مجموعه گام به گام تا موفقیت
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مجموعه رشته های ورزشی، مجموعه فیزیولوژی ورزشی، مجموعه آمادگی جسمانی، مجموعه کتاب آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، موفقیت در فوتبال، مجموعه کتاب مدیریت ورزشی، مجموعه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی، مجموعه روانشناسی ورزشی، مجموعه علوم ورزشی
کتاب PDF آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)
- نویسنده: نانسی ال ناتر نیکولا
کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت) اثری بسیار جامع و کاربردی نوشته‌ی نانسی ال ناتر نیکولا است که ورزشکاران حرفه‌ای و افراد عادی را گام به گام، به سمت رسیدن به آمادگی جسمانی مطلوب راهنمایی می‌کند. این کتاب، از آموزش مفاهیم اولیه‌ی آمادگی جسمانی شما را به جایی می‌رساند که بتوانید خود را به طور کامل ارزیابی و برنامه‌ی تمرینی دقیقی را برای خود طراحی کنید. درباره‌ی کتاب آمادگی جسمانی (گام به... ادامه ›