کتاب تناسب اندام در دوران بارداری
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: راهنمای دوران بارداری، دوران بارداری، مراقبت های بارداری، بهداشت دوران بارداری، آسایش در بارداری، قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم، آمادگی قبل از بارداری برای مردان، بهترین سن برای بارداری اول، توجه همسر در دوران بارداری، تعیین جنسیت قبل از بارداری
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF آمادگی جسمانی در دوران بارداری
- نویسنده: کیم وپنی
اگرچه تابه‌حال کتاب‌های بسیاری درمورد ورزش نوشته شده اما معمولاً کمتر نویسنده‌ای به سراغ ورزش بانوان باردار رفته است. جولیا دی. پائولو، سامانتا مونت پتیت هوینه و کیم وپنی در کتاب آمادگی جسمانی در دوران بارداری، طیف متنوعی از حرکات و تمرینات ورزشی را برای بانوان در ماه‌های بارداری طراحی کرده‌اند تا پیش و پس از زایمان، تناسب اندام مادر و سلامتی کودک را تضمین کنند. درباره‌ی کتاب آمادگی جسمانی در... ادامه ›
1