دانلود کتاب‌های ورزشی

چرا تمرین کردن مهم است؟ اولین قدم برای داشتن یک بدن بهتر و سالم‌تر چیست؟ با کتاب «دنیای علم بدنسازی» اطلاعات خود را در زمینه‌ی علم ورزش و برنامه‌ی تغذیه به‌‎روز کنید و از جدیدترین راهنمایی‌ها برای فعالیت‌های بدنی با مهم‌ترین و بهترین حرکات بدنسازی آشنا شوید! شایان فلاحتی مروست شما از داشتن مربی بی‌نیاز می‌کند و هر چه لازم است بدانید در اختیارتان قرار می‌دهد.

اگر انسان‌های موفق را الگوی خود قرار می‌دهید و از زندگی آن‌ها الهام می‌گیرید، مطالعه‌ی کتاب «آره رفیق! داستان باورنکردنی من» به شما پیشنهاد می‌شود. رونی کلمن که ستاره بدنسازی است برای‌تان از سختی‌ها و موانعی می‌گوید که در این حرفه تجربه کرده است و داستان باورنکردنی زندگی خود را شرح می‌دهد، زندگی‌ای پر از تلخ‌کامی و پیروزی.