کتاب مفاهیم و تکنیک هایی برای مقابله با چالش های زندگی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تکنیک های شناخت درمانی، مهارت مقابله با فقدان و سوگ، تکنیک های روان درمانی، تکنیک های معنا درمانی، تکنیک های روانکاوی، انواع تکنیک های رفتار درمانی، تکنیک های cbt، تکنیک های سلامت روان، توصیه هایی برای خواب خوب شبانه، تکنیک های درمان راه حل محور
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها رو به من نگفته بود؟
- نویسنده: جولی اسمیت
کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها رو به من نگفته بود؟ نوشته‌ی جولی اسمیت، از پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه‌ی روانشناسی در سطح بین‌المللی است. این کتاب که در سال 2022 نامزد دریافت جایزه‌ی بهترین کتاب غیرداستانی به انتخاب وب‌سایت گودریدز شد، راهنمایی برای مواجهه با مشکلات روزمره است. نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با تقویت مهارت‌ها از چالش‌های زندگی سربلند بیرون آمد و معضلاتی نظیر افسردگی و اضطراب... ادامه ›
1