کتاب سوخت و ساز در ورزش
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: اهمیت تغذیه در ورزش، کتاب راهنمای گام به گام کاهش وزن بدون رژیم و ورزش، کاهش وزن بدون ورزش، تغذیه برای ورزش های استقامتی، رژیم گیاهخواری در ورزش، ورزش پیشکسوتان، ورزش و گیاه خواری، کتاب سوخت برای ورزش، روش های جذب سوخت، منبع اصلی سوخت عضلات در ورزش چیست
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF سوخت برای ورزش
- نویسنده: ابیگیل جی لارسون
کتاب سوخت برای ورزش نوشته‌ی ابیگیل جی لارسون، بر پایه‌ی این اصل نوشته شده که یکی از ارکان مهم برای فعالیت ورزشی مفید و کارآمد، تغذیه‌ی درست است. نویسنده در این کتاب اصولی را برای مخاطبان شرح داده است و از این طریق، اطلاعات مهمی را درباره‌ی تغذیه به آنان منتقل کرده تا برای بهبود فعالیت‌های ورزشی، از این مبانی استفاده کنند. درباره‌ی کتاب سوخت برای ورزش دکتر ابیگیل جی لارسون (Abigail Larson) کتاب... ادامه ›
1