ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب تمرینات طناب زدن: برنامهها و تکنیکهایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
›
کتابهای مرتبط
کتابهای مرتبط با کتاب تمرینات طناب زدن: برنامهها و تکنیکهایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال
مسعود کوثری
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب 101 برنامه طناب زنی عالی
گرگ گلسمن
کتاب کار غلتک فومی
کارل نئوپف
کتاب راز قدیمی چشمهی جوانی
پیتر کلدر
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست
۵۰٪
کتاب پروتکلهای بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)
علی گلچینی
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری میباشد)
آلیسا اونگارو
کتاب 4 آزمون آسان آمادگی جسمانی
کریس جردن
کتاب روشهای نوین نوشتن برنامه تمرین + چند نمونه برنامه تضمین شده
دیوید ساندلر
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی
مایکل گلیسون
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب مهارتهای پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیکهای کلیدی برای ارتقاء بازی
باب برایدل
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی
کارل نوف
کتاب سرعت در ورزش
پاول کالینز
کتاب افزایش طبیعی قد
سمیه فتحی
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ماریا دانفورد
کتاب خانمها از این سریعتر لاغرتر نمیشوید!
صادق صالحی زاده
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب زنان ورزشکار: تمرین برای موفقیت
باب تروپ
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل
عبدالمجید رشیدی
کتاب آموزش فعالیت بدنی برای کودکان
مورک کولسن
کتاب کراس فیت میانسالان
گروه نویسندگان
کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیبهای ورزشی
توماس هاوارد
۵۰٪
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی
استوارت اسمیت
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب 110 تمرین با توپ طبی
محسن هادی طحان
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقهای
جیسون کارپ
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
مایکل گاندیل
کتاب تمرینات دو نفره
جورگن هارتمن
کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول
کریگ لیبنسون