مادر شدن

کتاب مهارت‌های زایمان

• نویسنده: جوجو ساندین

بزرگترین چالشی که مادران باردار با آن سر و کار دارند، کنترل دردهای زایمان و نگرانی بابت فرایند زایمان است. کتاب مهارت‌های زایمان از جوجو ساندین، روش‌ها و تمرین‌های مختلف و اثبات‌شده‌ای را برای مدیریت درد زایمان ارائه می‌کند و بهترین و کاربردی‌ترین نکات در این زمینه را در اختیار مادران باردار قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب مهارت‌های زایمان شاید یکی از بزرگترین نگرانی‌های خانم‌های باردار، اتفاقاتی... ادامه ›

کتاب زایمان بدون درد

• نویسنده: گیلبرت گرانت

کتاب زایمان بدون درد نوشته‌ی گیلبرت گرانت با لحنی دوستانه، دلنشین و دلگرم‌کننده درباره‌‌ی استفاده از انواع روش‌های کاهش درد طی زایمان صحبت می‌کند. نویسنده‌ی این کتاب که خود یک متخصص بیهوشی با سابقه است می‌کوشد تا انواع جنبه‌های درگیر در زایمان را شرح داده و مادرانی را که در انتظار فرزند دلبندشان هستند، با صفر تا صد این عمل آشنا کند. درباره‌ی کتاب زایمان بدون درد بارداری و زایمان شرایطی است که... ادامه ›

کتاب PDF 9 ماه انتظار

• نویسنده: مژگان سراجی

مژگان سراجی در کتاب 9 ماه انتظار به دوران بارداری و زایمان پرداخته و شیوه‌های مراقبت از مادر و کودک را در این برهه‌ی مهم به مخاطبین خود آموزش داده است. کتاب حاضر، به جرئت یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع موجود برای یادگیری روش‌های حفظ سلامت مادر و جنین به شمار می‌رود. درباره کتاب 9 ماه انتظار فرزندآوری تجربه‌ی عجیبی است. موجودی به آرامی در دنیای درون شما پا می‌گیرد و در کمترین فاصله شروع می‌کند... ادامه ›

کتاب مهندسی بارداری

• نویسنده: فاطمه عبادی

راهنمایی تمام و کمال برای سپری کردن روزهای دشوار بارداری! فاطمه عبادی در کتاب مهندسی بارداری، هر آنچه را که مادران کم‌تجربه و اطرافیان ایشان باید درمورد بارداری و پیامدهای آن بدانند، به صورت ساده و البته مستند، ارائه کرده است. مبنای آموزه‌ها و نکات اثر حاضر طب سنتی ایرانی-اسلامی بوده و پرسش‌های پرتکرار مخاطبان نیز همراه با پاسخ‌هایی جامع به خوانندگان عرضه شده. درباره‌ی کتاب مهندسی بارداری شاید... ادامه ›

کتاب فراتر از افسردگی

• نویسنده: پک ایندمن

کتاب فراتر از افسردگی، اثری از شوشانا اس. بنت و پک ایندمن است که به افسردگی پس از زایمان در زنان اشاره دارد. این اختلال، سالانه میلیون‌ها مادر را تحت‌تأثیر خود قرار می‌دهد. افسردگی پس از زایمان در صورت تشخیص داده نشدن، ممکن است اثرات جبران‌ناپذیری بر روی زندگی و روحیات مادران داشته باشد. به همین خاطر آگاهی مادران در این مورد ضرورت دارد. کتاب حاضر، به ارائه‌ی نمونه‌هایی از مشکلات و افسردگی... ادامه ›

کتاب راهنمای بارداری سالم

• نویسنده: راجر دبلیو. هارمز

کتاب راهنمای بارداری سالم نوشته‌ی راجر دبلیو. هارمز، مرجع و راهنمای معتبری است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان یابید. اندک رویدادی در زندگی هر فرد هست که با اهمیت و شادی تولد بچه رقابت کند. این فرد تازه‌ای که به این دنیا می‌آورید چنان مهم می‌شود که برای پروراندن و نگهداری از او هر کاری خواهید کرد. علاقه‌ی شما به این کتاب از اشتیاق شما... ادامه ›

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد

• نویسنده: آن کپلر

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد به عنوان اثری پرفروش سعی دارد تا شما را با بسیاری از اطلاعات کهنه و باورهای غلط در مورد بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد آشنا سازد و کمک می‌کند تا مادران باردار با آگاهی از یافته‌های دقیق علمی، قدم به قدم مسیر تحول جنین خود را به سلامت پشت سر گذارند و صاحب کودکی سالم و سرزنده شوند. کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد... ادامه ›

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))

• نویسنده: علی حسن پور فرشور

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))، توصیه‌ها و سفارشات بزرگان دینی را در درمان بیماری‌های مربوط به بارداری و زایمان و همین‌طور خوراکی‌های گوناگون ار قبیل میوه‌ها، سبزیجات، گوشت‌ها و... را متذکر شده و به درمان این بیماری‌ها و همچنین استفاده درست از انواع خواراکی‌ها می‌پردازد. امروز علی‌رغم پیشرفت علم پزشکی و رسیدن به قله‌های مرتفع، اما باز هم، گاه به... ادامه ›

کتاب جسم زن، خرد زن

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کریستین نورتراپ در کتاب جسم زن، خرد زن به زنان تلنگر می‌زند و به آنان یادآور می‌شود که باید به بدن، جنسیت و روح‌شان علاقه‌مند و متعهد و با خودشان صمیمی باشند. این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز شما را با خودتان آشتی و ذهنیت‌تان را تغییر می‌دهد. درباره‌ی کتاب جسم زن، خرد زن: این اثر به شما می‌آموزد که چطور ذهن‌تان همچون یک نوار از پیش ضبط شده، از شنیده‌ها، دیده‌ها و تجربیات پیش از تولد پر است و همیشه... ادامه ›

کتاب خاطرات یک جنین: رویکردی نو در جنین شناسی در قالب خاطره

• نویسنده: اصغر بهمنی

کتاب خاطرات یک جنین: رویکردی نو در جنین شناسی در قالب خاطره نوشته‌ی اصغر بهمنی به روند رشد جنین از منظر دین و علم می‌پردازد و اطلاعات بسیار مفیدی از زبان یک جنین به شما ارائه می‌دهد. «سلام، من یک جنین هستم...» کتاب پیشِ رو با چنین جمله‌ای آغاز می‌شود اما قرار نیست در ادامه درباره‌ی افکار یک کودک بخوانید بلکه با تکیه بر آیات و احادیث با روند تولد یک نوزاد آشنا می‌شوید. کتاب خاطرات یک جنین (The... ادامه ›

کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی

• نویسنده: مژده پورحسینی

در کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی نوشته‌ی مژده پورحسینی مختصری از توصیه‌های سلامتی‌بخش عمومی برای مادران باردار و مراقبت‌های خاص جسمی و هم‌چنین بخشی از کتاب خلاصۀ‌الحکمه درباره‌ی مسائل دوران شیردهی ارائه شده است. در طب سنتی ایران، درباره‌ی دوران بارداری یک زن و مسئولیت‌ها و وظایف او توصیه‌های فراوانی ذکر شده است. چرا که هر آن‌چه مادر باردار فکر می‌کند، می‌بیند، می‌شنود، می‌خورد و رفتار می‌کند،... ادامه ›

کتابچه راهنمای نوزاد

• نویسنده: مهدیه نیک نژاد خسمخی

ورود یک عضو کوچک جدید به خانه، درحالی‌که هیچ تجربه‌ای ندارید، بسیار چالش‌برانگیز است. آیا برای روبه‌رو شدن با این چالش‌ها آماده‌اید؟ کتابچه راهنمای نوزاد نوشته مهدیه نیک نژاد خسمخی یک راهنمای عملی مناسب برای همه مادران و پدرانی است که اولین فرزندشان را به دنیا آورده‌اند. درباره‌ی کتابچه راهنمای نوزاد پذیرش نقش‌های جدید در زندگی، نیاز به آمادگی، مطالعه و بالا بردن توان و انرژی دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟

• نویسنده: معصومه بهرام پور

آرامش دوران بارداری را در کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟ بیابید. معصومه بهرام‌پور، از طریق ارائه راه‌کارها و آگاهی‌های دوران بارداری، این تجربه را برای شما زیباتر، آسان‌تر و در یک کلام موفق‌تر می‌کند. خیلی از ما فکر می‌کنیم وقتی فرزندمان به دنیا می‌آید باید شروع به تربیت کودک دلبندمان کنیم. به دنبال کتاب‌هایی بسیار مفید و کاربردی می‌گردیم. از کتاب‌های برتر دنیا... ادامه ›

کتاب تجربه‌های یک مادر موفق

• نویسنده: سایه مهری چمبلی

کتاب تجربه‌های یک مادر موفق نوشته‌ی سایه مهری چمبلی و فاطمه نیک سیرت، به یکی از مهم‌ترین وظایف مادران در خانواده، یعنی تعلیم و تربیت کودکان می‌پردازد. با توجه به این موضوع که دنیای امروزی در حال رشد، توسعه و پیشرفت است بنابراین برنامه‌ریزی‌های دقیق و سنجیده برای آینده از ارکان مهم، برای رسیدن به اهداف است که از مهم‌ترین این اهداف می‌توان تعلیم و تربیت و ارتباط مادران با کودکان که آینده‌سازان... ادامه ›

کتاب اولین بار برای پدرها

• نویسنده: تیم مانجیم

تیم مانجیم در کتاب اولین بار برای پدرها، چگونگی رشد جنین را گام به گام تشریح کرده و به ما می‌گوید که چرا همسر باردارمان به راحتی افسرده و غمگین می‌شود. چه آمادگی‌اش را داشته باشید و چه نداشته باشید، بالاخره موضوع بارداری برای شما و همسرتان تبدیل به موضوعی برای بحث و تبادل نظر می‌شود. اگر در جریان آنچه برای همسرتان (چه روحی و چه جسمی) رخ می‌دهد باشید، بهتر می‌توانید از همان قدم‌های اول او را... ادامه ›

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی نوشته‌ی کریستین نورتراپ، وضعیت دختران را از تولد تا قبل نوجوانی مورد مطالعه و بازبینى دقیق قرار می‌دهد و به نکاتى اشاره دارد که براى پرورش و تربیت فرزندی کارا و مستقل مورد نیاز است. آنچه این اثر را دلنشین مى‌سازد سبک نوشتار آن است؛ شما احساس مى‌کنید مشغول خواندن رمانى عاطفى هستید نه یک اثر تحقیقى و علمى. کتاب دخترتان تا چهارده سالگی (Mother - daughter wisdom) برای... ادامه ›

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان

• نویسنده: زویا طاوسیان

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان نوشتۀ زویا طاوسیان، به ارائه‌ی نکاتی مهم درباره‌ی اقدامات قبل و بعد از زایمان می‌پردازد. برای تصمیم‌های بزرگ، برنامه‌ریزی لازم است. اما این کار اصلاً پیچیده نیست. برنامه‌ریزی با وسواس فرق می‌کند؛ چیزی که خیلی از زوج‌های جوان این روزها درگیر آن شده‌اند. گاهی آن‌قدر می‌خواهید دقیق و کامل برنامه‌ریزی کنید که وسواسی عجیب تمام لحظات شما را پر می‌کند و استرسی به زندگی شما... ادامه ›

کتاب رازهایی که یک مادر موفق باید بداند

• نویسنده: هریت لرنر

دکتر هریت لرنر، در زمینه روان شناسی زنان و ارتباطات خانوادگی، شهرت و مقبولیتی بین المللی دارد. او در کلینیک منینگر در آمریکا، روان شناس، روان کاو، سخنران و مشاور برجسته و هدایت کننده ی بحث ها و کارهای گروهی است. در این کتاب او توجه عموم را به این مطلب جلب می کند که کودکان ما، ما را با وجود همه ی ضعف های مان دوست دارند. بنابراین ما نیز باید آن ها را با تمام کمبودهای شان دوست داشته و برای راهنمایی... ادامه ›

کتاب هفته‌ی چهل و چند

• نویسنده: گروه نویسندگان

مفهوم مادر، در همه‌ی فرهنگ‌ها از اهمیت و جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. کتاب هفته‌ی چهل و چند، حاوی 20 جستار روایی از مادران ایرانی در دنیای امروز است؛ زنانی که از مادران نسل پیش تفاوت زیادی پیدا کرده‌‌اند و همین باعث می‌شود که روابط متفاوتی نیز با فرزندان خود داشته باشند. این کتاب جذاب، روایت‌هایی از زبان خود این مادران جوان است و به همین دلیل، می‌تواند برای خوانندگان از جذابیت برخوردار باشد.... ادامه ›

کتاب PDF سفرنامه 9 ماه انتظار

• نویسنده: لیدا محمدی

کتاب سفرنامه 9 ماه انتظار نوشته لیدا محمدی، حاوی مطالبی علمی در زمینه شناخت اختلالات و بیماری‌های پستان و روش‌های درمانی آن است. این اثر عناوینی از این قبیل را شامل می‌شود: آناتومی میکروسکوپی پستان بالغ، انواع جراحی پستان، عوارض شیمی درمانی واکسن‌های سرطان پستان، ضایعات خوش خیم پستان و بررسی و شناخت عفونت. کنجکاوی انسان نسبت به خلقت از هزاران سال پیش آغاز شد و از آن‌جا که قادر به درک خلقت نبود.... ادامه ›

کتاب مادر بودن

• نویسنده: کاترین می

مادر بودن ترکیبی از تاریکی‌ها و روشنایی‌های درونی یک زن است که اغلب بخش تاریک آن، پنهان یا انکار می‌شود. کاترین می در کتاب مادر بودن به عمیق‌ترین نقاط مادری و تجربیات تلخ و شیرین آن می‌پردازد. او در این کتاب جستارهایی را از تجربیات شخصی مادران گردآوری کرده است؛ مادرانی که با رویکردی خاص و متفاوت درباره‌ی «مادر بودن» می‌نویسند. درباره‌ی کتاب مادر بودن اگر در خیابان کودکی را در حال جیغ کشیدن... ادامه ›

کتاب یادداشت‌های مادرانه

• نویسنده: تکتم مزدگیر روزانه

کتاب یادداشت‌های مادرانه، حاصل مطالعه، تحقیق و تجربیات مادری است که آرزو دارد تمامی بانوانی که پا در جاده پر فراز و نشیب مادری می‌گذارند، گام‌های خود را آگاهانه و با اطلاعات بیشتر برداشته تا در آینده فرزندانی با اعتماد به نفس، شاداب، مسئولیت پذیر و موفق تربیت نمایند. این کتاب توسط تکتم مزدگیر روزانه به رشته تحریر در آمده است. مطالب به صورت نکته وار و کوتاه، در سه فصل که هر فصل مربوط به دورانی... ادامه ›

کتاب آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند

• نویسنده: تیم مانجیم

اگر قرار است به دنیای پدرانگی قدم بگذارید، یا اینکه هم‌اکنون در حال تجربه‌ی چنین دنیایی هستید، تبریک می‌گویم؛ این کتاب بهترین راهنما برای شماست. کتاب آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند اثر تیم مانجیم، شما را به پدری بهتر و کارآمدتر تبدیل خواهد کرد. درباره‌ی کتاب آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند صاحب فرزند شدن، یکی از تجربه‌های پیچیده و چالش برانگیز در زندگی هرکس است. در فرآیند بارداری،... ادامه ›

کتاب مادر و پدر شدن سخت است؟!

• نویسنده: آذر حاجی عباسی

آذر حاجی عباسی در کتاب مادر و پدر شدن سخت است؟! درباره شیردهی موفق و مزایای آن برای کودک و مادر بحث می‌کند و به شما یاد می‌دهد با فرمول وام، دیگر نگران کم بودن شیر خود و همچنین تغذیه پس از شیردهی نباشید. مادر و پدر شدن در بین اغلب زن و مردها اضطراب و نگرانی را به همراه دارد. این کتاب برای مادران و پدرانی نوشته شده است که برای اولین بار بچه‌دار شده‌اند و می‌خواهند در مورد مراقبت از نوزاد خود... ادامه ›