثر یک... ادامه ›

کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی

• نویسنده: مژده پورحسینی

در کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی نوشته‌ی مژده پورحسینی مختصری از توصیه‌های سلامتی‌بخش عمومی برای مادران باردار و مراقبت‌های خاص جسمی و هم‌چنین بخشی از کتاب خلاصۀ‌الحکمه درباره‌ی مسائل دوران شیردهی ارائه شده است. در طب سنتی ایران، درباره‌ی دوران بارداری یک زن و مسئولیت‌ها و وظایف او توصیه‌های فراوانی ذکر شده است. چرا که هر آن‌چه مادر باردار فکر می‌کند، می‌بیند، می‌شنود، می‌خورد و رفتار می‌کند،... ادامه ›

کتاب صوتی آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند

• نویسنده: تیم مانجیم

تیم مانجیم در کتاب صوتی آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند، نحوه رشد جنین را مرحله به مرحله توضیح داده و بیان می‌کند که چرا زنان در دوران بارداری افسرده می‌شوند. اگر آقایان در جریان آنچه برای همسرشان چه از لحاظ روحی و چه جسمی اتفاق می‌افتد قرار گیرند، بهتر می‌توانند آن‌ها را حمایت کنند. این کتاب پدران را با آزمایش‌های دوران بارداری، وسایل مخصوص به دنیا آوردن نوزاد و... آشنا می‌کند. با گوش... ادامه ›

کتابچه راهنمای نوزاد

• نویسنده: مهدیه نیک نژاد خسمخی

ورود یک عضو کوچک جدید به خانه، درحالی‌که هیچ تجربه‌ای ندارید، بسیار چالش‌برانگیز است. آیا برای روبه‌رو شدن با این چالش‌ها آماده‌اید؟ کتابچه راهنمای نوزاد نوشته مهدیه نیک نژاد خسمخی یک راهنمای عملی مناسب برای همه مادران و پدرانی است که اولین فرزندشان را به دنیا آورده‌اند. درباره‌ی کتابچه راهنمای نوزاد پذیرش نقش‌های جدید در زندگی، نیاز به آمادگی، مطالعه و بالا بردن توان و انرژی دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟

• نویسنده: معصومه بهرام پور

آرامش دوران بارداری را در کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟ بیابید. معصومه بهرام‌پور، از طریق ارائه راه‌کارها و آگاهی‌های دوران بارداری، این تجربه را برای شما زیباتر، آسان‌تر و در یک کلام موفق‌تر می‌کند. خیلی از ما فکر می‌کنیم وقتی فرزندمان به دنیا می‌آید باید شروع به تربیت کودک دلبندمان کنیم. به دنبال کتاب‌هایی بسیار مفید و کاربردی می‌گردیم. از کتاب‌های برتر دنیا... ادامه ›

کتاب صوتی آیا مادر خوبی هستم؟

• نویسنده: عبدالحسین رفعتیان

عبدالحسین رفعتیان در کتاب صوتی آیا مادر خوبی هستم؟ به پرسش‌هایی پیرامون مادر بودن پاسخ می‌دهد و اطلاعات جالبی در اختیارتان قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید فرزندی سالم‌تر پرورش دهید. درباره‌ی کتاب صوتی آیا مادر خوبی هستم (Am I a good Mother): این کتاب به بلوغ عاطفی مادران و ابزارهای رسیدن به چنین بلوغی می‌پردازد. این مسئله بسیار مهم است؛ چرا که شرایط روانی مادر تأثیر مستقیمی در پرورش فرزندان... ادامه ›

کتاب تجربه‌های یک مادر موفق

• نویسنده: سایه مهری چمبلی

کتاب تجربه‌های یک مادر موفق نوشته‌ی سایه مهری چمبلی و فاطمه نیک سیرت، به یکی از مهم‌ترین وظایف مادران در خانواده، یعنی تعلیم و تربیت کودکان می‌پردازد. با توجه به این موضوع که دنیای امروزی در حال رشد، توسعه و پیشرفت است بنابراین برنامه‌ریزی‌های دقیق و سنجیده برای آینده از ارکان مهم، برای رسیدن به اهداف است که از مهم‌ترین این اهداف می‌توان تعلیم و تربیت و ارتباط مادران با کودکان که آینده‌سازان... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران

• نویسنده: شارون پرکینز

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز، با پرداختن به مراحل مختلف بارداری و تولد نوزاد، به پدران امروزی اطلاعات جامع و مفیدی ارائه می‌دهد. مخاطب کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران (Dad's guide to pregnancy for dummies) آقایان هستند و راهنمایی کاربردی برای آن‌هایی است که به تازگی پدر شده‌اند. اگر پس از پدر شدن به سراغ این کتاب آمده‌اید، پدر شدن‌تان را... ادامه ›

کتاب اولین بار برای پدرها

• نویسنده: تیم مانجیم

تیم مانجیم در کتاب اولین بار برای پدرها، چگونگی رشد جنین را گام به گام تشریح کرده و به ما می‌گوید که چرا همسر باردارمان به راحتی افسرده و غمگین می‌شود. چه آمادگی‌اش را داشته باشید و چه نداشته باشید، بالاخره موضوع بارداری برای شما و همسرتان تبدیل به موضوعی برای بحث و تبادل نظر می‌شود. اگر در جریان آنچه برای همسرتان (چه روحی و چه جسمی) رخ می‌دهد باشید، بهتر می‌توانید از همان قدم‌های اول او را... ادامه ›